Firstounet

Oui merci Véronique pour l'instant ça va....fatiguée car comme j'aime pas trop ce que je mange..ba je me force presque...donc je mange pas beaucoup.... De toute façon je compte prendre une plante pour détoxiquer le foie...car les protéines animales ça le fatigue beaucoup et j'ai un foie paresseux de nature. Donc je vais voir aussi pour des compléments. Et si j'ai une baisse de moral..ba je viendrais râler ici et il faudra me remotiver !!!!!!!!! Sinon Rémy tu sais même si bien sur ce n'est pas parfait...quand on a de vrai soucis de poid, on a aussi plein de problème de santé lié . L'obésité est un fléau et tue de plus en plus ! Donc l'aspartame, ba c'est mieux que rien.....et Dukan c'est pas équilibré c'est vrai, mais c'est temporaire..on mange pas comme ça toute sa vie....il vaut mieux ça que manger macdo et pizza toute sa vie... Toi tu as la chance de ne pas avoir de problème alimentaire, tu arrives à manger sainement sans réel effort psychologique....mais c'est pas le cas de tout le monde...Donc l'aide d'un régime pour épauler et se motiver, et des petits artifices comme l'aspartame et autres..ba c'est mieux que de rester gros.... Si tu savais ce que je mangais avant..tu trouverais que ce que je mange maintenant est beaucoup plus sain ! De plus je connaissais déjà l'article que tu as mis....J'ai fais un essais d'arrêter totalement l'aspartame sur plusieurs mois...et cela n'a rien changé du tout sur mon état général....j'ai pris du poid par contre ! Sinon pour le sport le meilleur truc pour bruler les graisses c'est le vélo elliptique ! Quitte à avoir un appareil chez soi c'est celui là qu'il faut, moi j'en ai un, j'en fais normalement tous les jours..bon là du coup j'attend avant de m'y remettre. On fini trempé avec ça

Oh ba 4 ou 5 kilos ça va ... Moi j'ai beaucoup pris à cause des soucis de santé avec ma petite chienne décédée à 6 mois, suivie du cancer de mon Ouzo....ça me rongait car je ne supportait pas de les voir se dégrader...Et maintenant faut les perdre ces kilos ! Enfin bref. Ah ok Manon !!..Bon pas les piqures pas pour moi Je suis une accro au coca light (citron vert)...je ne peux pas m'en passer..sinon je suis pas bien... Et je confirme :le stévia c'est dégueu !

Super Manon !!! Félicitation pour tes 4 kilos C'est quoi la mésothérapie?

Ah ok, ba je vais mieux regarder le site..mais je débute ! J'ai pas encore fait le tour de tout ce qu'on trouve. Moi je suis fana de cannelle, j'en met dans les yaourt et fromage blanc 0%..parce que sinon c'est infecte (enfin surtout le fromage blanc 0%) et je prend aussi le canderel vanillé, c'est une bonne invention ça

j'ai pas encore essayé ça..je crois que c'est pas dans mon bouquin cette recette....mais il en a fait plusieurs donc....... Moi ma recette préférée c'est celle là (je la détaille pour les autres), c'est super bon !!! J'ai bluffé des amis avec ça en entrée...c'est très fin. Mille-feuille de concombre au saumon fumé Ingrédients (Pour 6 personnes – Phase PL) 1 concombre 180 g de saumon fumé 2 carrés de fromage frais à 0% 3 tiges de thym 1 petit pot d’œufs de saumon Sel, poivre Préparation : 15 minutes Rincez et séchez le concombre. Coupez-le en tronçons de 10 cm de long, puis émincez chaque morceau en fines lamelles. Coupez les tranches de saumon en trois. Montez les 6 mille-feuilles en alternant 2 lamelles de concombre et 1 lamelle de saumon fumé avec un peu de fromage frais reparti dessus. Salez légèrement le concombre et poivrez le saumon fumé. Parsemez d’un peu de thym effeuillé. Terminez par 1 tranche de concombre. Décorez d’œufs de saumon puis réservez au frais.

