Florence151

Oh oh, pas de mal c'était affectueux! Elle est toute belle

Alors, qui y va? - Freddy, O'Rumel et Maud - 40 km (- PAS Shamir et moi - dommage, je vois que la 80 est en trois boucles, ça aurait été l'occasion?) - ??

Et pour aller découvrir cette course qu'on ne connaît pas A confirmer.

Hihi, fais gaffe Malvira, tu vas bientôt te retrouver sur une course! Et Faab, tu vas apprendre l'assistance!!

Excuse-moi mais je ne trouve pas l'histoire. Qu'est-il arrivé à Eliot?

Et ben, quelle sportive la mémère :cheers: :cheers: :cheers: Qu'est-ce qu'elle a comme mors??

J'aimerais en tout cas faire une des deux (60 km), le choix dépendra du déménagement...

En effet superbes photos, et la journée semble avoir belle en général

Maud, tu es généreuse avec moi...!

Sûr qu'on a tous des choses à apprendre les uns des autres. Par ex, depuis une semaine je sais comment mettre de l'Arnica dans une seringue :geek: (existe-t-il un smiley "blonde"??!!)

C'est pas clair cette histoire de fessiers Mais chouette balade des deux grandes marcheuses!

Moi je prends toujours la plus petite taille possible pour Sham... juste avant Shetland

Et non, je n'étais pas sur le podium

Super pour Clemot Quant à Sham et moi, il me semble que nous sommes 4e

Merci! Et quelles nouvelles de Clemot et Jill??

En effet, il a gagné quelque chose d'adulte, et quelles jambes fortes C'est le plus beau bai de 5,5 ans du monde!!! Et qu'est-ce qu'il rayonne

Et voici mon récit de ce dimanche: Après moult hésitations sur le choix de la distance (courir 40 km "vite" ou 60 doucement), j'ai opté pour la seconde option et me suis mise en route tranquillement ce dimanche matin. Petit trot pour commencer, échauffement. Le bois est aussi joli que dans mon souvenir et le terrain excellent: chemins de terre sèche, douce et ferme sous les sabots. Sham trouve son chemin parmi les VTT, les joggers et les attelages qui circulent aussi ce dimanche. Nous sommes rattrapés par un cavalier néerlandais avec une belle grande jument arabe baie un peu granitée (crins gris dans la queue et la crinière). Ils font aussi 60 km, en préparation d'une 100 km dans un mois, et il veut aller sagement: ok nous continuons ensemble. Nous retrouvons en route Elke et une autre cavalière et poursuivons tous ensemble au trot. A un carrefour, nous croisons aussi Maud et Freddy qui nous laissent passer pour ne pas troubler Maruschka et O'Rumel. Plus tard, Elke et sa compagne lèvent le pied, Wil (?) et moi continuons à trotter, les chevaux vont assez bien ensemble. Nous papotons aussi, sur les courses, les ligues, la Belgique, les Pays-Bas, les origines des chevaux, etc. le choix ne manque pas Entretemps les chevaux trottent de concert au gré des allées et des sentiers, on suit le balisage qui est excellent. Enfin, on s'arrête à un point d'assistance où de l'eau est à disposition, heureusement car pas de Renaud à l'horizon, mais surtout toujours pas de point de repère kilométrique tous les 5 km. Pourtant j'essaie de regarder tout en papotant, je vous jure Nous repartons. A un moment Wil regarde son gps: "Ah nous faisons en moyenne du 14/h". Oulala, c'est beaucoup plus rapide que mon objectif de 11-12/h. Je réfléchis: Sham trotte toujours régulièrement, le terrain est bon, continuons encore un peu mais dorénavant je serai hyper attentive à Shamir. A un carrefour, pendant un instant de ralentissement, un coup de pied part: la jument a shooté Shamir qui s'arrête aussi sec: mon sang ne fait qu'un tour. D'après Wil, il n'y a rien. Mouais, je tâte la zone, je fais marcher Sham: ok. Petit trot: le petit roux est à l'aise et droit, ouf… Nous continuons à trotter activement, nous marchons dans quelques rares chemins défoncés par le débardage, nous galopons lentement sur deux longues allées. Après le 2e galop, je sens Shamir souffler davantage, Wil me dit justement que nous roulons à plus de 15/h de moyenne, je lui réponds que je le laisse continuer, moi je lève le pied. Evidemment, Sham se réveille brutalement en voyant partir sa nouvelle copine, nous avons une "discussion" pendant quelques kilomètres. Pas de chance, Wil et sa jument sont chaque fois à l'horizon et Sham tire et gigote pour les rattraper. Grrrr, je n'aurais peut-être pas dû les quitter, Shamir serait resté plus calme Sur ce, déboulent un groupe de cavaliers de la 80 ou de la 100, au trot et au galop. Je les laisse passer et Sham finit par accepter l'inévitable, nous terminerons au trot comme prévu, moi trop secouée à mon goût par un Shamir un peu grognon. Non mais! Au vet, à nouveau notre polar ne trouve pas la FC de Shamir, malgré le gel. Renaud et moi rafraîchissons prudemment, Sham attend patiemment qu'on se décide. Le cardio affiche finalement un 60 qui devient 57, ça fait 10 minutes que j'ai passé la ligne d'arrivée, alors nous décidons de rentrer dans le vet sans plus tarder. Shamir sera à 52. La véto me fait retrotter sous prétexte qu'elle trouve Sham fatigué. Il y a eu des courses où il m'a donné cette impression, mais pas (encore) aujourd'hui!! Je suis sceptique, mais soit. Le second trotting est accepté et nous sortons du vet profiter de la pause. Seconde boucle, je décide de prendre les choses en main: après quelques km de mise au point, nous parvenons à un trot de travail régulier, au contact en jambes, en assiette et en main, on regarde où on met ses pieds, on s'incurve dans les virages, on ralentit et on accélère à la demande: nickel. Shamir devient super léger et - enfin - confortable. Je n'ai plus de tiraillements dans les jambes ni de pincements de pantalons aux genoux Nous croisons Clemot et Jill ainsi que d'autres concurrents, mais restons autonomes et fidèles à mon planning. Nous croisons aussi des attelages que Shamir longe avec indifférence. Nous galopons 200m 2-3 fois, pour nous détendre les muscles; nous repassons au pas dans quelques ornières ou chemins glissants, et Shamir a bien compris: il marche sans trottiner et demande de lui-même à repartir lorsqu'il a récupéré. Im-pec. Nous voici arrivés au dernier km. Un cavalier qui nous a dépassé plus tôt y fait brouter son cheval suant... Nous, nous continuons au pas, avec des touffes d'herbe à mâchouiller et un pipi par la même occasion. Notre 2e boucle aura duré un peu plus longtemps que la première (1h57 et 2h11), mais au total, vitesse moyenne de presque 15/h. Au dernier grooming, même scénario que tout à l'heure: le polar ne capte rien. Shamir n'est presque pas mouillé, nous ne le rafraîchissons que très légèrement aux endroits stratégiques et finissons par rentrer au "pifomètre" selon les indications qui s'affichent de temps en temps. OK contrôle impec. Hourra! Voilà, c'était inattendu mais Shamir a dépassé toutes mes espérances pour cette journée: en terme d'allures, de maturité, de récupération. Je suis super fière de lui :cheers: :cheers: :cheers:

