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cla1111

Endurance dans le travail

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Voilà je me demandais en quelle condition physique sont vos gros au boulot, parce que pour ma part j'ai mon Kaleb depuis 8 mois, il est arrivé en surpoids en en mode pas de travail depuis un bon moment, mais depuis que je l'ai il bosse environ 4fois par semaine, carrière/balade/travail à pied sur des séances d'au moins une heure. il n'a plus de gras et a fait du muscle mais je trouve qu'il n'a pas pris beaucoup de souffle. Il récupère vite mais sur du trot actif plus de 15min ou sur du travail au galop c'est pas un champion d'endurance!
Ça ne me pose pas de soucis étant moi même pas des plus grandes athlète et n'ayant pas de grandes prétentions sportives mais je me demandais ce qu'il en était des poilus en général. Voili voilà j'attend vos expériences!

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pour travailler le souffle et l'endurance, je privilégie les sorties en extérieur, essentiellement au pas, environ 2h

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