animo-aequoanimo
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Un torero pour le prochain album de Céline Dion
animo-aequoanimo a répondu à un(e) sujet de Animal dans Archives
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Moi aussi, je mange beaucoup des mets tout préparés. Je suis parfois du genre fast food ou petits plats déjà tout préparés, et je l'étais aussi relativement avant d'être végétarienne. C'est pratique pour les lunches du midi quand on travaille. J'ai été végétarienne pendant 11 ans et je suis végétalienne depuis bientôt 8 ans. A date, je n'ai jamais eu aucun problème de carences. A Montréal, ce ne sont pas tous les hôpitaux qui vérifient pour la B-12, même si les médecins cochent la case B-12. C'est un médecin qui me l'a dit et qui m'a demandé d'aller dans un hôpital précis pour cette raison, mais en ce qui te concerne puisque tu manges des oeufs et du fromage, tu ne devrais sûrement pas avoir de manque en B-12.
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Je ne prends aucune vitamine, ni fer, ni calcium. Je passe des tests de sang parce que les médecins s'inquiètent mais tout est ok. J'ai même passé un test de densiométrie pour voir l'état des os. Ce à quoi il faut faire attention, si on est une fille, c'est au calcium, et au fer parce que les filles peuvent en perdre lors des menstruations, alors, il faut compenser cette perte par des aliments riches en fer ou ne pas hésiter si besoin est à prendre des vitamines. J'ai une amie végétalienne qui doit en prendre depuis quelques mois. Comme je bois pas mal de lait de soya supplémenté, et parfois d'autres produits supplémentés, je n'ai pas besoin de prendre de B12. Mes tests sont corrects à ce niveau. De quoi se composent en général tes repas ? Moi, je mange à la fois bien et mal mais ça finit par s'équilibrer sur les 3 repas de la journée. Par exemple, si je ne mange aucun légume ni fruit le midi, disons que je mangerais un spaghetti à la sauce tomate ou à la sauce pesto, j'aurai mangé une banane le matin avec une tranche de pain de blé entier aux céréales et le soir, je ferai une salade avec toutes sortes de légumes (avocats, tomates, concombres), un plat principal avec des légumineuses, parfois de la soupe aux légumes ou aux légumineuses et des fruits au dessert.
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Manif contre la fourrure Paris
animo-aequoanimo a répondu à un(e) sujet de hop dans ANIMAUX - Europe et autres continents
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Bien oui, je croyais bien que cela faisait partie de wikipedia Ou serait-ce peut-être parce que la personne en charge de la section wikivg ne s'en occupe plus ? Si mes sources sont exactes, il s'agissait de quelqu'un qui habitait en France et qui déménageait au Québec. Peut-être qu'une fois ici, il remettra le tout en fonction, qu'il est en train de changer de serveur ?
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Bonjour vege_008, moi, c'est animo, vg et vegan de la région de Montréal et militante. Pour les kilos et les celsius, on commence à s'adapter (de force) mais la levure chimique, la farine no. 43 ou je ne sais quoi, le verre à moutarde (c'est l'équivalent d'une tasse ?), on a encore de la difficulté mais ça viendra, ça viendra....
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1 chasse à courre sabotée (reportage tv)
animo-aequoanimo a répondu à un(e) sujet de hop dans ANIMAUX - Europe et autres continents
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Manif contre la fourrure Paris
animo-aequoanimo a répondu à un(e) sujet de hop dans ANIMAUX - Europe et autres continents
Les gens savent bien ce qui se passe mais ils "chassent" vite ces images de leur esprit pour continuer à profiter de leurs vêtements de fourrure ou encore de leur foie gras. Hier soir, on était à une réception et j'ai demandé à ce qu'on me serve quelque chose de végétarien parce qu'on m'apportait du poisson et une discussion a commencé autour de la table et une des personnes a dit "Ah, si on commençait à se mettre à penser à tout ce qui se passe dans l'élevage des veaux et dans les abattoirs, on ne mangerait plus rien". Je lui ai dit que justement il fallait y penser. Au moins, j'ai aussi appris à une autre personne que les poissons ne poussaient pas dans les arbres. -
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Il y a 50 ans, l'URSS envoyait Laïka dans l'espace
animo-aequoanimo a répondu à un(e) sujet de Animal dans ANIMAUX - Europe et autres continents
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Feu vert pour la consommation d'écureuils
animo-aequoanimo a répondu à un(e) sujet de hop dans Archives
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En hiver, préparer le printemps et l'été des oiseaux
animo-aequoanimo a répondu à un(e) sujet de hop dans "L'ÉTHIQUETTE"