Recette bouffe maison

[pacificator76 0]

pacificator76 a écrit:

Bande de rapace,
Vous pouvez pas faire votre bouffe vous même
Maxime.

Bon bien voila.
Je suis en train de cuisiner.
Je prépare une nourriture maison pour nos crevettes.
Celle si sera sèche en produit fini.
Il n'y a pas de raison, je fait bien de même pour mes Discus (en congelé pas contre)
Je termine ma préparation en vous balance le tout en reportage ici.


Allez, c'est parti les amis:

Les ingrédients :
-Carotte
-Brocoli
-Petits pois
-Epinard
-De l’eau osmosée (pour la cuisson)
(J’ai pris du surgelé en se qui me concerne pour la facilitée)
Matériel :
-Papier pour les tartes (sulfurisé)
-Une passoire (casserole – cuillère etc.)
-Un bon mixeur
-Un four

Carotte surgelées:


Brocoli



Les petits pois



Les épinards:

l'ensemble( je met maitenent juste les lien des tophs pour passer plus vite):

http://i40.servimg.com/u/f40/17/30/17/26/0610.jpg
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Mettre à cuire dans une casserole avec de l'eau osmosé (oui un + pour éviter le calcaire entre autre), pas d'ésitation sur le temp de cuisson, faut que les carottes soi bien cuite (je dirai au moin 20 - 25 mn):



Bien égoutter l'ensemble en écrasant, il faut enlever un maximum d'eau de toute façon, çà va être mixé lien toph:http://i40.servimg.com/u/f40/17/30/17/26/0910.jpg

Allez hop, mixez et n’hésitez pas sur le temps lien toph:

http://i40.servimg.com/u/f40/17/30/17/26/1010.jpg

Vous devriez obtenir une pâte comme celle- ci lien toph:

http://i40.servimg.com/u/f40/17/30/17/26/1110.jpg

Maintenant, il faut bien l'étaler sur le papier sulfurisé lien toph:

http://i40.servimg.com/u/f40/17/30/17/26/1210.jpg

Oui mais maintenant, il faut que cela sèche bien, place au four(pour ma part, je l'ai mis au minimum, séchage au moins 2,30 heures, maintenant cela dépend du votre, le principale c'est de bien surveiller que cela crame pas):



Après le séchage, vous obtenez ceci:



Cela doit être bien sec et craquant comme des chips:



Émiettez à votre convenance lien toph:

http://i40.servimg.com/u/f40/17/30/17/26/1610.jpg

Et conservez en bocal ou autres:



A table les crecre !!
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Tout est ok, résultat concluant, le produit coule direct au sol et t nos protéger aime bien.
Le rajout de spiruline dans ma recette serai un plus !!!!
Maxime.

[Cinnamonfred 0]

5 fruits et légumes par jour....
Fred

[vincent76 0]

pacificator76= le bocuse seino-marin pour crevettes....
@+,vincent.

[Invité]

pacificator76 a écrit:

Bande de rapace,
Vous pouvez pas faire votre bouffe vous même
Maxime.

elles en disent quoi tes crecre?

[pacificator76 0]

jageot-29 a écrit:

pacificator76 a écrit:

Bande de rapace,
Vous pouvez pas faire votre bouffe vous même
Maxime.

elles en disent quoi tes crecre?

Bien en faite, je leurs est posé la question mais, elle n'ont pas voulu me répondre
Regardez plutot la vidéo que je viend de faire :

Maxime.

[Invité]

bonjour
hier j'ai essayer la recette de pacificator76 j'ai rajouter des feuille d'ortie et de la spiruline
verdict les crevette se sont littéralement jetée dessus
ainsi que les cpo qui sont toute venue gouter cette nourriture qui d'habitude sont assez lente a la détente ^^
en tout qu'as c'est un bon complément de nourriture que je donnerais de temps en temps pour un apports en légume

[Pupuxe1 0]

post nettoyé divisé et tout le toutim

[Cinnamonfred 0]

Pupuxe a écrit:

post nettoyé divisé et tout le toutim

Liquide vaisselle Pupuxe..