Vos trucs pour bien digérer ?

[Liliblue35 0]

Je vous donne ma petite astuce lorsque mon estomac a du mal à digérer ou lorsque j'ai un peu trop mangé : je grignote une dizaine graines de cumin. Si ma gêne n'est pas passée au bout de 10-15 minutes, je reprends la même chose.

Surtout mâcher-les tranquillement pour bien les imprégner de salive et bien les écraser avec les dents, ce sera d'autant plus efficace.

Vous verrez et pas besoin de prendre de comprimés ! C'est moins cher et naturel.

[BelleMuezza 0]

Je ne connaissais pas cette astuce.... Donc quand on mange du pain au cumin ou autre produit en contenant, est-ce que l'effet est le même... ?

Pour information, j'ai parlé du curcuma...