Kinya-passioncanicross

ce week end ... avec une très bonne ambiance et un super parcour. mais beaucoup trop chaud ok le matin à 8h sa va pour courir mais après c'est la torture presque alors après une petite nuit (foutu horaire de boulot à la con) je vais vite faire la reco (heureusement je me suis gourée 2 fois à cause de la fatigue ) et après s'est parti avec pinou (ania au repos ... elle était outrée la miss). alors départ tranquil parce que horreur et malheur: on part sur du gravier aprèsdu goudron sa va toujours pas mieux mais dans la forêt il se réveille et se mets à bien bossé (petit chemin en terre ... mit racines sa va de soi :S ) mais moi j'étais pas mal (trop :S ) sur les freins ... pis les directions ... je sais plus trop quoi faire, il les sait plutot bien mais hésite trop et se plante après avoir fait du sur place ... dont un gros plantage avec presque emmelage avec un poteau avant une des p'tites montées raides du parcour (faite à pied). et après re-goudron: j'ai réussi à le "pousser" sur l'herbe et il a assez bien allongé et on finit 4ème ... à 7 sec du podium (si qn entends parlé d'un cerveau pour chien et de jambes coopératives pour 2 pattes ) mais bon kinou a quand même bien bossé vu qu'il faisait plutot chaud et qu'il aime pas sa et maintenant j'ai droit à une pucette très excitée et celui qui a inventé la clim (dans la voiture) est un génie .... on l'a pas prise bah c'est l'enfer (avec en + plein de travaux sur l'autoroute ...) sa fait un bien immense d'arriver chez soi et d'avoir 18 degrès avec de la flotte

bah tant mieux pour toi pis sa vous dit de descendre sur yverdon le dimanche après la course pour profité de l'eau? (à la rivière, au lac y'a trop de monde ..) s'il fait chaud

il est pas trop lourd le jaune?

tranquil quoi je vais au diablerets aussi que le dimanche et y'aura aussi le gnôme lol

super sympa ici y'a aussi 2 dingues d'eau sauf qu'ils ramènent pas le jouet alors c'est des bouts de bois ou des cailloux ^^ widee aime moins mais va volontier chercher et rapporté les jouets .... sauf que parfois il décide que non alors on doit allé cherché le jouet

aujourd'hui j'étais plutot en forme alors j'ai été m'entrainer en salle de cardio .... bilan? je vois tout tourné, j'ai envie de vomir, j'ai plein de "paillettes" devant les yeux, etc et tout sa pour quoi?? parce que j'ai fait 8 minutes de vélo tout tranquil

oui c'est sur, bon s'il flotte vous serez déjà détrempé alors sa changerait plus grand chose

oh oui, en attendant tu devrais mieux mettre l'attache sur le cadre et avec qc de + léger (faire le tour du cadre avec la ligne si elle est assez longue ou mettre une petite laisse, ou neckline si t'as, voir un collier avec l'attache du côté du cadre)

ton voeux a été entendu .... en tout cas chez moi mais il fait quand même bien frais (et bien sur j'ai pas pensé à prendre des gants pour entrainer les chiens .... )

j'adore la 2ème photo, il a un air un peu neuneu

au sommet, la vue le lac léman et l'arc lémanique le col neige et fleur c'est troooop cool la neige ^^ mais attention: ticon veille

sa date un peu ... fin mai une balade sur un des cols près de chez moi les chiens tout content de revoir de la neige on arrive près du sommet ... un peu de paysage pinou tout content de courir encore du paysage le p'tit sentier de la neige le sommet se rapproche la suite après

bah l'avantage avec le froid c'est qu'on peut se protéger en rajoutant des couches .... avec le chaud à part se caché à l'ombre et au frais y'a rien a faire

elle était trop chou!!

t'es super bien assortie à ton chien: dégoulinante et pleine de boue

sa pourrait être pire! on pourrait avoir 30 degrès ^^

un poil trop loin pour moi

bah j'espère qu'on en aura

oui c'est vrai je pourrais devoir supporté mon père et mon frère

bah de toute façon je vais souffrir même avec le meilleur entrainement vu que je vais devoir te supporté pendant 9 jours

je viens de trouvés un mauvais côté des vacances

un mois??? déjà .... et moi qui ait décidé de commencé à m'entrainer quand mon fer sera remonté . . .

+1 ... une tendinite s'est la merde (d'après ce qu'on m'a appris j'en ai pas encore eu) et y'a pas de miracles c'est repos. après pour les baskettes si t'a un soucis c'est clair qu'une bonne paire adaptée sa aide (mais aide seulement!) je sais pas si en france vous en avez mais en suisse on a des magasin spécialisé qui te regarde courir sur un tapis et analyse ta foulée, ta manière de posé le pied et après te disent quelle baskets il te faut. j'ai fait sa et après sa allait beaucoup mieux, bon j'ai toujours mal mais nettement moins.

si c'est moi derrière le chien a pas de raison d'être fatigué , sauf s'il fait chaud

pas ma chérie ... sinon j'y serais encore