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rastomass

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Tout ce qui a été posté par rastomass

  1. pas de quoi les amis ,c sur que les produits alimentaire naturelle et fraiche c très bon pour nos oiseaux et pour leur appareille digestive pour leurs dynamisme sa leurs donne la pèche pour affronter la saison des accouplement psq nos oiseaux en dé-ponce énormément d'énergie soit pour les malles ou soit pour les femelles et n'oublier pas qu'ils faut aussi de l'exercice pour éviter les graisses et inchaa ALLAH vous constater le résultat
  2. merci mes amis c vraiment touchant de votre part de me partager ma penne vous m'avez remonter le morale je me sens vraiment entouré en plus c bien de se sentir entouré merci a Touati ,Hama ,ma9nin et khoya Makram oui ils été le plus beaux de tous 3ayn ya latif rabi yakhlef
  3. merci khoya Makram c vraiment gentille de ta part oui je suis de retour et en force pour donner et apprendre et vive la Tunisie & le Maroc et l'Algérie
  4. trés bon sujet et bonne présentation merci Rasta
  5. Mis à part ses bienfaits pour la santé, son utilité pour la perte de poids, le soin des animaux et la cuisine, le vinaigre de cidre peut aussi être extrêmement utile en tant que nettoyeur, désodorisant et désinfectant non toxique pour la maison. Cliquez sur Nettoyer avec le vinaigre pour en savoir davantage à ce sujet. Puissiez-vous profitez pleinement de ce cadeau unique de la nature qu’est le vinaigre de cidre de pomme et en retirer le maximum pour votre bien-être personnel et de vous oiseaux et a demains pour un autre cadeaux de la nature et soyer BIO c mieux
  6. Attention - les vinaigres de cidre de pomme ne sont pas tous d’égale valeur ! Plusieurs vinaigres de cidre de pomme commerciaux ont été pasteurisés, filtrés, raffinés ou distillés pour en améliorer l’apparence ou les rendre plus attrayants pour le public. Malheureusement, ces étapes additionnelles détruisent beaucoup d’éléments bienfaisants pour la santé, éléments qui étaient présents dans le vinaigre de cidre à l’origine. La meilleure variété de vinaigre de cidre de pomme qu’on puisse utiliser provient de pommes cultivées organiquement et pressées à froid. Il contient la « mère de vinaigre », il n’est pas pasteurisé et il ne contient aucun ingrédient chimique, ni de préservatif. La « mère de vinaigre » est une substance gélatineuse naturelle qui se forme durant la dernière étape de fermentation. On peut se procurer cet excellent vinaigre de cidre biologique dans la plupart des marchés d’aliments naturels, dans certaines épiceries, et on peut facilement l'acheter sur Internet. Vous pouvez également préparer un excellent vinaigre de cidre de pomme à la maison. Cela est facile à réussir et toute la famille peut participer. La section Vinaigre –CP- maison présente les étapes à suivre pour mener à bien le procédé.
  7. Les animaux adorent le vinaigre de cidre de pomme Les bienfaits du vinaigre de cidre pour les animaux sont nombreux et presque toutes les espèces en bénéficient : les cas documentés sont très nombreux et vont des chats et des chiens jusqu’aux pigeons et aux perroquets, en passant par les vaches et les chevaux. Le vinaigre de cidre de pomme peut être utilisé comme tonique quotidien pour éloigner les insectes tels les maringouins, les puces et les tiques, pour soulager des affections de la peau et même pour éliminer l’odeur de la mouffette. Pour en savoir davantage sur ces bienfaits et plusieurs autres, consultez la section Soins des animaux.
  8. La pomme possède des atouts nutritionnels uniques qui ont été mis en évidence grâce à de nombreux travaux scientifiques permettant de mieux comprendre pourquoi une consommation régulière de pommes contribue au maintien d’une bonne santé. Cela tient à l’originalité de sa composition et en particulier à : son faible apport calorique pour 100 g sa grande richesse en antioxydants sa teneur particulière en fibres LA POMME, GRIGNOTAGE ET CONTROLE DU POIDS Une consommation régulière de pommes aide à la maîtrise ou à la réduction du poids. Une pomme moyenne de 150 g apporte environ 18 à 20 g de glucides (soit 74 à 80 kcal) qui sont absorbés par l’organisme lentement et progressivement entraînant un rassasiement important et durable. En dessert ou en dehors des repas, la consommation d’une pomme est donc idéale et limite le grignotage abusif d’aliments trop sucrés, cause de l’augmentation du poids des adultes comme des enfants. La pectine est une fibre active contenue dans les pommes qui participe à la régulation du transit intestinal, à la qualité de la flore bactérienne et à l’amélioration de la fonction digestive. Des travaux ont montré que mâcher longuement les aliments diminuait le risque de prise de poids. La pomme, ferme et croquante doit être soigneusement mâchée. Cela accroît son effet coupe-faim grâce à des secrétions digestives abondantes. LA POMME, SOURCE DE BONNE ENERGIE POUR LES SPORTIFS ! L’apport énergétique de la pomme provient non pas de graisses, mais de fructose et de glucides assimilables lentement dans l’organisme. Cette donnée, et plus largement le profil nutritionnel de la pomme, en font un fruit tout à fait adapté aux sportifs. En effet, dans le cadre d’activités physiques, les composantes de la pomme agissent de façon bénéfique sur l’organisme et ce, avant, pendant et après l’effort. Consommée avant le sport, la pomme donne de l’énergie tout au long de l’activité physique. Consommée au cours d’un exercice physique, la pomme recharge l’organisme en minéraux et en vitamines variées. Consommée après l’entraînement, la pomme et ses 85 % d’eau permettent de réhydrater l’organisme et de faciliter l’élimination des toxines. De plus, c’est en vitamine C que la pomme est la mieux pourvue : dans la partie externe de la pulpe et plus encore dans la peau, puisque celle-ci renferme 4 à 5 fois plus de cette vitamine énergétique que le reste du fruit. Mieux vaut croquer la pomme sans la peler, en ayant simplement pris soin de la passer sous l’eau par mesure d’hygiène. Vitamine B9 0,012 Provitamine A 0,070 C Antioxydant. Stimule les défenses de notre organisme 5 B1 Indispensable au bon fonctionnement du système nerveux et musculaire 0,03 B2 Pour le bon fonctionnement des cellules. Améliore la qualité des tissus 0,02 PP Pour le bon fonctionnement, la croissance et l'énergie cellulaires 0,3 B5 Vitamine de la peau, des cheveux et des muqueuses,elle participe à l'utilisation des sucres et des graisses 0,1 B6 Indispensable au métabolisme des acides aminés et desprotéines, c'est la vitamine clé des mécanismes vitaux 0,05 E Antioxydant. Protège du vieillissement les tissus de l'organisme 0,6 Glucides : 12.6 % Protides : 0.3% Eau : 84.3% Fibres : 2.5% Lipides : 0.3% Les autres vitamines contenues dans la pomme, B1, B2, PP, B5, B6, B9, provitamine A (carotène) et vitamine E, contribue également à faire de ce fruit un véritable abécédaire de la forme. LA POMME, L’EQUILIBRE AU QUOTIDIEN Particulièrement riche en fibres – 2.5g/100 g en moyenne- , la pomme joue un rôle prépondérant dans le fonctionnement du transit intestinal, notamment grâce au parfait équilibre existant entre les deux types de fibres qu’elle contient. Les fibres solubles : typique de la pomme, la pectine forme un gel épais pendant la digestion : elles emprisonnent ainsi cholestérol, lipides et ralentissent leur assimilation. En se gorgeant d’eau, ces fibres luttent très naturellement contre la diarrhée, surtout si les pommes sont crues et finement râpées ou cuites. De plus, ces fibres entretiennent la flore microbienne intestinale, libère des acides gras, lesquels protègent les cellules du colon et améliorent le fonctionnement du tube disgestif. Les fibres insolubles : elles stimulent et accélèrent le transit intestinal. Contre la constipation, il est recommandé de croquer des pommes crues sans les peler car leur peau est riche en cellulose. 1 pomme (180 g) 5 g de fibres 1 autre fruit (150 g) 3 à 6 g de fibres 150 g de pain blanc 5 g de fibres 200 g de légumes frais 5 g de fibres 200 g de pâtes, riz ou pomme de terre cuits 4 g de fibres 200 g de légumes secs cuits 13 g de fibres
  9. [b][i]salut mes frères le chardonneret dans la nature suit une diverse alimentation selon ce que offre la nature et ces saisons mais nos chardonneret en captivité eux aussi ils ont droit non des protéine des vitamines des sels minéraux des exercices un peut de sport aussi loool oui bien sur du sport et vous vérais que votre chardonneret seras plus résistant et plus robuste et producteurs
  10. rastomass

