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Invité

Les gaufres

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Invité
La pâtisserie pour les fins gourmets sans sucre.

Aujourd’hui, les Gaufres.

Les ingrédients.
500 g de farine / 200 ml de lait écrémé / 200 ml d'eau gazeuse / 25 g de levure / 10 g d'édulcorant Prodia supportant la cuisson / 1 pointe de couteau de sel / 10 g d'huile d'olive ou minarine fondue / 2 jaunes d'œufs / 3 blancs d'œufs.

Préparation.

-1. Réchauffer légèrement le lait et l'eau gazeuse.
-2. Ajouter la levure, et laisser diluer.
-3. Incorpore le sucre, le sel et les jaunes d'œufs.
-4. Ajouter progressivement la farine et la mélanger à l'ensemble en évitant les grumeaux.
-5. Incorporer la minarine ou l'huile, terminer par les blancs d'œufs en neige.
-6. Cuire dans un fer à gaufres bien chaud.

Petit dessert, peu coûteux et que touts le monde appréciera.
Je vous souhaite un bon appétit.


:chapeau:

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Invité
Du splenda?!
qu'est-ce que c'est ?
:chapeau:

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