Mag & Ali1 0 Posté(e) le 6 décembre 2007 On ne fait pas souvent de "l'obstacle", disons 1 séance sur 5... J'ai commencé il y a un an, je suis galop 2, donc on ne saute vraiment vraiment pas haut ! Pour avoir une position en équilibre ma prof nous dis de mettre les étriers plus courts qu'en dressage (2 ou 3 trous plus courts). A chaque fois ça me tue les chevilles ! J'ai l'impression qu'elles sont toutes tordues ! c'est l'horreur... :( Vous aussi ça vous a déjà fait ça ? Peut-être il faudrait que je me muscle les chevilles Ma prof ma dis que ça vient peut-être du fait que mes chevilles soient trop souples, pourtant plus raide que moi ça n'existe pas ! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Invité Posté(e) le 6 décembre 2007 oui c'est normal je pense, quand tu n'as pas l'habitude ma prof nous forçait à monter court et pour moi c'était un supplice, et maintenant j'ai toujours les mêmes étrivières et quand je monte au plus court ça ne me fait rien Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Alkanette 0 Posté(e) le 6 décembre 2007 Perso je montais hyper cours, et comme je fais que de la balade j'ai rallonger de 2-3 trous, j'avais le schevilles aie et endormi machins choses maintenant je suis mieux dans mes baske. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
becca0011 0 Posté(e) le 7 décembre 2007 oui moi jai casse mes deux cheville comme ca mais tu doi assouplir tes chevilles avant de monte a cheval mettre tes pied un a terre et un sur une marche et change de pied apres et faire ca plusieur fois . Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Invité tralala62 Posté(e) le 7 décembre 2007 Fait des étirements avant et après la reprise.A force,tu vas t'y habituer ^^ Mais moi je trouve que 3 trous sa fait beaucoup quand même,moi j'en enlève qu'un ou 2 grand maximum,après de toute façon,il n'y a pas de taille idéale à tout le monde,la taille idéale,c'est la taille ou TU te sens le mieux ! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
ganouche1 0 Posté(e) le 7 décembre 2007 Perso, j'ai longtemps monter sans étriers ( appris ainsi ) alors ça deja été un supplice d'en avoir et je monte très long ! Pour l'obstacle je raccourci mais apparement pas suffisement mais deja trop à mon goût Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Invité Posté(e) le 7 décembre 2007 Oui je pense qu'on a tous eu mal aux chevilles à nos début à l'obstacle (bien que personnellement c'était bien plus aux genoux!). Elles vont s'habituer, c'est normal, lorsque les étriers raccourcissent, elles nous portent d'une façon plus intense... Mais en plus des chevilles musclées, ça risque de faire très vite de beaux molets en prime^^. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Mag & Ali1 0 Posté(e) le 7 décembre 2007 bon bah reste plus qu'à assouplir tout ça ! Merci pour vos réponses ! ça me soulage ! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
noinoi 0 Posté(e) le 7 décembre 2007 quand je saute, je raccourcis mes étriers d'au moins 5 trous... gloups !!! Moi, c'est plutôt les mollets.... aie aie ! Faut souffrir, encore et encore !!! courage ! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Clémence06 0 Posté(e) le 8 décembre 2007 moi aussi je racourcis de 5 trous, je monte tres long en dressage (pour eviter de faire la crepe sur des chevaux inconfortables) et cours a lobstacle sur ordre de ma monitrice (c'est pour mon bien parrait-il pour que j'arrete de pousser avec mes fesses et que je recule mes jambes) et au début monter si cours me fesait super mal aux chevilles, (j'avais mes petites jambes casiment au niveau des quartiers de la selle) Et bien evidemment, aux genoux, Comme d'habitude :( , Jai pris l'habitude de m'étirer, avant chaque Scéances de "vrai" obstacle, et maintenant plus de douleurs Aux chevilles, il faut dire que j'ai rallongé mes etriers aussi! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Sun01 0 Posté(e) le 8 décembre 2007 Pfff moi aussi quand je raccourcis ne serait-ce que d'un trou ca me fait un mal terrible... Je saute pas encore, mais rien que pour le galop on nous demande de raccourcir... Aïe aïe aïe! Mais bon, ca me fait de moins en moins mal, alors je suppose que dans quelque temps je n'y sentirais plus Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Invité Posté(e) le 10 décembre 2007 sa ma fait pareil quand j'ai débuter le CSO maintenant tous va bien il faut trouver ta bonne position en faite et regle tes etrier suivant comment tu te sent mais bon pas long quad meme pour pouvoir sauter Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
