Stage d'équitation centrée, avec Sylvie

[Lipica11 0]

Samedi 15 juillet, nous nous sommes retrouvé en petit groupe dans une superbe écurie privée à Rochefort.

Quatres charmantes juments nous ont accueillis : Sissi, sbs de 10ans ; Gitane, sa pouliche de 2ans ; Cybel, quater horse d'une dizaine d'année et la petite Lili du haut de ses 18ans.

Petite présentation des participants, on discute ensemble de nos objectifs pour la journée et on va rencontrer les chevaux.

Chacun lie ses affinités et c'est parti pour un petit coup de brosse.

Tout d'abord, travail en liberté, chacun son tour et avec le cheval de notre choix.

Je parlerai de mon travail car je ne sais pas si j'ai la permission de discuter de ce qui a été fait avec les autres stagiaires (Sylvie, tu me diras quoi lorsque tu seras rentrée de vacances )

J'avais choisi Cybel, la quater, sympathique jument au bon caractère mais très attentive malgré tout. On commence gentillement, mise en piste, changement de main, arrêt, reculer, ...

Ensuite, compte rendu du travail grâce au visionnage de nos séances (et oui oui, nous sommes filmés ). On cible mes points faibles, les choses à travailler et on repart le faire en live, on m'ajoute un excercice, l'envoi sur l'obstacle. Assez réussi, jument accablée par la chaleur donc ça n'aidait pas mais je suis contente de nous.

De nouveau, on visionnne notre travail et on discute de notre évolution.

Pause midi

Massage haptonomique pour ceux qui le désirent et puis, on prépare les chevaux pour monter, de préférence à cru mais perso, j'ai choisi de mettre la selle.

Découverte de la méthode d'équitation centrée de Sally Swift... Intéressant, à développer mais je trouve ça plus approprié pour les nouveaux cavaliers. Pour moi, avec 17ans d'équitation 'classique' derrière moi, il est difficile de changer ses habitudes.

Ravie de cette journée, vivement la prochaine !

Je voulais vous en faire part et si vous avez des questions ou des réactions à faire là dessus, n'hésitez pas !

[noinoi1 0]

chouette alors !!!!!!

mais, j'ai des questions .... hi hi

tout d'abord, Sylvie revient quand de vacances ??? (hi hi )

Citation :

Massage haptonomique

hem.... peux-tu donner des détails ?

Citation :

Découverte de la méthode d'équitation centrée de Sally Swift

même chose, peux-tu nous en dire plus sur cette méthode ?


Merci beaucouuuuuuuup !

[Lipica11 0]

noinoi a écrit:

chouette alors !!!!!!

mais, j'ai des questions .... hi hi

tout d'abord, Sylvie revient quand de vacances ??? (hi hi )

Citation :

Massage haptonomique

hem.... peux-tu donner des détails ?

Citation :

Découverte de la méthode d'équitation centrée de Sally Swift

même chose, peux-tu nous en dire plus sur cette méthode ?


Merci beaucouuuuuuuup !

Je pars aussi en vacances, de retour vendredi, je répondrai en détails, promis !!

[clemot1 0]

suis tentée.

[Sylvie381 0]

noinoi a écrit:

chouette alors !!!!!!

mais, j'ai des questions .... hi hi

tout d'abord, Sylvie revient quand de vacances ??? (hi hi )

Je suis rentrée hier soir... je repars ce soir. Je prends une pause 30 minutes entre les machines de linge des vacances et les préparatifs du stage enfants de demain

noinoi a écrit:

Massage haptonomique

hem.... peux-tu donner des détails ?[/quote]

Je vais recapituler un peu... parce que ça touille!

L'haptonomie est la science de l'affectivité et du toucher affectif. C'est une spécialisation de 5 ans que j'ai terminée il y a plus de 10 ans et qui est mon fil conducteur dans toutes mes activités (humaines ou équines).

