Douleur dans le dos en serrant les jambes?

[Invité Lydia]

Ben voilà,
tantôt je montais Faro et je voulais vraiment travailler ma position :o , surtout ma épaules en arrière et serrer mes jambes.
Seulement je me suis très vite rendue compte (et ce même au pas) que quand je serre mes jambes j'ai une douleur qui monte dans mon dos le long de la colone

Y en a parmi vous qui ont ça?
A quoi ça peut être dû?

J'ai déjà à la base des problèmes avec mon dos mais c'est la 1re fois que je me rend compte que j'ai de la douleur en serrant mes jambes

[Lau' 0]

cette douleur peut être due a bcp de choses...
il y a peut être simplement un petit nerf qui est coincé .. mais le mieux a faie est d'aller voir ton médecin ... dis lui où tu as mal en particulier, depuis cmb de temps, .. etc

[Tidam 0]

Es tu obligée de serrer les jambes?
Ben oui, le plus important c'est le liant des reins (l'assiette), si tu serres tes jambes, tu bloques ton dos et ton bassin, donc plus de liant!
A méditer, je dois partir, mais je la ferai plus longue en rentrant.

[Invité Lydia]

Tidam a écrit:

Es tu obligée de serrer les jambes?
Ben oui, le plus important c'est le liant des reins (l'assiette), si tu serres tes jambes, tu bloques ton dos et ton bassin, donc plus de liant!
A méditer, je dois partir, mais je la ferai plus longue en rentrant.

Ben oui, pour l'obstacle, enfin serrer le smollets sinon j'ai mes jambes qui bougent, et sur un poney ça peut bouger fort

[cricri18 0]

Bonjour: voir un docteur ou un ostéo.As tu déjà essayé les aimants?tu demandes à la pharmacie, on colle l'aimant(c prévu) la ou on a mal: ça soulage fortement!

[sourir naturel 0]

moi avant je me forcais a avoir une bonne position et j'ai remarqué mainenant que dès que tu met de l'assiette et que ton ceval est léger sur la main tu aus "automatiquement" une bonne position
enfin chez moi c'est comme ca

[Invité Lydia]

Je n'ai jamais essayé les aimants, je devrais peut-être

Mais dès que je fais du trot assis ou du dressage j'attrappe mal au dos si je suis au trot, moins au galop.

Je ne suis pas crispée mais sur Faro comme c'est un poney si ne serre pas les jambes ben elles bougent pas mal car il est tout fin. J'ai pas ça sur de grands chevaux.

[Pamina1 0]

Bascules tu bien ton bassin vers l'avant? Es tu assise sur tes ischions? Ca pourrait venir du fait que tu te cambres trop quand tu es en selle... :?:

[Invité]

moi bientôt chez l'ostéo pour mon mal de dos, vivement le 8 mai

[maud04 0]

Faab 007 a écrit:

moi bientôt chez l'ostéo pour mon mal de dos, vivement le 8 mai

Et après : Faab=

[Invité]

maud a écrit:

Faab 007 a écrit:

moi bientôt chez l'ostéo pour mon mal de dos, vivement le 8 mai

Et après : Faab=

heu non :happy: