Yzzarah 0 Posté(e) le 18 mai 2007 Quel est le programme d'entrainement ?Je viens d'aller faire un tour sur le forum de Lydie Lemmens ,et j'ai vu que Florence decrivait comment elle entraine Sham pour une 60. J'ai l'impression d'etre un peu à coté de la plaque et de ne pas me rendre compte comment il faut bien entrainer son cheval. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
maud04 0 Posté(e) le 18 mai 2007 Préparation de la 100 km de Marushka : même entrainement que pour la 80 km... + quelques sorties ( les premières pour elle) plus vite. Càd des entrainements de 20-30 km, tout au trot et au galop, des bouts un peu vite,... A ce stade-là , certains travaillent déjà sur hippodrome: nous pas encore,avec Marushka du moins. cela dépend de la mâturité physique du jeune cheval. Notre entrainement à nous , en pleine saison, comme maintenant (différent en hiver où on ne fait que du travail de fond, càd des longues sorties principalement au pas, incluant POUR LE PLAISIR des trottings et des canters) *MArcheur entre 1h et 1H30 tous les matins *Longues sorties au pas 3 ou 4 X/ semaines de 1H30 à 3h, selon l'endroit où on veut aller (forêt de Meerdael ou "dans les champs) * 1X/ 10 jours : travail plus vite, selon la course en préparation * 1X/sem : travail sur des dénivelés *Marcheur le soir (moins longtemps càd 45 min à 1h) * PRAIRIE le reste du temps, évidemment !! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Yzzarah 0 Posté(e) le 18 mai 2007 Et entre 2 saisons d'endurance,tu accordes combien de temps de repos à tes chevaux qui sortent en haut niveau ? Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
maud04 0 Posté(e) le 18 mai 2007 Cela dépend... Il n'y a pas de règles précises chez nous : tout dépend du cheval, de son âge, etc. La "difficulté" actuelle avec O'Rumel (5 ans) : il est Tb et va TB. Vu son âge, sa force physique et sa facilité à travailler, on fait bien attention à ne pas en faire trop...Il a commencé à courir cette année alors que sa 1/2 soeur Marushka a commencé à 6 ans, vu sa morphologie SI les chevaux terminent leur course sans bobos...alors : SI Maru (7 ans) réussit sa 100km dimanche, elle va au pré-plein d'herbe haute- au moins 5- 6-7 semaines... Idem Jill ( qui va courir 100 km le 1/7) SI Fossette termine sa 120 km mi- juin : 1 mois de repos et reprise du travail au pas pour sa prochaine course (en principe: 160 km fin août).Puis repos QQ semaines et balades cool en fin de saison... O'Rumel est resté 3 semaines au pré après sa 1ere 30 km... EN HIVER Tous les chevaux sortent plusieurs X/ sem pour des promenades uniquement. Si en box à cause de la météo : marcheur matin et soir car les chevaux ONT BESOIN de bouger... Un cheval qui est monté régulièrement peut faire 40 km ou 60 km tous les 15 jours pour moi, s'il ne court pas TROP vite !! Pour Florence, je lui ai conseillé fortement de faire sa 60 km ici après sa 40 il y a 3 semaines et sa 40 km fin mars. Le cheval a bien passé ses deux courses , est très bien en ce moment, est fit (l'ai vu ce matin) et TB dans sa tête !! Entre ces 2 épreuves : Florence l'a sorti au pas le plus souvent, a inclus du travail sur les côtes et des longs trottings avec parfois des canters.PAs besoin de plus... A mon avis : Shamir est prêt ! Excuse-moi de complèter tes dires du forum de LL, Florence, mais ton exemple est facile à expliquer à Laura, il est concret !! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