Pour les cavaliers (pour ne pas en écrire 10 pages ), l'haptonomie permet un recentrage puissant et efficace, une réharmonisation du corps et une expérimentation du ressenti d'un corps unifié.
Alors que la plupart d'entre nous sommes morcellés ds notre ressenti (on vit ds notre tete, nos épaules, exceptionnellement ds notre ventre...), l'haptonomie permet à la personne de vivre l'entièreté de son corps.
Vivre ds sa tete et ses épaules, c'est trop peu pour le cavalier qui offre au cheval des points de contact essentiellement situés sous la ceinture.
Ca c'est pour le côté "physique".
Du côté affectif et émotionnel... Vivre dans sa base/son bassin permet de vivre plus en accord avec soi et de travailler son ouverture à l'autre.
Ici, l'autre est le cheval... Et comment imaginer un cheval en impulsion, bondissant vers l'avant, qd le cavalier est fermé au niveau de son ventre et de son bassin, bloquant ainsi l'énergie de l'arrière-main du cheval.
Ici, inutile de "faire"... Le secret passe par une réconciliation avec son essence propre afin de cesser d'empecher le cheval de se donner et de lui permettre (enfin!) de donner tout ce qu'il peut donner.

Lors de la journée du 15 juillet, j'ai proposé aux participants de "goûter" à cette approche en vivant un modelage de jambes, une petite technique permettant aux cavaliers de (res)sentir ses jambes tres différemment, plus longues, plus légères, plus "vivantes"... Modifiant ainsi complètement le ressenti à cheval ensuite.
Pour un participant (plus expérimenté en haptonomie), j'ai travaillé en plus au niveau de ses lombes, afin d'affiner un travail précédent, lui permettant d'ouvrir cette zone de confiance en soi et de l'habiter mieux encore.
Plus tard (donc pas ds cette journée), à cheval, on expérimente aussi comment utiliser nos facultés de prolongation du sens toucher vers le cheval, afin de sentir ce qui se passe chez lui, comment il bouge, là où il resiste, se contracte, s'ouvre et se détend. L'harmonie, ça se construit... Ca se vit!

Citation :

Découverte de la méthode d'équitation centrée de Sally Swift... même chose, peux-tu nous en dire plus sur cette méthode ?

La methode de Sally Swift propose une de prise de conscience du corps,
et de ses tensions, pour aller vers la décontraction du cavalier... Et donc du cheval.
Comme toujours, on peut appliquer cette methode et developper une "technique", ou dépasser la technique pour être et vivre le cheval, c'est mon option
L'apprentissage passe par l'expérimentation des 4 bases que sally swift expose ds sa methode, puis par leur intégration.

Pour ma part, j'ai trouvé que l'haptonomie venait pallier exactement là où l'équitation centrée montrait ses limites. Pour moi ces deux outils sont désormais indissociables: s'approprier une technique de décontraction et de prise de conscience du corps centré ET apprendre à la Vivre

noinoi a écrit:

Merci beaucouuuuuuuup !

de rien...

[petit matin2003 0]

Citation :

Découverte de la méthode d'équitation centrée de Sally Swift... Intéressant, à développer mais je trouve ça plus approprié pour les nouveaux cavaliers.

tiens , perso j'ai découvert ça aussi sur le tard et ça m'a apporté beaucoup , tant sur le plan personnel qu'en pédagogie (poney-club) et hippothérapie .
Mais c'est vrai que la remise en question est assez importante et demande de la disponibilité mentale et physique !

[Lipica11 0]

petit matin2003 a écrit:

Mais c'est vrai que la remise en question est assez importante et demande de la disponibilité mentale et physique !

oui, que je n'ai pas

[noinoi1 0]

roooh... ça me donne trop envie là !!!!

[Sylvie381 0]

Lipica a écrit:

petit matin2003 a écrit:

Mais c'est vrai que la remise en question est assez importante et demande de la disponibilité mentale et physique !

oui, que je n'ai pas

lol... pas encore... lol

[julay 0]

sa a l'air sympa cette journée sa se passe ou a rochefort dans quel manege et combien sa coute? je suis intéressé

[Lipica11 0]

julay a écrit:

sa a l'air sympa cette journée sa se passe ou a rochefort dans quel manege et combien sa coute? je suis intéressé

100€ par jour mais les tarifs sont sur son site
Ca se passe dans une superbe écurie privée, tu peux voir qq photos sur le site également.

[Delphine48 0]

alors ton stage s'est bien passé ? moi ça m'a beaucoup appris, et m'a donné des pièces me permettant de compléter mon puzzle. Pas mal d'émotions aussi, et pour couronner le tout mon loulou qui saute la barrière de la piste en fin de stage.... rhaa il en rate pas une, je l'adore mais bon ça fait pas très sérieux quand même