PatateDouce11 0 Posté(e) le 29 juillet 2010 Hello !Ca ne m'arrive pas souvent mais là c'est la vraie insomnie ! impossible de dormir !je sens que je vais être fracassée demain-tout à l'heure pour aller bosser mais rien à faire ! moins je dors, + je m'énerve et - je dors ! Bon, le côté positif c'est que comme ça, j'ouvre le fil du jour !Gros bisous@+(je repasserai dans la journée vous dire si mes yeux tiennent ouverts !) Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
CSBJ CHANTAL 0 Posté(e) le 29 juillet 2010 Bonjour tout le monde !forum tranquille ce jour !Patatedouce, tu te tiens réveillée ? Quand ça m'arrive, je me lève, me fais chauffer du lait (ou autre boisson), avec je mange des petits beurres (ou autre gâteau), je lis 3 pages et je me recouche. en principe, je peux m'emdormir ça me coupe du cercle vicieux" je dors pas, je m'énerve, je pense, je tourne, je me retourne ETC...". cela est une simple suggestion à ceux qui passent, même vite ! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
PatateDouce11 0 Posté(e) le 29 juillet 2010 cette nuit, même cette technique pourtant efficace n'a pas fonctionné de suite ! lol ! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
CSBJ CHANTAL 0 Posté(e) le 29 juillet 2010 Bien, on va dire que c'était une mauvaise nuit ! si cela t'arrive rarement , c'est pas trop grave ! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Bosco56 0 Posté(e) le 29 juillet 2010 les Bouledingues............Très belle journée ensoleillée en Bretagne Sud !!!!!!!! Grosse journée de boulot aujourd'hui, je suis claqué !!!!!!!! moi, je vais surement bien dormir......... Bon retour parmi nous Chantal........ Vu la nuit de PatateDouce, je pense qu'elle est déjà partie se coucher à mes Bouledingues préférés et aussi à ceux qui passent Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