    Chardo qui tremble ( y5odh )

    salut Touati j'éspére que chardonneret de ton ami ce porte mieux sinon pour la plait a ta place je luit mis une pommade corticoïde elle s'appel MYCOCIDE c très efficace et rapide ,bien sur khoya ils faut bien entretenir ces oiseaux ils sont tellement propre et fragile a la fois
  11. merci Touati pour cette info mais moi je préfère leur donner du bio et je vous conseille aussi de faire pareille
  12. [b][i]salem les amis aujourd'hui je vous annonce la mort d'un de mes chardonnerets et je suis aussi vraiment très désoler pour cette absence suite a des couses multiple enfin j lus le msg que M Admin a poster pardon de ma parts de touts façons me revoilà permis vous pour apprendre et donner du peut qu'ont a devants votre expérience et enceinter et merci
  13. salem.oui bien sur qu'il le remède a ce problème asseye avec la terre ça aide le chardo a broyer les grains dans son éstoma c ça le truc les minuscule grava qui son dans la terre et les sel minéraux lui ferons du bien et bon courage mon frére
  14. rastomass

    tarin des aulnes

    merci samy et kefois donc ils manges des grains alors
  15. rastomass

    VRAIS ou FAUX ?

    tout a fait et bien expliquer mais je voudrait ajouter quelque chose c quil'ya des chardonneret qui sarrette pas de chanter toute l'ané cher nous ont les apelle les sésoners (chante tout la saison)méme son bec il le garde rose mais ils son une espèce tres rare
  16. rastomass

    tarin des aulnes

    salut mes conférer j'ai un amie qui viens de recevoir une commande de deux tarins mais il ne sait pas se qu'ils mange et merci
  17. je veut votre avis sur ce produit esb3
  18. rastomass

    re voila la mue

    merci toufik pour la remarque mais cette méthode je la suis a la lettre donc ça me concerne aussi mais le problème n'ait pas là c qu'ils ya des jeans qui veule évoquer une polémique dans les forums et c leurs plaisir rabi yahdihoum
  19. bon jour wisem votre ofre m'intéresse mais je suit loin comment faire
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