Pffffffffffffffff elle nous nargue toujours la méchante Sophie avec son Sud

Donc tu as raison je vais passer à 1PP/1PL.... Est ce que tu te fais les galettes de sons???? Moi c'est mon seul plaisir de la journée....je met du faux sucre, je la mange le matin j'adore ça. Sinon Sophie c'est mieux de bien tout prendre en compte dans ce régime, je pourrais te mettre la liste des aliments mais ça ne suffirait pas...faut bien regarder les conseils pour la durée des phases et tout, et il faut se faire une galette par jour au son de blé et son d'avoine....enfin ya plusieurs petit truc à savoir. Donc le mieux c'est d' avoir le bouquin. Si tu as des questions précises n'hésite pas

Alors nous sommes 2 apparement à faire le régime Dukan. Régime protéiné inventé par le Dr Dukan. On peut manger à volonté , mais uniquement une liste très précise d'aliments.....En gros c'est zero féculents, zero sucre, zero gaisse.... Rémy ne vient pas hurler je connais ce que l'on reproche à ce régime. Donc je ne dirais pas en détail ce que j'ai à perdre mais j'ai fini ma phase 1 de 7 jours avec 6 kilos en moins. Je pense faire 5 PP/5 jours PL pour la phase 2....mais je suis pas sûre. Tu es en phase 2 depuis quand toi Véronique?

Bon cet aprem , vu le beau soleil j'ai fais un petit coup de propre, nettoyage des pots qui ont de la mousse.....mauvaises herbes dans les plates bandes..tout ça tout ça.....j'attend avec impatience le mois de Mai pour pouvoir commencer les plantations.....c'est long!

Super félicitation pour l'arrivée de ton p'ti bouchon

C'est mignon tous ces achats Tu compenses l'attente en dépensant tes sous

Il est chou ...bon c'est un peu flou alors on le voit pas bien bien mais bon......Ca pousse les poils !!! Il a quel âge maintenant lui déjà?

Alors?

Magnifiques

C'est impressionnant ! Au moins ça faisait une belle pataugeoire aux titis

Bienvenue sur le forum

J'ai été à un grand Truffaut et il n'y en avait pas....j'avoue que je sais pas si des boutique "terrestres" en proposent

Oui tu le trouves sur internet tape sur google France Pet corrector tu verras le premier lien c'est le site où je commande (Wa___o) Sinon tu sais moi First a été très bien sociabilisé et il le fait (enfin faisait ). L'éleveuse m'avait bien dit que c'était l'aboyeur de la portée Heureusement à la maison il est muet.

Ce midi crevettes !

Oh le beau matou

Julie tu as le même soucis ???? Et Rémy la marque la plus connu c'est Pet Corrector..mais il y en a d'autre. Ce sont des bombes d'air comprimé. Ca existe en 2 tailles, pour l'extérieur il vaut mieux la petite taille que l'on peut mettre dans la poche. Voilà le grand modèle. Alors faut pas le faire vers ou sur le chien bien sûr. Et je pense aussi qu'il faut l'utiliser avec parcimonie pour ne pas que le chien s'habitue au bruit.

Le collier anti aboiement à spray aurait été l'ultime solution.. j'aurais fini par essayé si la bombe avait pas marché.... Il a très bien compris que c'est moi et la bombe qui déclenche le bruit. Au cours de la promenade..en croisant un autre chien, il a pas aboyé....mais il m'a regardé....puis a regardé la bombe dans ma main...et il a rien dit du coup (et je vous jure c'est un truc incroyale pour lui!). Du coup je l'ai beaucoup félicité car pas eu besoin de faire le bruit. Le soucis c'est que avant il était dans ses aboiements et plus rien autour n'existait, donc impossible de travailler avec lui et le corriger. Là au moins ça l'arrête et il est à l'écoute. C'est vrai que j'ai la chance que ça lui fasse très peur....ça ne fais pas aussi peur à Dinette par exemple..elle aime pas mais c'est moins radical.

Un p'ti charbonné poil long ! Pour le LOF oui fais attention qu'elle ne te montre pas que les papiers des parents, voir d'un parents.....ils faut que les 2 soit confirmés et qu'elle ai déclaré la saillie à SCC.....Elle est sensé pouvoir te montrer le papier de déclaration de saillie avec le numero attribué par la SCC...

Bienvenue sur le forum Une fondatrice viendra bientôt te débloquer l'accès à toutes les rubriques

Super de proposer direct tous les tissus