Eden Angel1

ces vrai que niveau alimentation ces dur a suivre ce qui est bon ou non , personne n'est d'accord . Du coup moi j'essaye de manger normalement comme d’habitude mais raisonnablement . On vera bien si sa fonctionne , peut être que je veut aussi maigrir trop vite sachant que j'ai accoucher il n'y a que 3 mois .

Oui il a du rappel sans soucis ; il a eu fait un peu d'obéissance et on travail aussi en recherche utilitaire toute les semaines . Merci pour les quelques règles , je vais bien les prendre en compte. Effectivement y'a aussi de la prise de poids , la balance me dit +1 kg , pas gentille cette balance lol Pour ce qui ai des appuies , justement je voulais en discuter , c'est une question un peu bêtes je pense mais comment positionner ces pied lors de la course , j'ai l'impression que mes pieds parte dans tout les sens, et au final je me fait plus mal que autre chose.

Ah mes en faite tout le monde raconte ici ces entraînements ? j'avait rien compris moi mdr ^^ je pensait que chacun devait ouvrir un post !! La blonde lol diddodah pour le gainage, sur internet on trouve plein d'exercice a faire a la maison . un tapis a 2€ a décath et le tour est jouer . Je m'y suis mise aussi ( aye les courbatures mdr ^^ ) J'ai éspoir que entre la course a pied et les entraînements musculaire a la maison je perde mes 20kg de grossesse mais pour l'instant c'est plutôt l'inverse lol

Hier matin je suis partie dans les sous bois avec cette fois Helios en liberté, effectivement pour commencer cétait beaucoup plus simple.

Pour vous pour l'instant il faut que j'arrête de courir avec mon chien ? A partir de quand je peut le prendre avec moi a votre avis ? 30 Min sans marcher , ok , alors c'est mon 1er objectif.

Et bien sa court dit donc sa rigole pas !!

oh sa doit faire bizarre de courir la nuit quand même, je sais pas si j 'oserai

c'est vrai que cette chaleur nous aide vraiment pas dans nos débuts !! Nous avons couru 22 min en couper 2/2 min c'est a dire 2 min de marche / 2 min de course etc etc etc jusqu'a 22 min . c'est ce qu'on ma conseiller pour commencer la course et augmenter les seance de course petit a petit jusqu'a ne plus faire de pause en marchant .

oui y'a des test ADN ( APR / AOC ) c'est des test a 180€ l'un que j'ai déja payer et je n'est pas envie de les repayer juste parce que c'est pas le labo qui leur convient . Oui c'est bien G.B . Effectivement le test de caractère du boboss et plus difficile !! dans l 'australien on est beaucoup trop sur la beauté et le SHOW en oubliant le caractère et le travail malheureusement.

Oh oui pas facile quand on a des lignées plutôt sport et travail je suis bien d'accord . Je voulais tenter le recommandé , il me manque pas grand chose, mais il faudrait que je refasse tout les test de mon chien par un autre labo car il accepte les résultats d'un seul labo ( bien évidemment le labo le plus cher du marché, labo 2 a 3x plus cher ) donc comme beaucoup de chose tout est une histoire d'argent, donc finalement je pense garder mon chien comme sa , je sais qu'il a le niveau recommandée même sans le papier officiel . alors temps pis pour ce bout de papier. J'ai un ami éleveur de beauceron qui habite a 10 min de chez moi , élevage du murier de sordeille ! Si tu a des questions je suis sur qu'il y répondra avec plaisir.

J'ai fait mon 1er entrainement semaine dernière, nous étions partie tôt car très chaud , nous sommes aller dans un parc ou nous sommes presque tout le long a l'ombre!! Malgrès tout beaucoup trop chaud pour mon loulou , heureusement a la fin de la piste nous avions le "rhone" pour sauter ce rafraîchir , je pense lui acheter un manteau rafraîchissant parce que la a la fin c'est moi qui le tirait et pas l'inverse lol ^^

Ah zut , presque !! Je cours vite la bas alors ^^ Si un Admin peut supprimer ici du coup ?

Ah zut, effectivement pas top ! Bon bas on marchera tranquillement ou on ce mettra sur le bas côtés lorsque nous seront sur la route.

Merci pour l'infos , j'investirai donc dans des chaussons.

Y'a t'il d'autre personnes pratiquant la RU ? Mon loulou est en Niveau 1