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Tout ce qui a été posté par meyer1
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planing de nos entrainements
meyer1 a répondu à un(e) sujet de Kinya-passioncanicross dans l'entrainement
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Bonjour tout le monde, sans reprendre la présentation, je me retrouve à me poser tout un tas de questions sur la pratique du canicross ( Je reste preneur pour des conseils sur les ouvrages relatifs à cette discipline). Les spécificités de la course à pied chez l'humain doivent s'appliquer sur le chien à partir du moment où on lui demande de fournir un effort ( du moins je suppose). Alors ma première question est: comment faire varier les plaisirs ( pour éviter la lassitude mais surtout la casse)? c'est à dire quand on se prépare pour une course on fait de l'endurance, du fractionné et j'en passe avec mes chiens à peine attachés je décolle, le cavalier maintient sa cadence et file droit devant (le" doucement" ne fait pas encore partie de son vocabulaire, malgré mes demandes). Si quelqu'un pouvait me donner un exemple d'entrainement sur une semaine par exemple j'en serais ravi. Pour l'instant je fais 2 à 3 sorties de 4 à 5 km par semaine avec un démarrage sur les chapeaux de roue, des poses 1 à 2 secondes ( pour moi, car je suis plutôt un diesel, un départ sur 1 km à plus de 15 km/h cela fait partie du passé) . Après 20 à 25 ' de course retour au calme si on peut dire car le Cavalier tire toujours cela pendant 5 à 10 minutes puis je les libère et là ils courent encore (mortel). Ce qui me chagrine c'est ce démarrage en trombe, j'ai peur d'un claquage comme chez les humains, un efforts violent avec des muscles pas assez chauds. (j'ai d'autres questions en réserve mais ne brûlons pas les étapes...)