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INGVALD

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Tout ce qui a été posté par INGVALD

  1. INGVALD

    planing de nos entrainements

    histoire de pas etre ridicule a Villeneuve d’Ascq, on reprend doucement avec Ingvald ( enfin surtout moi avec ce genou capricieux) hier matin 5 petites boucles d'1,5km première pour le défouler reconnaissance et se soulager puis on est monté en rythme 2 3 4 et enfin retour au calme sur la 5ème. Content de mon gros, qui a repris du poid et a des croquettes plus nourrissante mtn. A voir dans 15 jours, notre grande première en compétition
  2. en gros je pense déjà la passe à l'athletic pour riches pour lui, et un peu de perfo quand je travaillerais plus fort avec lui( pas trop car c'est déjà une pile )
  3. la perte de poid coincide avec le debut de la course. mais je vais surveiller puis depuis que je pars la semaine il a perdu un peu l'apetit mais fini quand meme ses gamelles. Puis il ne fais pas plus de selles que d'habitude et c'est les meme lol
  4. je pense partir sur du large athlétic car proplan il le digere bien avant on était chez RC le jardin s'en souvient lol.
  5. Ingvald a 15 mois fait 39kg pour 70cm, et ce weekend tout le monde le trouvait maigrichon lol en meme temps y'avait de quoi comparer 560 beaucerons lol. Et de ses frangins c'est devenu le moins costaud. c'est surtout la perte de 3kg qui m'alerte en fait. D'accord avec toi flo pour l'athlétique, on m'a parle de perfo aussi des retours?
  6. Il est au milbemax tout les mois jusqu'a 6 mois et après tous les 6 mois.( juillet decembre)
  7. Donc voila depuis qu'il est à la maison Ingvald est au proplan, il est maintenant au proplan original adulte. Il était à 800,puis 600,puis 400. Avec le début de l'entrainement au cani, il a perdu 3kg je suis donc repassé à 600gr mais il ne reprend pas de poids et 39kg c'est limite pour 15 mois. Je sais qu'il y a bcp de boboss sur le fofo je voulais savoir ce que vous donniez? Je prend aussi les conseils des autres
  8. INGVALD

    entrainement et TDM

    demain matin je vais essayer de courir en libre dans sur un circuit entre des champs que j'ai deja fais a velo. Je vais voir comment il se comporte.
  9. INGVALD

    planing de nos entrainements

    Petit footing avec Ingvald ce matin, pas long 30 minutes j'alterne l'allure pour ses débuts. On cours dans aquaterra pour ceux qui connaissent, il y a quelques chemin du coup on travail le gauche droite et le doucement pour les descentes il est bien réceptif. Sinon pas de marathon dans 1 mois genou trop fatigué ( grosse année au boulot) je veux pas gâcher les vacances d'été
  10. INGVALD

    entrainement et TDM

    mais faut que je trouve un endroit ou personne pas de route pas de passage et pas d'eau lol
  11. INGVALD

    entrainement et TDM

    on le travail mais j'ai un chien fugueur...des qu'il sent qu'il n'y a plus la laisse c'est fini. Et jouet, friandises il s'en fout il veut partir courir d'ou le canicross ptet avec le temps il restera et reviendra
  12. INGVALD

    entrainement et TDM

    justement ca je peux pas faire avec lui lol ou alors en plein champs sans personne n'y route autour mais il part lon et revient quand ca lui chante
  13. INGVALD

    entrainement et TDM

    une fois fatigue il est plus receptif lol
  14. INGVALD

    entrainement et TDM

    sur 10km en cross je tiens 12km/h, faudrait que je teste sur 5km sachant que je fais 3km en 12 minutes le 5 doit passer en 23 lol maintenant c'est sur y'a le facteur ingvald 2 ou 3 arrêt pipi, un ptit coup d'eau mdr. on verra bien. Je vais essayer de le faire courir 2 fois par semaine. Le probleme n'ayant pas trop de rappel je peux pas me permettre de faire du libre donc dans les zones au TDM il restera avec moi lol
  15. INGVALD

    entrainement et TDM

    je fais marathon de la liberté à caen. Objectif 4H avec mes 92kg je ramasse sur les amortis lol. Une foisi passé, je m'attaquerais au fractionné pour augmenté ma vma, je suis plus un coureur de long et quand je vois la vitesse à laquelle partent les canicross lol va falloir augmenter l'allure
  16. INGVALD

