Snoopy-2010

C'est juste, mais du coup tu dois inclure une séance fondamentale supplémentaire. Dans l'exemple que je donnais ci-dessus j'estimais que la sortie en traction était une sortie VMA, car le chien lui il ne calcule pas, il fonce et suivant le chien que tu as, tu vas vite être en séance VMA. Ou avec ton chien tu fais une séance type Fartlek en VMA du coup tu entraines aussi le chien en fractionné, mais c'est toi qui adapte en rapport du terrain, etc. a+stef exemple sortie/entrainement: 3x par semaine: VMA Footing de 25'+ 2X8' (30''-30'') R=3' + 15' de Récup, footing 45', sortie longue entre env. 1h15 maxi 1h30 sauf si préparation marathon 4x par semaine: footing, Vma, footing, longue en incluant du fartlek 5x par semaine: footing, vma-court, (repos), fractionné long, footing, longue en incluant du fartlek 6x par semaine: footing, vma-court, footing, fractionné long, footing, longue en incluant du fartlek et en principe minimum 1x par semaine de repos et après séance vma

Le planning conservation est un exemple d'entrainement si tu n'as pas de course planifiée. Par contre si tu as planifié une course commencant dans 14 semaines alors prends le planing 5-10km. ++stef

cours FOREST, cours

Après tu peux passer à 2x, 7x 30''-1'30' (30 secondes recup, 1 mnt 30 rapides), après tu peux aussi faire style pyramide 30-30, 1-1, 2-2, 3-3, 2-2, 1-1, 30-30. Mais attention toujours faire minimum 20 mnt de footing avant de commencer et 10 cool après + étirements et maximum 1x par semaine. Si tu cours 3,4x par semaine tu peux faire par exemple: le mardii 45' footing, le jeudi 20mnt + 2x 7x 30-30 + recup, le samedi canicross (en traction) et dimanche 1hr10 footing. Ce qui fait avec ton chien 2 séances en footing et libre pour lui et 1 en traction (le fractionné je le ferais sans lui). Bon c'est juste mon avis et à adapter selon ton niveau et ton age et celui de ton chien. a+ et bonne course stef

Non pas avant 10-12 mois, bon de toute façon je n'ai pas de mouton , mais normalement j'aurais la possibilité de le faire troupeuater quelques fois. Et si le virus me prend pourquoi pas me prendre quelques canards indien à faire gambader dans le jardin A+stef PS: De toute facon aujourd'hui, il faut terminer ou continuer son éducation et dès 12 mois de l'agility, de l'obé, dès 18 mois du canicross en été et du skijoring en hiver, du coup ont va bien être occupé. Le mouton sera pour son et mon plaisir quelques fois, le pti't su-sucre, la cerise sur le gateau, etc...

Hé un peu coincé les pt'ts loups, bonjour les mals entendus "it was a joke" et je n'avais même pas fait de rapport avec le nom du site. De plus étant fan de border, de traineau, de skijoring, de troupeau et de , j'espère que tu nous feras encore partager tes moments de vie et tes magnifiques photos. a+ PS: en plus tu donnes des stages de troupeau en france, peut-être qu'un jour on ce rencontrera....

Une meute de Border, j'adore. Skijoring, traineau, troupeau, merci ca me fait rêver, manque que le canicross a+ stef

Hello, Pourquoi tu ne commences pas par un harnais réglable avec polaire, par exemple comme celui-ci : Bonne chance stef PS: on en a parlé dans un post précédent.

Merci pour vos conseils, je l'ai tellement entendu que je crois que cette fois j'ai compris (c'est dur la patience, on a envie de trop partager avec ses pt's loups). Je vais même attendre pour le harnais et rester à mes petites sorties avec lui de 15-20 mnt 2xpar semaine en course mais sans traction. a+

Excellent, j'ai hâte que mon pt loup arrive à 12 mois et moi qui croyais qu'un BC n'était pas fait pour tracter je sens que dans quelques mois on va aussi s'éclater... ++ stef

Hello, Dangereux de conseiller une paire de running, chaque pied est différent et les appuis ne sont pas le mêmes pour tous le monde même si la tendance va vers la pronation. Le bon choix est de passer par un vrai spécialiste (je crois c'est ce que tu as fait) et s'il a la possibilité de te faire un test sur tapis avec vidéo c'est le top ( pieds nus + chaussure choisie). Les chaussures de trail sont vraiment spécialisée pour la montagne avec une rigidité dans la semelle et un maintien pour les pierriers, pas sur que ce soit le top que pour le sous bois. Moi je cours avec une paire de running "ascics kayano" tout terrain pour mes entrainements long (de 1hrs à 2hrs) et je n'ai jamais eu de souci dans la boue, par contre en course (semi-marathon et 10km) j'utilise de "Ascics DS Trainer" super légère mais avec peu d'amorti, que j'utiliserais normalement sur un canicross ou si c'est vraiment gras je passerais sur une chaussure à pointe de cross style Asics Hyper XC. Bon faudrait aussi voir avec les spécialistes (les mecs qui gagnent) s'ils ont besoin d'une chaussure spécifique car avec un chien à fond en descente ou tu dois dépasser les 20km/h faut être sur de soit, de tes pieds et du choix de tes chaussures. a+stef

Sympa ta vidéo, par moment on dirait que ton chien tourne la tête pour voir si tu es toujours là... ou pour te dire de skier un peu stef

Hello, Merci pour vos réponses. Si ca peut vous aider, j'ai fait une petite recherche sur la marque Kiwaq, j'ai trouvé ce modèle qui doit être le modèle de Bonnie à eur 23.- existe en 2 tailles (taille 1 pour jack russel, c'a doit être ok pour vous). [img][/img également ce modèle sans marque qui semble encore plus typé cannicross également en trois tailles dont la prèmière pour petit chien. [img][/img] Je pense m'arrêter sur un de ses deux modèles (le premier me semble mieux car plus polyvalent Canni-rando et Canni-cross, de retour de la montagne j'ai constaté qu'un harnais rando serait également la bienvenu). Voilà, plus cas faire mon choix dans la bonne taille, tout ca en attendant ses 18 mois pour un harnais sur mesure... a+stef

Si ton chien a fini de grandir, de développer sa musculature, tu n'as pas besoin d'un harnais réglable (ce qui n'es pas le cas de mon chien) alors, regarde du coté de chez Nordkyn modèle Skijoering-Canicross ou chez ZeroDC le faster semble très confortable. Tu les trouves dans toutes les tailles même petite, par exemple chez http://www.swisscool-mushing.com/F_frame.html?http://www.swisscool-mushing.com/F_home.html a+

celui de Bonnie est long enfin le nouveau je te montre ça en image !!! Hello , Petite question pour Flow3r, c'est quoi comme modèle, marque j'ai trouvé que des courts en réglable comme celui-ci que je trouvais pas mal : http://www.abcdog.com/mod/Boutique/file/product_info/cat/100_104/products_id/654.html Merci a++