nikita besson
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Entrainement type de canicross
nikita besson a répondu à un(e) sujet de nikita besson dans l'entrainement
Ouais c'est sympa de courir aussi sans chien.. ça peut permettre de voir comment on tourne sans l'aide de notre toutou.. C'est assez sympa 8 km et ça se rapproche des distances moyennes que l'on fait en compète de cani. Vous nous direz comment ça a été hein ? -
Wouaw ça c'est du chien qui en a envie ( je veux essayer , lol ) ! Elle est superbe la photo ! Il tape dans du combien en canicross ( en km/h ) ? -
D'accord avec toi Mathilde le mieux c'est le sur mesure.. Y a t'il une différence entre le SCM et le x-back ? Par ailleurs pourrais-tu nous mettre une photo de Gap avec son zero dc pour voir comment il devrait tomber normalement ?
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J'ai aussi un harnais de traineau ( comme sur la 1 er photo que tu as mis ) et je trouve que le zero dc englobe mieux la poitrine .. Je mets les photos de cane corso en action avec ces 3 harnais différents , pour se rendre compte des différences : Carl (harnais zero dc) : ( Carl est mouru ! lol ) Cap's et Gwenaelle ( je dirais harnais type SCM de chez swisscool ) : ( trop beau cap's !!! ) Mais par contre il est claire que le harnais diffac n'est pas top : il s'arrête vraiment au milieu du dos, n'est pas extensible et en plus il tourne ( la totale quoi ! lol ) : Je pense qu'il faut les essayer pour ce faire une opinion, perso j'ai les 3 et le zero dc convient le mieux .
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Ok , merci beaucoup pour ces renseignements ! -
Ce harnais est trop court , diffac n'est pas ? Comme tu peux le constater sur la photo qu'a mis mathilde il s'arrête au milieu du dos , je trouve que c'est mieux avec un harnais zéro dc : ( swisscool mushing ) Sinon , comment il tourne ton cane ? Tu l'as déjà testé en compète ?
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ok , pigé ! Merci de tes précisions ! Ah autre question : penses-tu qu'une séance de canicross peut se compter comme une séance de vma longue , ou faudrait-il la travailler en plus ?
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Entrainement type de canicross
nikita besson a répondu à un(e) sujet de nikita besson dans l'entrainement
Mais noon faut pas , : c'est mon chien qui fait tout le boulot ! .. Moi je ne suis que son humble cerf- volant Trop cool l'ASLA , vraiment des gens très sympas dans ce club.. éric m'a dit que Benoit vous fesait faire des séances assez hard .. Variez-vous souvent vos entrainements ou faites vous souvent les mêmes ? -
Ok ok .. J'aurais aussi voulu savoir quelles sont les raisons physiologiques pour lesquelles on travaille un temps de récup. souvent égal ou inférieur au temps de course fait à 100 ou 105 % VMA ?
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D'après ce que tu mets Levick , pour s'entrainer au canicross il faudrait mieux privilégier des séances de vma longues que courtes ? Quelles seraient les séances de vma longues à réaliser ( nombre de répétition par série , distance des séries à réaliser (...) ) ?
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Salut, J'aimerai savoir si quelqu'un pouvait me renseigner sur le genre d'entrainement " type " à faire pour préparer une course de canicross pour un coureur de bon niveau ( pour l'instant mon allure moyenne en compétition de canicross 15 -17 km/h sans trop d'entrainement spécifique ) ?