    entrainement et TDM

    Pas pret pour cette annee j'ai un marathon en juin donc je me laisse du repos après. Puis en ce moment je suis en stage à l'autre bout de la france donc pas facile. Et je me suis acheter un combi pour en faire un petit camping car pour les courses mais il ne sera pas fini avant octobre novembre. Je vais rater la saison des courses dommage, donc le but etre bien pour l'avenir. Pour s'entrainer au cotes ici c'est les terrils lol
  17. Donc voilà j'ai cherché un peu avant tout de même mais je n'ai pas réellement trouvé le sujet. La situation : Moi : coureur régulier 4 séances semaines solo et 1 avec Ingvald, habitué au long effort endurant mais pas rapide Ingvald : boboss de 15 mois, un peu foufou dynamique qui débute dans la course, donne tout au départ Après avoir parler avec certains d'entre vous, j'en conclue qu'il ne faut pas courir tous les jours avec notre compagnon. Je souhaite faire le TDM pas cette année, mais en 2015 ( je sais je suis prévoyant mais tout est planification) et la on court quasi tous les jours ( 1 etape de repos) Ma question est la suivante : Comment habituer mon loulou à enchainer les courses si je ne le fais pas à l'entrainement? De plus, je suis preneur de tout retour d'expérience de ceux qui le feront cette année ( logistique, préparation physique, bobo ( maitres et chien)) merci d'avance PS: pour nous première à arleux en juin, je sens qu'il est pret.
  18. INGVALD

    Le Beauceron

    tout à fait d'accord avec toi. Rien ne vaut le déplacement, voir l'environnement, le discours, le feeling. Mais j'avoue etre tombé amoureux des boboss, ca sera dur de changer de race plus tard pour ma part
  19. INGVALD

    Le Beauceron

    J'avoue nous on a choisit Ingvald au coup de coeur. La chance d'avoir un belle lignée de travail mais ce n'était pas notre critère. En discutant avec l'éleveuse, elle nous a dit que c'était celui qui dormait le moins, la bougeote et le meneur. 15 mois plus tard on voit encore ses frangins, verdict le meme le mien infatigable ah courir partout ou ca lui chante hyper dominant ( là sur faut gérer) Je n'ai pas de point de repère mais un régal pendant nos entrainements, j'attends de voir quand je serais à son niveau lol.
  20. INGVALD

    Le Beauceron

    oui lol,je sais que l'éleveuse ou j'ai eu Ingvald ( le jardin d'élisée) vient d'avoir une portée mais pas sur qu'il en reste et devrait en avoir une avec son arlequine. Pour l'arlequine le papa sera goldorak et pour la premiere portée c'est djack, 2 belles références lol
  21. INGVALD

    Le Beauceron

    moi ingvald male de 15 mois 70cm au garrot 41kg le standard 68 à 71 pour les males. sinon tu as l'association beauceron in need, ils cherchent souvent à placer des boboss Sinon ce weekend tu as la nationale d'élevage à Noeux les mines dans le Nord, 560 beaucerons lol Mon ingvald va t'il encore avoir peur du baton...mdr
  22. INGVALD

    planing de nos entrainements

    2eme essai avec Ingvald un bonheur, épreuves dur cette semaine au boulot donc pas trop du jus ce matin.4km en 2 fois porur ne pas le brusquer pour ses debuts. Bon allure 14km/h, bien à l'écoute/ et son regard qui me dis "j'adore mon maitre merci"
  23. INGVALD

    planing de nos entrainements

    premier test avec Ingvald hier autour de 3 stades. Apres un premier 400M un peu foufou à tout renifler a faire des gauche droite donc un belle buche lol et d'un coup en le motivant il a compris ce que je lui demandais et c'est devenu un REGAL on a enchainer 5 tours niquel. Hate de pouvoir recommencer sur chemin, je pars en stage donc présent que les weekends...
  24. INGVALD

    planing de nos entrainements

    cross de printemps au boulot 9km500 44 minutes ca fait bizarre de refaire de la côte lol un peu d'humidité et une côte sur 200M dans le dernier kilometre
  25. INGVALD

    Gestion du chien ?

    merci de me rassurer kinya je vise le TDM 2015, camion acheté en préparation mode camping car, matériel cani je commande des que réappro ok chez fenril et après entrainement avec Ingvald il aime courir c'est déjà ca. Je veut le faire pour le fun et un ptit moment avec mon toutou que tous les 2 lol
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