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Invité

kira a besoin de + manger, mais quoi ?

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Invité
bonjour bonjour !


je viens ici car ma très chère Kira est épuisée, elle allaite des bébés, c'est certes fatigant. Et moi, en bonne maman gateau, j'ai fait sa :

Coupé une petite pomme en petit morceau et ragouté une bonne grosse part de yaourt nature dessus et a coté ses graines abituelles. Elle c'est jetée dessus dans le genre grosse morfale qui a rien mangé depuis 5 jours, ce qui n'est pas le cas.

voilà, je me demandais si je devais faire quelque chose a coté , est-ce suffisant ?

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des protéines c'est le mieux pendant la gestation et pendant l'allaitement, donc du jambon (à éviter le cru qui est trop salé), pourquoi pas lui faire un oeuf dur

par contre à éviter les laitages au lait de vache, mieux vaut privilégier le lait de soja voir les yaourts au lait de soja

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Invité
okédac ! et un oeuf dur, un !

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Des petits pots pour bébé pourront également la rebooster un peu !

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Invité
okay, les filles c'est retenu, je suis alée voir ce matin si elle afait finie son yaourt soja mélangé au pommes, le yaourt a disparu mais pas les pommes --'

Elle est un peu requinquée ce qui est assez cool. Bon, j'y vais ...

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