Doubsreveblanc
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ouha....................... Ce temps de merde :ptdr: -
bonne idée :ptdr: -
eh si je vioent te chercher par la peua du c.. LA TU AURA PAS LE CHOIX
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Tu crois que je vais t accepter ?? Avec plaisir
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Loul ??? Allez un effort, lois pour Mouthe, tous le monde y sera
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Avoue le que tu t ai endormie, tellement qu'elle mettait de temps :ptdr:
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:ptdr:
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la grippe A :ptdr: -
comment débuter en canicross ???
Doubsreveblanc a répondu à un(e) sujet de Doubsreveblanc dans l'entrainement
:loool: : ok -
:ptdr: ben oui, va falloir que tu vienne a ma rencontre le 17.18 octobre à Mouthe...
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eh bien alors, je serai la au fourgs, C'est quand :clibl:
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comment débuter en canicross ???
Doubsreveblanc a répondu à un(e) sujet de Doubsreveblanc dans l'entrainement
ok, ces long 10 minutes, mais au moins je souffrirai moins, ce matin impossible de courir j irai ce soir mdr -
je précise que j'étais à l'heure mais céline a voulut cassé la réputation des français d'être en retard bah cayak il est pas pratique pour draguer, j'ai pas vu un seul mec de mon age avec lui :nono: pis je roulais à 80km/h dixit mon compteur :yx: enfin pas dans la montée, j'étais + doucement mais fallait un peu attendre la p'tite voiture blanche Blanche, ou tu as vu une voiture blanche :gneu: moi, j'en ai une spécial (couleur bouze de vache). Donc, c'était pas moi :langue:
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oh lala super les résultats... Félicitation Alors ce week end (vue par moi). tout d'abord attendre mel au macdo, elle est arrivée au moins 3 heures plus tard. après aller récupéré yann pis mangé macdo. ensuite on part pour combremont, devant la tuture suisse roule a 110 km/h bon arrivée sur place mel, m'as piquer Cayak, et est parti draguer avec, (et oui, mon chien a la classe), du coup, elle m'a laisser tombée. + tard. j'ai pus faire la connaissance de quelques personne du forum, assez sympa, et j'ai regarder les autres s'embouer :ptdr: quelle éclate, de les voir crépis. pis après retour a la maison, durer de la route pour 100 km ( 2h30) vive les 205 résultats: Super samedi, mais j'ai pas eu mon ragusa
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comment débuter en canicross ???
Doubsreveblanc a répondu à un(e) sujet de Doubsreveblanc dans l'entrainement
oui, ce canicross ma super booster... -
comment débuter en canicross ???
Doubsreveblanc a répondu à un(e) sujet de Doubsreveblanc dans l'entrainement
Y a de quoi.... moi, j'ai lancé ce programme ce matin, déjà un petit tour en marchant avec les chiens pour m'échauffer. pui sc est parti 2 kilomètres environ, sans m'arrêter puis 2.3 kilomètres en marchant... Je n'arrivait pas à reprendre mon souffle, c'est harde 2.3 kilomètres. maintenant j'ai mal au mollet -
:coeur: allez une petite olllla , pour nos canicrosseux ou cross boueux.:heheheh: Attention: ooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooollllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Une grande pensée pour notre championne Céline: Félicitation Céline :fete: :fete: :fete: :fete: :fete: :fete: :fete: :fete: :fete: :fete: :fete: :fete: :fete: :fete:
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mais c'est vrai, que les filles en cani sont belle est fine (va vraiment falloir que je m y mette ) -
Tu n est pas en canicross toi..... :fou:
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Bon, mon samedi parmis vous..... eh bien , j'ai adorée, merci beaucoup. Hors, je mettrai pas de photo, et je dirai rien , j'ai pas eu de ragusa :colere:
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comment débuter en canicross ???
Doubsreveblanc a répondu à un(e) sujet de Doubsreveblanc dans l'entrainement
oh cool, merci -
comment débuter en canicross ???
Doubsreveblanc a répondu à un(e) sujet de Doubsreveblanc dans l'entrainement
oui ,oui, t'inkiete, je prend tout en note, et j'essayerai la tactique qui me va le mieux.... Merci :D -
oh non :mdr:
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au secours, j ai peur :pleure:
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comment débuter en canicross ???
Doubsreveblanc a répondu à un(e) sujet de Doubsreveblanc dans l'entrainement
ouhai, chacun ca facon de faire Je sent que ca va pas etre facile