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C'est à toi de voir en fonction de ton ressenti. Si t'as l'impression que l'amortie est morte, changes. De mémoire (pas sûre du tout) il me semble qu'on préconise un changement tous les 1200 km, mais ça dépend aussi de l'usure (certains les gardent à peine 600 km, après elles sont trouées) Peut-être aussi que le modèle ne convient pas à ta foulée ou que ce ne sont pas les chaussures qui sont en cause (fatigue, surentrainement, alimentation, ...)
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