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Tout ce qui a été posté par Fax
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Fax se couche au sol chaque fois qu'on nous a dépassé et il a refusé de galoper tant qu'il voyait ou entendait un autre concurrent (c'est à dire sur tout le parcours sauf 10 m). Une concurrente lui est tombé dessus la semaine passée, faut que je reprenne l'entrainement à zéro (encore une fois) A part ces 40 min de galère, j'ai passé un super week-end, une super ambiance, un super accueil de la fédération belge de mushing ! Plein de rencontres, de magnifiques chiens ... Et le paradis du shopping J'ai fait quelques photos (surtout des Belges), je les mettrai cette après-midi.
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D'accord avec Levick, juste 2-3 nuances : - la roue libre permet un entrainement en traction et peut remplacer un entrainement en trotinette - suivant la vitesse du chien et le type de parcours, y'a pas toujours le choix (faux-plat descendant, ...) - motiver à la voix : oui, oui, oui et re-oui, à condition de ne pas hurler ou de motiver pendant 99% du parcours Alterner libre et vélo : pourquoi pas à conditin que le chien ne prenne pas le harnais pour une punition : avec Edgard (grand chasseur devant l'éternel), j'alterne les séances (en général, 2 sorties à la longe où il peut fuiner à sa guise pour une séance de canicross où il n'a théoriquement pas le droit de chasser, même si l'instinct prend parfois le dessus) Planifier les sorties en fonction de l'état du terrain : oui : ça ne sert à rien de te faire peur sur des plaques de gel ou dans 30 cm de boue. D'un autre côté, faire des sorties sur des terrains connus permet d'améliorer sa technique, à toi de voir. (Perso, j'arrête le VTT dès qu'il y a des pluies verglaçantes et la trotinette dès qu'il y a de la neige)
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Toi aussi Blague à part, j'ai déjà laissé mon VTT un mois et demi sans le laver, à EVITER absolument pour la chaine Quand je prends le temps de le laver : passage au jet, frotter le cadre à l'éponge (j'ai une peinture cacaille qui accroche super bien la boue) repasser au jet pour rincer pour la chaine : brosse spéciale ou brosse à ongle pour enlever un max de mélange boue/huile, super bien secher et remettre de l'huile
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Harnais DC Zero "Faster". Ca taille petit ...et c'est pas pour tout l'monde.
Fax a répondu à un(e) sujet de Jean57 dans pour le 4 pattes
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ADRESSE: Brasserie "La Mer de Sable" Rue de l'Hippodrome 17 7973 Stambruges COORDONÉES GPS : N.50°29'44" E.3°43'14" CONTACT: Claude Lenzen: 0477/50.29.34 lenzen.claude@skynet.be INSCRIPTION De 9h à 10h40 PARTICIPATION PAR COURSE: Adultes : 5 euros, Enfants : 3 euros, Poussins: gratuit, non-affiliés FCB-BCF, ECF + 1,5 euro PARCOURS 100% Bois DÉPARTS Groupés (y compris en bike ! ) HEURES DES DÉPARTS: Bike:10h Cani longue:11h Minimes:12h Cadets:12h30 Cani court:13h Duathlon: 14h Poussins:14h30 DISTANCE: Bike: +/- 7,5km Cani longue: +/- 7,5km Minimes: +/- 1,8km Cadets: +/- 4km Cani court: +/- 4km Poussins: +/- 400m REMISE DES PRIX: A partir de 15 h. BAR + PETITE RESTAURATION à la course de Stambruges nous vous proposons de vous amuser en participant à un duathlon (canicross + bike-jöring) en plus des courses habituelles.(comme l'année passée) Alors chers canicrosseurs, en plus de vos habituelles baskets, prenez aussi votre vélo, votre casque et vos gants et cher "bike-jöreur" prenez de quoi courir!" VIDEO:
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Acquis : devant derrière gauche/droite côté doucement marche au pied pied ( = assis à gauche, parallèle à moi) tire prends va chercher donne laisse asis couché donner la patte (une/l'autre, les 2) saute table tunnel viens stop reste En cours d'apprentissage : face ( = assis en face de moi) debout slalom + les positions à distance euh, je crois que c'est tout
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doit je faire de l'eduation avec furie oui ou non?
Fax a répondu à un(e) sujet de the geek dans comportement
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je n'aime pas m'entrainer tôt le matin, en général, mes réflexes sont beaucoup plus lents et j'ai tendance à me prendre toutes les racines. Et devoir mettre mon réveil à 5h du mat' pour m'entrainer, rien que d'y penser, ça me démotive. Je préfère y aller vers 10-11h quand c'est possible, ou après les cours. Hier, je me suis trompée, je pensais que le circuit prévu faisait +-7 km (grand max 8). Il en fait 10,5 Fax a bien couru, 36min en comptant les 2 arrêts à cause de chiens en liberté (et surtout de proprio stupides) Il s'est fait sauté dessus par un BA (alors que "vous tracassez pas, il est gentil" ) que le propiétaire était incapable de rappeler. GRRR. Je n'ai rien contre les chiens promenés sans laisse (fax est en liberté la majorité du temps ) mais alors, on éduque un minimum son chien pour qu'il revienne au lieu de courser les cavaliers, promeneurs et cyclistes qui passent !
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alors, moi, début avec le vieux VTT de mon père. semi-rigide (quoique : 50mm de débattement, ça compte ?? ), V-brake, 12 kg (?) 21 vitesses fiables, du haut de gamme ... Il y a 25 ans m'enfin, il m'aura permis de faire mes premières courses sans frais. Puis arrivée de mon VTT actuel : un orbéa sherpa. 13,5 kg, freins à disque (c'était la condition sine qua non de mes parents, faut dire que Zen ne connaissait pas le stop et prenait ses directions quand il le décidait) pour les caractéristiques techniques, je regarderai un peu plus tard. Il est lourd, mais hyper fiable. Juste la fourche (une suntour bas de gamme) qui commence à peiner J'ai eu l'occasion de rouler sur le vieux synthesy de mon père : génial en rando, mais trop nerveux à mon goût en bike joring. Et pour certaines courses, j'emprunte le nouveau de mon père : un trek tout suspendu typé all-mountain de 11kg, acheté d'occasion, un vrai bonheur ! Je me dit qu'avant d'investir dans un plus haut de gamme (j'aimerais bien en dessous de 11 kg), il faut que je m'entraine. Pour le prochain modèle, je verrai, ce sera sûrement une promo ou une occasion (genre "achetez la fourche, recevez le cadre en cadeau")
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d'accord avec Tosca, à condition de raccourcir un peu sa foulée. La frontale écrase les reliefs et réduit le champ de vision Sur le TDM, je prends la frontale par sécurité, mais elle m'énerve plus qu'autre chose et je fais la majorité de la course sans l'allumer. Par contre, en vélo ou en trot, je ne crois pas que j'oserais ...
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Aujourd'hui, 5 km dont 4 de monté/faux plat montant en 14 min. Fax a super bien couru, faut dire que la météo était idéale (soleil, 10° et chemin sec) , j'aurai bien voulu faire plus, mais une pierrre un peu trop pointue a eu raison de mon pneu arrière. J'ai fait les 3Km qui me séparait de la voiture à pied (c'est tout de suite moins rapide lol )