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Cybermyriam11

Long assis et long couché en CD

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J'aimerais savoir le temps du long assis et du long couché en CD (novice)?

Si je veux faire le fun match samedi qui s'en vient à Trois-Rivière, ça pourrait être pas pire que je pratique Chipou un peu... et je trouve pas l'info dans le petit guide jaune du CKC.

Merci! razz

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kamitou a écrit:
en CD le long assis 1 minute et le long coucher 3 minutes.
idem exact Yesrazz

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