recette de melange marrocaine

[issamos 0]

1Kg ziwane (alpiste)

100gr zeri3et lift (navet)

50gr besbes (anis)

50gr jeljlene (sesame)

50gr 7alwa (aliments colorés)

50gr zeri3it kattan (lin)

50gr niger

2 ou 3 fois par semaine, gloub mer7ia (tourne sol concassé)

2 ou 3 fois par semaine, 9anbaz (chenevis concassé)

3adhmat echoubay (os de seche)

ramlet b7ar (sable marrain)

fe7m 5achab (charbon de bois concassé)

[Dhiaeddine 0]

Merci pour le partage, c'est intéressant !

[samov 0]

merci pour le partage

[ZHech 0]

Merci, tres intéressant