entrainement vtt

[Kinya-passioncanicross 0]

comment bien s'entrainer en vtt?
y'a qn qui s'y connait ou qui connait des bons sites?

[Toutourock1 0]

Moi je travail comme en atlhétisme a part que le fractionné, je le remplace par des cotes que je montes à fond et je redescents sans pédaler.
Et je fais quelques courses pour pouvoir rouler dans le rouge :gneu: et des rando de nuit :crazy: pour apprendre a maitriser mon VTT des imprévus

[iovfgtd 0]

Je fait de la décente marathon, mais c'est peut-être pas le méilleur entrainement ! Les gars du country font des entrainements sur route, de la muscu, de la natation et du Bicross en plus du VTT (ca leur arrive aussi de faire de la décente marathon...)

[Kinya-passioncanicross 0]

c'est déjà quoi le bicross?

[iovfgtd 0]

ou FMX, du BMX sur une piste avec des bosses et des virages relevé.

[Kinya-passioncanicross 0]

d'accord, c'est sans moi lol

(j'ai pas de BMX ou co )

[iovfgtd 0]

Tu peut le faire en VTT aussi

[Kinya-passioncanicross 0]

ouais mais faudrait avoir le chemin.

enfin les chemins en bike-jo sont pas si technique que sa. faut juste gérer dans la boue

[iovfgtd 0]

C'est pas pour les sauts, mais pour les relances et pour dévellopper ta puissance de pédalage

[Cora23 0]

C'est pas pour moi tout ça ^^ Deja que j'ai peur des gouilles en VTT :2D:

Mais le vélo que j'ai reçu à 4ans, c'était un BMX

[iovfgtd 0]

Cora23 a écrit:

gouilles

Qu'est-ce que "Gouille" ?

[Kinya-passioncanicross 0]

MuscherVerney a écrit:

C'est pas pour les sauts, mais pour les relances et pour dévellopper ta puissance de pédalage

ah pour sa j'ai une super technique: gogogogogo ania ou kin



faire des tas de petits virages dans un champs sa aide aussi?

[Cora23 0]

Genre les flaques déséchées et les trous creusés par l'eau ^^

[iovfgtd 0]

Nous on dit "flaques de boue", ou "Ornière"

[Kinya-passioncanicross 0]

c'est mieux gouille :2D:

[iovfgtd 0]

J'avais jamais entendu avant !

Maintenant je ne dirai plus : "Ca glisse dans cette ornière !" mais "Ca dirupe dans cette gouille !"

[Ryoune 0]

Hier me suis étalée en vélo, sans chien et presque arretée ..J'ai juste essayer de tourner trop serrer mouahaha alors le bmx j'ause même pas penser a se que sa donnerais.
Je préfère m'entrainer normalement

[Kinya-passioncanicross 0]

diruper? c'est chou

[Kinya-passioncanicross 0]

Ryoune a écrit:

Hier me suis étalée en vélo, sans chien et presque arretée ..J'ai juste essayer de tourner trop serrer mouahaha alors le bmx j'ause même pas penser a se que sa donnerais.
Je préfère m'entrainer normalement

bon d'un autre côté t'es tellement spécial .... :2D:

[iovfgtd 0]

Ryoune a écrit:

Hier me suis étalée en vélo, sans chien et presque arretée

:mdr: Ca c'est ballaud

[Cora23 0]

Mdr Lindy couuuupine :gneu:
Moi c'est devant chez moi, j'dois tourner à 90° pour prendre un petit chemin, mais le chien va tellement lentement qu'en général je me ramasse une sorte de borne en béton :crazy:

Faut être narvallo pour diruper

[Kinya-passioncanicross 0]

jamais mettre 2 blondes ensemble

[iovfgtd 0]

Ah non c'est une faute de sintaxe Narvallo = Grenoble, diruper = ? en fait je sait pas d'ou ça vient !

[Cora23 0]

J'sens qu'à Rebeuvelier j'vais voir si Lindy viens faire une reconnaissance en VTT avec moi !

