tosca83170
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Je pense que je vais le faire, est-ce qu'il faut mettre des chaussons au chien ? Compte tenu de la distance je ne pense pas et le chien accroche mieux sans. -
Laquelle tu vas faire ? J'irais bien, comment c'est le canicross sur neige ? Comment on fait les descentes ?
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Eh bien moi ce matin, j'ai fait le parcours du canicross de Tourves de dimanche prochain de 7km. Quand je suis revenu à la voiture, je me suis aperçu que j'avais perdu les clés de la voiture (fermée), j'ai donc refait le parcours, sans résultats, enfin si j'ai fait 14 bornes. J'ai du appeler ma femme pour qu'elle vienne nous rechercher (Tosca et moi). Je vais être obligé de donner une récompense au concurrent qui les trouvera dimanche prochain !! -
comment lui apprendre ................
tosca83170 a répondu à un(e) sujet de orsaca dans l'entrainement
La position légèrement penchée en avant est adaptée lorsque l'on court seul, mais c'était une suggestion lorsque l'on a un chien qui tracte fort il a plus d'effort à faire et l'on ne risque pas d'être entrainée vers l'avant. Les bras écartés facilitent la recherche d'un bon équilibre, c'est une bonne attitude dans les descentes, mais en canicross on a souvent tendance à s'agripper à la longe pour freiner son chien !!! Dans les bois, Cali devrait trouver plus de plaisir à courir, tu devrais essayer. -
comment lui apprendre ................
tosca83170 a répondu à un(e) sujet de orsaca dans l'entrainement
C'est vrai que ce n'est pas agréable quand on se met dans le rouge pour avoir essayé de suivre le rythme de son chien. On connait souvent ça dans les compétitions où le chien est encore plus motivé et cherche à suivre ceux qui sont devant. On peut compenser en travaillant la technique, le corps droit ou plutôt légèrement penché vers l'arrière, écarter les bras, bien lever les jambes en ayant des appuis très rapide sur le sol. Il faut aussi avoir une bonne ceinture ou mieux un cuissard qui va exercer l'effort sur le bassin. Essaye de trouver des parcours en côte au départ, il se fatiguera plus vite. Essaye de commencer l'entrainement avec le chien en libre et tu le relies seulement sur quelques fractions ensuite. bon courage -
comment lui apprendre ................
tosca83170 a répondu à un(e) sujet de orsaca dans l'entrainement
on a tous cherché à ralentir notre chien dans les fortes descentes, encore qu'il faudrait également travailler la technique pour le suivre sans trop le ralentir. Mais Sylvie qui a lancé ce post ne nous a toujours pas dit pourquoi elle voulait freiner son damatien ? Alors Sylvie pourquoi ? -
comment lui apprendre ................
tosca83170 a répondu à un(e) sujet de orsaca dans l'entrainement
Je ne comprends pas, en général c'est le contraire qui pose problème. Tout le monde voudrait bien que son chien tire tout le temps !! Quand tu dis qu'il t'oublie, tu veux dire qu'il détache la longe et qu'il te laisse en route -
Kandersteg, le joli parcour
tosca83170 a répondu à un(e) sujet de Kinya-passioncanicross dans vidéos
Très belles photos, j'aime bien la 4ème, ça fait un peu lévrier !!! Il y en a aussi des autres concurrents en deux chiens qui sont pas mal. -
Ici, j'ai pas de neige, alors c'était juste des montées d'escaliers, sans traineau et sans chien. J'avais quand même la frontale ! Juste une question bête, tu utilises un éclairage. Je pense à Jean-Philippe qui faisait les nocturnes du TDM sans éclairage, il m'a dit que c'était super.
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cardiofrequennce metre qui l'utilise a l'entrainement
tosca83170 a répondu à un(e) sujet de the geek dans Débats
J'ai également un cardio mais que je n'utilise que pour certains objectifs. Déjà, je ne l'utilise jamais en compétition ou en canicross. Je regarde juste après pour voir les résultats. Je l'utilise quand je prépare une compétition comme un marathon et que je dois travailler en fractionné à une allure spécifique. Cela permet aussi de mieux se connaitre et après on a même plus besoin de le regarder pour savoir à quel niveau on est. Sinon il faut aussi courir aux sensations surtout en nature, ce que l'on appelle le fartlek, c'est idéal si l'on a une forêt avec des petites côtes. -
Il y a déjà 25% d'inscrits. Eh bien je vais m'inscrire aussi, mais je ne sais pas si je ferai toutes les courses. Comme dit Mélanie c'est ouvert à tous, pas besoin d'être le super sportif super entrainé pour le faire. L'année dernière le premier à mis 3h35 et le dernier 8h59 pour 60km en tout. -
Le 10 avril canicross83 organise le canitrail des pistes du Siou blanc à Signes. 12 km avec 180m de dénivelé au sud de la Sainte Baume, bon pour se préparer pour le TDM !! -
Bonjour Bonie, J'espère qu'il y en a, c'est moi qui organise. Samedi, on a fait un entrainement sur le parcours, des sentiers dans les bois, le long des vignes, le long de la rivière. C'est pas dur mais cela sera quand même sélectif. -
cé quoi la diference entre le canitrail et le canicross?
tosca83170 a répondu à un(e) sujet de the geek dans Les disciplines
Effectivement le canicross est réglementé et les distances en compétition sont de 5 à 7km. Le Canitrail (ou canirando) est maintenant réglementé, les distances sont de 10 à 20 km. La différence est donc la distance mais aussi le type de parcours avec un peu plus de dénivelé. Le rythme de la course est également différent et comme dans les trails on peut alterner la course et la marche. Il y a des organisateurs de trails qui laissent des concurrents prendre le départ avec leur chien, mais il existe des compétitions spécifiques. En décembre il y a eu le canitrail à Ecuillé (49) et le 10 avril il y aura le Canitrail des pistes du Siou blanc à Signes (83).