maitrewawa

Bien demain j'essaye de courir un peu plus que 3 kilomètre ... mais j’espère que la douleur ne va pas survenir aussi rapidement que la dernière fois ... (quoi que la dernière fois je ne pouvais plus courir arrivé à 3 kilomètres tout rond ... :/ Avant mon accident j'ai couru une bonne vingtaine de fois avec ces chaussures et jamais eu de douleurs ... Et je n'ai jamais eu mal dans le tibia comme ça ... J'ai pas mal au repos, mais quand je marche, bien y a une douleur constante... Si ça ne va pas mieux demain allô docteur ?!

Bon c'est pas l’Amérique, mais je progresse doucement ! Je préfère dire avant ! 1.83m pour 92 Kilos Voilà les plan avec les données sur la droite ! Les entrainements du 15-19 et 25 Janvier 2013. 2.89 km pour 19:01 minutes et vitesse moyenne de 9.13 km/h 3.66 km pour 20:40 minutes et une vitesse moyenne de 10.64 km/h 3.03 km pour 18:58 minutes et une vitesse moyenne de 9.58 km/h Par contre ... douleurs depuis le début des entrainements bien localisé sur un tibia (gauche)... Demain je cours encore une fois, mais si comme au dernier entrainement je suis obligé de m’arrêter à 3 kilomètre alors je vais consulter ... (car la douleur été vive et ma empêché de continuer mon dernier entrainement :/ )

Salut Comme toi, chaussure adéquat et le matériel que j'ai choisi ICI ... Moi par contre ma petite famille est heureuse justement que je sois revenue du centre de rééducation, car même si j'ai du terrain il est hors de question pour moi que mes chiens y reste et tourne en rond dans celui-ci. Ils ont besoin de sortir, prendre les odeurs, marcher (migrer) etc ... c'est un besoin psy très important. Du coup je leurs laissé pas trop le choix que de les sortir (je sais, j'suis chiant en plus d'être un boulet à ce moment là ). Arrêter tout ce poids ne dois pas être simple 40+30+20 kg !!!! J'essayerai un jours (quand j'aurai le matos) mes deux Malou ensemble Bref ... Merci à vous pour vos réponses.

Merci à tous pour vos réponses Oui je range mon orgueil sans soucis ! Oui mon accident de la route ma fortement diminuer (plus d'un ans d'hospitalisation et autant en rééducation fonctionnelle :/ ) Mais j' y vais comme je peux, depuis deux jours des nouvelles douleurs apparaissent (dans la hanche droite), mon toubib ma dit d'aller faire des semelles Ortho (en même temps après la rééducation on compense tellement pour ne pas avoir mal que sans le savoir on déforme un peu notre squelette ... :/ Plus la surchage pondéral qui viens suite à tout ça ... (pas bouger dans un lit ... bien ... on grossis!) 1.83 pour 102 kilos !!! J'en ai énormément perdu, mais ça va revenir je pense. LEVICK, tu m'impose le respect, tu as dut traverser effectivement des moments difficiles ... Tu as bien cerné ma pensée (j'hésite à participer :D ) Aujourd'hui, j'ai pas trop mal couru "sans arrêt" sur 3 kilomètre avec un chien qui ne voulais plus s’arrêter. Une petite semaine d'entrainement et déjà des progrès qui font plaisir! Je suis content, j'aime ça, et mon chien aussi Dans tout les cas, le principal c'est de se faire plaisir et partager ce plaisir avec ses chiens. Merci pour vos réponses, on peux voir qu'il y a différents niveaux.

Bonjour, Ah enfin des réponses à mon post : /t3624-gps-sous-android-ou-aple Je suis content Bien théoriquement je reçois mon nouveau smatphone androïd demain ou lundi. Il y à tellement d'Application à essayer ! Runtastic, Mes parcours (google), Runkeeper, Endomondo, Nike + running, sports trackers ETC ... Suivant les applications il y à des avantages et des inconvéniants, suivant le téléphone aussi il y a des soucis ! Bref j'essayerai quasiment tous pour trouver celui qui me conviens. J'essayerai de vous faire des retours

Bah comme ça Merci pour tes réponses

Ok ! Belle moyenne Et en canicross ?

Alors justement... je cours rassurez-vous, depuis deux jours maintenant mais sans la ligne (avec une laisse classique en attendant qu'elle arrive) Mais au vue de mes performances d'aujourd'hui je me fais peur !!! En effet, j'ai couru 35 minutes pour 4 kilomètres ... je pleurs par rapport à mes performances avant accident :'( . C'est pour cela que je demandai une moyenne de vitesse Admettons sur 4 kilomètres ? à combien courrez-vous ? Merci pour vos réponses en tout cas.

Bonjour, J'aimerai connaitre vos vitesse moyenne quand vous vous entrainez, et vos vitesse en course ? Combien de kilomètre parcourrez vous pendant vos entrainement ? Les courses en canicross font combien en moyenne ? Tant de questions ! :p

Bonjour ! Je reviens vers vous pour vous dire que j'ai reçus la commande Pas déçus par les produits (ils sont top et s'adapte parfaitement à mon malinois et moi même ! ) Sauf que à la réception il manquait la laisse (laisse eco). Après un appel, il me renvoie en s'excusant le produit manquant que je devrais recevoir Mercredi ou jeudi.

Belle photo ! Merci pour le partage

J'ai vue une vidéo, dans laquel se trouvait ces fameuses palettes à la sortie d'un obstacle :/ Sinon belle photo ça donne envie !

Des vidéos qui font rêver On a pas la chance d'avoir ces magnifiques décors par ici ! Merci pour le partage.

Bien ça peut toujours intéresser quelqu'un par la suite !

Je suis d'accord avec LEVICK pour les palettes le chien passe une patoche dedans et dans l'élan (Crack >