On va mettre la Rega dans le champ en face, et on va bien s'éclater dans tous les sens du terme :ptdr:

[Kinya-passioncanicross 0]

j'ai du faire une reconnaissance avec lindy et audrey en vtt une fois .... c'est assez terrible

[Cora23 0]

Et Audrey? And how did you to not to mourte? :gneu2:

[Kinya-passioncanicross 0]

i don't know :gneu:

[Cora23 0]

Moi je serais partie, ou alors je les aurais attachées à un arbre, ou alros j'aurais appellé pampers'man qu'il prenne ua moins Audrey et aille faire un accident dans la forêt !

[Kinya-passioncanicross 0]

pour avoir des mini audrey partout??!! mais t'es folle!!

[Cora23 0]

Ouais, j'avoue le croisement serait pas folichon...

Mais bon, faut bien trouver des solutions...on a qu'à les attacher à un arbre plutôt!

[iovfgtd 0]

Aux oubliettes !

[Cora23 0]

ouais, mais faut les avoir les oubliettes... parce que les faire construire, c'est pas moi qui vais payer hein !

[iovfgtd 0]

une grotte fra l'affaire

[Cora23 0]

Yen a une à Rebeuvelier j'crois

[Kinya-passioncanicross 0]

ouiii et bien perdue au milieu des bois :heheheh:

[Cora23 0]

Alors pampers'man y va aller auuuuu boooooois !

[Toutourock1 0]

Sinon un peu de dirt street fait aussi l'affaire quant il pleut.

[iovfgtd 0]

Tu ne doit pas en faire souvent

Je pense que tu voulais plutôt dire du "park indoor" ou skate park abrité car le Dirt c'est des bosses de terre (comme son nom l'indique) et le street ce pratique dans la rue. Les 2 sont le plus souvent à l'exterieur... Donc quand il pleut !

Après cette théorie j'arrête promis

[Toutourock1 0]

C'est que dans la rue, il n'y a pas las la boue
Voila des images pour affiné ta théorie "saut et rue":gneu:

Rassure toi j'ai de loin ce niveau :fou: mais j'ai des copains qui lui ressemble et me font peur

[Kinya-passioncanicross 0]

purée il maitrise!!

et dire que j'ose pas descendre des escaliers avec mon vélo :emb:

[Wistiti1 0]

y' a 2 trucs que je sais faire .. le virage du début (a la limite) et la gamelle de la fin..
pis t'as le mec dans la voiture qui a du voir un Ovni surgir de sur le rond point c'est impressionnant

[the geek 0]

oui c'est une trés bonne video avant j'etait cycliste vététiste mais pour virus j'ai préferais me metre au canicross on s'eclate et puis c'est rapide aussi kan on fait sprint etc...
mais j'adore les discussion sur ce forum vous ete genial. :félici:

[iovfgtd 0]

C'est Titou picard c'est ça ! Il est super fort faut avouer

Regarde cette bête là

[Toutourock1 0]

Du doit connaitre Corey Martinez

Si on se voit, j'amène mon Atombal et on se trouve un post :heheheh:

[Volt111 0]

Pinaise quand on le regarde ça à l'air trop facile!
Vous faites ça aussi les gars?

[Toutourock1 0]

2, 3 truc de plus que wistiti, mais se que je fais super bien c'est la chute :jfhdf:

[the geek 0]

trop top il est trop balaise SUR LA 1er video bravo! :blond:

[Volt111 0]

Toutourock a écrit:

2, 3 truc de plus que wistiti, mais se que je fais super bien c'est la chute :jfhdf:

Je suis sure que je serai aussi excellente à ça!

[the geek 0]

il sont trop fort sur les 2 video bravo j'ai adorée :20/20: :blond: merci

[iovfgtd 0]

Je suis pas un steeter ni un trialiste, donc je suis pas aussi bon qu'eux. Sinon je serais célébre :gneu2:

Si tu passe du côté de l'Alpe d'huez ou des 2 alpes prévient moi on ira rouler