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elo171

régime

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Je suis fier de moi j'ai perdu 13 kilos depuis le moi de mai avant je mettais la taille 46, maintenant je met du 40,j'ai du renouveler toute ma garde robe,avant je pesais 79 kilos pour un1m70,maintenant 66,je voudrai encore perdre 8 kilos,même au travail je tiens le coup, ma collègue amène des chips,bobons et je résiste,elle fait plus ou moins 56 kilos pour 1m75,donc ça me motive de la voir si mince.Je fais un régime hypocalorique que j'ai trouvé sur internet,fait par une dietetitienne,bien équilibré de 1000 a 1200 calories,maintenant je suis habituées et je ne sait plus manger des grandes quantités.

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Invité

Beaucoup de ténacité et le résultat est là!!! ccc:

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Invité

c'est tres bien d'être volontaire ccc: ,c'est pas evident car la tentation est toujours presente et ce doit être dur de resister

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elo avant et elo maintenant



169:

pour tous ces kilos perdu
tu est plus courageuse que moi ,qui en ais besoin

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L'été arrive et les regimes aussi

Voici un regime spectaculaire !!!

Perdre de 25 kgs en 2 mois.

Dans une bouteilles d'eau de 1.5 litre d'eau y mette du sirop d'érable, du jus de citron et du poivre de Cayenne.

Boire cette boisson tout au long de la journée sans prendre aucun repas.

Je vais commencer lundi je vous dirais un peu le résultat sur quelques jours.

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ha oui c'est vrais !!! je trouvait que tu était un peut grosse Danielle

tu plaisante j'espère ,tu va te bouffer la santée alors que tu est très bien

que moi je fasse un régime ok ,mais toi !!!
pffff les filles dites quelques choses

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J'ai pas dis non plus que je voulais perdre 25 kgs j'ai donné a titre d'exemple.

J'en fais 49 donc imagine avec 25 kgs en moins !!! no possible

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ben tu vois zara,je me sens interpellée par ton message

ben parce que si toi,Danielle,tu ne manges pas pendant plusieurs jours alors que ton poids est de 49 kgs,je ne vois pas ou ton organisme

puisera ses ressources pour éliminer des calories!

je pense que celà va t'affaiblir,mais bon,celà n'engage que mon opinion...

par contre si moi,j'utilise ce système(qui est pour moi une aberration)je puiserai dans mes réserves(existantes chez moi,o combien!)

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Invité

ça peut avoir l'effet inverse sur toi Danielle ,immagine tu grossit de 25 kg

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Danielle,on ne te verra plus sur le forum.Je continue mon régime,je suis a 64 kg,j'aimerais arriver a 57 kg pour 1m69.

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