Blackpony 0 Posté(e) le 2 août 2010 Voilà, je monte les jambes en avant, enfin d'après ce qu'on m'a dit.Comment sait on que nos jambes sont en avant? Et comment rectifier ça? Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Maljam 0 Posté(e) le 3 août 2010 La ligne chevilles-hanches-épaules doit être bien droite. En suspension, on peut le vérifier facilement : si on arrive à tenir en équilibre sans toucher aux rênes, c'est que tout est bien aligné.L'idéal est de travailler ça au sol par des exercices d'assouplissements et de détente pour ouvrir l'articulation du bassin. J'aime beaucoup ceux proposés par Michel Robert dans son livre.A cheval, cela peut aussi venir d'un matériel inadapté (taille des quartiers par exemple) ou du fait de vouloir monter trop vite trop long. Les gens qui poussent sur leurs jambes ou qui s'accrochent au lieu de se détendre ont aussi une mauvaise position de jambe. On peut travailler ça par des exercices de position à la longe mais sans travail au sol, je pense que ça risque de prendre bcp de temps pour rien. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
