Kinya-passioncanicross

ah non yann tu doit battre les français pour qu'ils voient que les suisses sont + rapide

céline f je te propose de faire le parcour en trotte 2 chiens et après on en reparle :ptdr: :ptdr: nan mais j'ai été lentement .... même lois a été + vite en revanche pauvre nounours pas assez rapide pour la p'tite crevure

non moi c'était leur réaction qui m'a fait rire

céline il a une question pour toi! lol je vais essayé de retrouvé ces dossiers et de demandé à mon père de les scanner .... après y'a tellement de théories mais celles là (sur le stretching) semblaient assez logique

les miennes aussi ..... elles ralent trop en montée :nono:

au moins là tu va pas le porter jusque vers elle

bon maintenant parlons des fou rires de ce week end (je peux pas me rappelé de tous malheureusement alors faut m'aidez ^^) 1) j'arrive au macdo je vois que céline est déjà là. je lui dit ma surprise de voir une française à l'heure et là j'apprends qu'elle est là depuis ..... 8h30 :ptdr: 2) toujours au mcdo (j'ai fait un effort lol) céline nous raconte qc en disant bonjour de la main(dans son histoire) de l'autre côté de la vitre des gars .... ils ont cru que c'était pour eux :ptdr: 3) le soir dans le 1er bar. yann a vu une miss qui lui plaisait, lois a été lui parlé (déjà la c'est la honte) mais yann voulait pas y allé .... lois et tom l'ont donc porté jusque vers la miss et l'ont posé sur la table basse et sa a cassé un verre 4) le samedi soir sur le cani, tom et lois on achetait chacun une bière et sont reparti. avec céline on a caché une des 2 bières. c'était très rigolo de les voir se bagarrer pour savoir à qui était la bière :ptdr: mais sa a pas durer ... on s'est prise un fou rire trop vite avec céline :pleure:

bah moi sa me ferait plaisir de la rencontré en vrai, c'est tout les miss c'est pas trop mon truc

et super! si y'a des progrès c'est l'essentiel

et dire que pendant ce temps là on t'attendais comme des nuls en bas à se demandé si on allait panosser ou nettoyer la table avec ton pull :nono:

et à cause de sa on a vite changé de bar faut que tu vienne sur les cani en suisse tu ferais 1 heureux

j'ai trouvé un moyen d'y allé, c'est déjà pas si mal que sa

elle est trooop chou!! :love: :love: :love: mais faudra racheté une couverture je suis trop contente pour toi, depuis le temps que tu attends

attention c'est seulement pour ceux qui participent aux fourgs :heheheh:

faudrait déjà que tu sois là

étirement stretching? sa sert à rien selon les dernières théories en fait sa endore la douleur donc on crois ne plus avoir mal alors qu'en fait en étirant on grossit les micro blessure qu'on se fait (après un entrainement pas un footing léger) le truc si on veut pas avoir trop mal c'est un footing léger ou simplement avec l'entrainement sa viendra.

ouais peut être mais la veste doit être à ma mère ^^

je précise que j'étais à l'heure mais céline a voulut cassé la réputation des français d'être en retard bah cayak il est pas pratique pour draguer, j'ai pas vu un seul mec de mon age avec lui :nono: pis je roulais à 80km/h dixit mon compteur :yx: enfin pas dans la montée, j'étais + doucement mais fallait un peu attendre la p'tite voiture blanche

et sa t'as motivé à fond ce canicross les courbatures c'est normal, sa ira mieux avec + d'entrainement

alors ce week end. tout d'abord allé retrouvé céline f au macdo, elle est arrivée au moins bien assez vite après aller récupéré yann pis mangé macdo. ensuite on part pour combremont, derrière la tuture française a de la peine bon arrivée sur place après le blabla je vais voir le parcour avec céline f et ses chiens. elle me laisse vite tombé (et accuse daika en + ) et je finis avec cayak en vtt. il adore les descente et sinon il a fait le fou dans une bassine d'eau et après il m'a tourné autour à fond ... je me suis retrouvée saucissonée (sa se dit?) au vtt et après sa il a fait une montée à fond quelques heures + tard. je me décide à partir avec ania en vtt et là il se met à rincer :nono: bon je suis quand même partie, à l'aller c'était ma mère qui avait sorti la chienne et j'avais l'impression qu'elle avait besoin de faire ses besoins et c'était dans l'herbe donc j'avais presque pas de freins ... donc assez "tranquil" mais le retour (plus sur de l'herbe) on a foncé 10min36 pis après soirée canicross on a était une petite équipe a être retourné faire la tournée des pubs à yverdon. je suis rentrée à ~2h du mat, j'ai monté ma tente et j'ai dormis avec les 3 chiens dedans. (j'ai du batailllé un peu pour qu'ils me laissent ma couverture et après sa a bien été) le lendemain trotte avec ania et kin .... kin arrivait à pas se faire trainer en montée :nono: la puce était complètement déchainée (je pense que j'aurais été + vite avec elle seulement) 11min49 (je crois) pis après il me reste le canicross à faire, je pense prendre ticon, je lui montre son harnais, il se mets à pleurniché (content) et à côté y'a kin qui fait des bonds en guelant comme un fous :yx: alors j'ai pris kinoux ^^ il était pas à la masse j'ai réussi à le ralentir en descente et sa a été super 20min32 (je suis fier de mon temps ) résultats: 1ère en bike-jo 3ème en canicross (sur 3 bien sur ) et 5ème en trotte

voilà la semaine prochaine je vais faire une p'tite initiation dans mon club cyno pour essayer de faire découvrir la discipline y'a qn qui aurait des idées de quoi je peux parler? je pense faire: - présentation de la discipline (et parlé aussi du bike-jo, ski-jo et trotte ^^) du matos, de comment débuter - pis après on fait un p'tit tour sur quelques centaines de mètre (pas envie de me payer la honte en marchant après 500m non c'est pour pas trop faire pour les chiens ) avec du matos prêté

euh yverdon c'est p'têtre à 15-20minutes? et c'est une ville mais bon t'habite pas dans un trou pômé alors tu dois pas avoir les mêmes notions que moi de loin.

youpie!

non mais toi tu comprends rien

pourquoi t'as précisé débile? lool