Ryoune 0 Posté(e) le 6 juillet 2010 Beau parcours et premier podium d'Ilka 1ère en 15min35 Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Kinya-passioncanicross 0 Posté(e) le 6 juillet 2010 au moins t'as pas mis trop de détail bah moi j'ai pas trop aimé le parcour ... une longue descente avec des cailloux partout je suis pas fan ... samedi j'ai fait en bike avec ania, j'étais vraiment pas en forme, aucune force. et ania a du bossé fort en montée et la descente elle a presque rien fait bon elle avait les coussinets un peu à vif après le tour ... après je pars avec Kinou en canicross. je peux récupérer en montée alors sa va mieux, les descentes j'ai cru mourir mais kinou a été gentil avec moi il a pas trop tiré en descente.dimanche je re-pars en bike-jo avec un hound prêté, il a bien courru mais pas mal attendu sa maitresse. on mets environ ~20 secondes de moins que avec ania mais la montée reste toujours super hard et le vtt semble super lourd. et comme hier j'ai pas osé mettre mes chaussures de vtt à cause de racines sur une montée ... et c'est sur, les chaussure à clips sa aide à mieux pédalé.pis après je pars en canicross avec ania et 2 booties. les 1ers 300m la chienne a rien tiré et faisait la boudeuse. à la 1ère montée je me suis arrêtée, enlevé les booties et pucette s'est mise à tiré comme une folle. mais je suis - en forme que le samedi (logique quoi lol) mais en descente elle me tire + que kin et me force a allé + vite, dans les montées elle galope + aussi donc aide +. on fait une bonne pause avant la descente pour qu'elle puisse boire et après s'est parti ... sur la fin j'ai vraiment cru versé et j'ai décidé de tout lâché pour arrivé + vite à la fin parce que sa tanguait un peu trop le sol et on mets 2 minutes de moins que avec Kin et 5ème (à moins d'1 minute du podium ) donc sa me rassure un peu pour le TDM ... sauf que y'avait que 3kil300 et que j'ai vu tout tourné pendant encore quelques heures Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Border4ever 0 Posté(e) le 6 juillet 2010 Pour le premier cani que je faisais, ça allait encore, certes la montée était sympa et pas mal technique et le goudron c'était pas franchement sympa, mais le carde était joli et les tit border ont très bien bossé ça c'est cool! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Dr. Wolf 0 Posté(e) le 6 juillet 2010 voila moi premier senior homme en 12min04 et 3eme en trott 1 chien en 9min46 Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Kiki04 0 Posté(e) le 6 juillet 2010 Ce parcours n'était pas pour moi les montées comme ça c'est pas encore mon fort!De plus j'avais dormi juste 4h vu que je me suis fait cambrioler le samedi soir et que j'ai eu droit à la police et aux experts jusqu'à passé 3h30 du matin! C'est pour ça que je n'ai pas traîner sur place j'étais fatigué et préoccupé!Mais prochainement je viendrai faire les week-end de cours vu que nous avons trouvé une super caravane avec lequel nous allons faire nos vacances cet été!De plus j'ai un souci à l'épaule droite et je dois plus rien faire pendant 3 semaines! C'est vraiment pas bon de vieillir!!! Heureusement que la prochaine course est fin août! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Kinya-passioncanicross 0 Posté(e) le 6 juillet 2010 ah merde :S week end pourri en effet! retablis toi et repose toi bien j'espère que les voleurs ont pas pris trop de trucs :S Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
the geek 0 Posté(e) le 7 juillet 2010 bravo melanie pour tes resultat! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Kiki04 0 Posté(e) le 7 juillet 2010 Ca va il y a pour 17000 frs de montres et bijoux et un peu de cash!!!On va voir ce que nous rembourse l'assurance! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