Contrôle ce soir OKEEEEEEEEEEEEEE :happy: :happy: :happy: Shasha a une bonne tête éveillée, même pas tiré, il a faim, il me raconte des choses, jambes OK. Il s'est touché à un antérieur, mais rien de grave, et le coup de pied qu'il a reçu a juste éraflé la peau. Enfin, c'est probablement aussi l'arnica de Maud qui a limité les conséquences J'essaie de vous en raconter plus demain.

Super journée Je ne regrette pas de m'être inscrite sur 60 plutôt que 40 et suis super fière de Shasha, qui a avalé la distance comme si de rien n'était, "à son rythme". On dirait que je le sous-estime toujours un peu, peur de lui faire du mal, alors qu'il a bien le boulot dans le corps et dans la tête. Voici mes réflexions ce matin Hier l'athlète était pressé de retrouver sa liberté et content-content d'avoir accès à une nouvelle parcelle d'herbe. Plus de nouvelles ce soir. Encore bravo à tout le monde, et c'était chouette de se revoir avec les chevaux :cheers:

Epson est beau et bon Et Kristel aussi bien sûr!

Ah CE FILM... Le temps sur l'île et la plage, le cheval qui galope dans les rues et entre les maisons... Ca me f*** les larmes aux yeux de revoir ça. Je cherche encore toujours le clone de ce beau noir. Un seul cheval a joué le rôle dans le premier film d'après vous?

Merci Maud de réexpliquer les bases de l'entraînement. Tant de gens croient que l'endurance, c'est galoper à travers tout et puis contrôle véto "ça passe ou ça casse". Et croient que l'entraînement, c'est comme en course. Est-ce qu'on entraîne son cheval à l'obstacle uniquement en sautant tous les jours? Au dressage en pirouettant avec un tout jeune cheval? Et puis, une piqûre de rappel c'est bon pour moi aussi!

C'est parce que je frappe aussi!!! On avait dit que tu ferais la vitesse minimum (10/h)... Ne te laisse pas griser. Tessenderlo est un joli bois, prends le temps de le regarder Je vais t'envoyer un tableau des vitesses par km, ça te donnera un point de repère quand tu croises les panneaux tous les 5 km: "Suis-je en avance? en retard?" etc.

Allez les Belges!

Qui est Michaël Dothee?? (Flo curieuse ) Linus, c'est celui de Marc et Sarah? On peut essayer de courir ensemble si ça les tente? Rassure Sarah, Sham n'est plus dans le même état d'esprit qu'à Etalles