the geek

en cette fin d'apres midi acompagne du soleil et du maillot l'asla entrainement canicross avec mes chien des chien surmotivée 6,50km virus 6,50km furie 13km a 13km moyenne en 59 min 53 dans la boue avec un denivelé varié!! un sublime momment complicité en equipe j'adore!!! se soir soiré ko lanta yéyé!!!! l'equipe do virus furie

courage ma grande bisous a la puce canelle

aujourdhui eps 2h il avait 2 equipe les jaunes et les noir ki representé l'asla!! comme moi en capitaine d'equipe ki encourager tout le monde!! malgres mon avance sur eux dans tout les domaine. !!!! les epreuve etait 1 endurance, remporter par mon equipe l'asla 2, les sprite 30m et 90 m remporter par mon equipe l'asla!! 3 jeter la balle le plus loin remporter par mon equipe l'asla, les tir au but remporter largement par mon equipe l'asla.et on a reprrésenté javé meme prevuue mes medaille de canicross!! bravo a mon equipe pour leur efort fier e eux!! .au soir une bonne ballade de 1h30 avec mes chien en ville que du bonheur!!! l'equipe do virus furie.

pff fait chier pour canelle

se soir l'entrainement canicross nocture avec les loup il avait l'envie,de la determination, du wil too go!!! 6km virus 6km furie 12km en 59 min 53 sec dans la boue ceté ke du bonheur!!on ce amusée comme des gamin wou!!!! jai enchainer avec 200 pompe et 200 abdominaux ses bon sa!!!! pret pour les 2h deps de demain a la formation!!!! se soir miam miam la marmite ke jai preparé apres l'efort le reconfort!!! l'equipe do virus furie

desolé pour toi thii tu avait tellement travaillé,dessu zut se matin partie faire encore don au teleton demo canicross 6km virus 6km furie 12km a 14km moyenne en 51 min 25.., explication du sport et deja un public ki admirer se beau spor certain se son essayer ceté geant!! kelle emotion je tien a dire bravo a mes loup pour leur partage leur ecoute, leur gentillesse leur vonlontée l'equipe ora fait pour le teleton en 2 jour 32km a 13km moyenne en 2h27 min 41 sec. sa nous restera gravée logmtemp se souvenir dans nos coeur car on a fait rever du beau monde . l'equipe do virus furie.

apres un bon momment pasée avec sa cherie grace matin se matin.surprise!!!ceté prevue!!! avec la mairie des gens etc on vous a bien eu héhé!! cette aprem don au teleton de hazebrouck et oui ce partie maillot l"asla blanc du club et hop cette anée on a mie le canicross allure trankille en alternant mes 2 chien on ses fait un 20km 12,50km moyenne 1h36 min de bonheur de partage et d'emotion se soir ce la tete plein de reve ke on ira se coucher car l'equipe do virus furie on reussi a faire rever des enfant. et partager notre sport!!!

12km de vtt dans la boue en nocturne,reconaissance du parcours cani vtt de demain!ceté tro bon!!!!! l'equipe do virus furie.

se matin ballade loulous ensuite une superbe journée a la formation avec des gens ke j'adore!!! et ensuite ballade loulous et se soir rien de tell ke 12km de vtt dans la boue en nocturne,reconaissance du parcours cani vtt de demain. et se soir 120 abdominaux suivie de 120 pompe.hum ke du plaisir!!!!! l'equipe do virus furie.

oya nuie ce un autre monde javoue bientot pour l'equipe cani vtt de soir eclairer au feu velo sa va etre dement!!!! wouwou!!!!

supert belle

supert pour toi mel sa devé etre genial Bonjour Dominique reconnaissance hier sous sorte d’entrainement avec les chien belle course se matin dimanche 28 novembre 2011 furie 5km a 26km moyenne en 13 min 51 avec furie et virus 5km 25km moyenne en 14 min 24 sec sur un parcour faut plat montant descendant peu plat de la boue etc!! racontez nous!! Avant course Bonjour oui suis partie m’échaufée reconaissance du parcours obligée sa va etre costaud dénivelé positif et pour voir les virages la boue ou elle est le terain etc car avec un chien lancée 35 40km parfois plus on a pas le droit a l’ereur on a pas le droit a l’ereur.donc échauffement bien préparé furie Pour commencée je prend furie met son harnais et nous voila partie en échauffement on roule pepere il 1km juskau départ de la course. Puis je l’arette et je la lui fait decompte 5 4 3 2 1 0!!! Et la ça y est furie ki part 1 faut plat montant on se donne a fond ligne droite on arive a un virage en arondie très serré je dit droite a furie si to dit si tôt fait moi derrière je chase de l’ariete tete a queu et hop devant je dit a furie la on entre dans la boue, les flaque d’eau sa explose partout on se maquille.puis virage a gauche pareille on arive a fond les ballon wowo!!fau gerer et la on ataque faut plat montant on donne on donne !!! Et hop la virage serer a droite celui la il fait peur droite furie!! Derrière je derape la roue arrière je rase l’arbre et hop je relance furie en spintant.la on arive en faut plat descendant on se lache ici flaché a 40km derrière furie.waou!!! Puis on continue on reprend un faut plat montant virage etc relance etc etc sur 2km a l’arivé furie même pas fatigué impressionnant cette chienne bravo a furie Virus Virus c’est le même parcours ke furie lui aussi impressionant vitesse macx avec 35km bravo mon virus !!!!recort batue Fin course etirement des chien retour au calme pour moi a VTT etirement Et ensuite séance photos entretien VTT graissage réglage etc prêt pour la prochaine course.l’equipe do vius furie Un supert wend kend sportif j’adore !!

hier soiré avec l'elu mon coeur. cette apres midi furie etait completement alumée!! donc jai fait une seance de bike joring trankile avec les loup echauf puis 6km furie une fusée cette chienne 6km virus un avion ce chien il son au top sur tout un grand momment complicité.24 km de bonheur!! l'equipe do virus furie

depuit lundi des superbe journée en formation avec des gens supert un groupe motivée j'adore!!! se soir ballade loulous en forme!! et pour moi ca etait fractionée au sporting club dhazebrouck fait avec du bon rap hip hop secxion d'assaut j'etai tout seul. des bonne sensation fraicheur. enchainer de 120 pompe et 120 abdominaux hum ce bon sa!!! demain footing avec mes loup en libre yeah! wou!!! vivement le canicross teletion de samedi ci a fline les raches!! c yéyé!!! wou!!! l'equipe do virus furie!!!

se matin depart 8h partie marche 6km avec les chien puis 3h00 de libre pour les chien moi courue 14km dans la tere des champ dans la boue en faut plat montant purée coath jen nai jamais chier autant! avec les kg de boue collé au trail ceté waou!!jai mal au cannes!! puis re marche 6km avec chien pour la maison .26km dans les canne autant vous dire ke l'equipe est lessivé!!!! vivement fline les rache le 26 nov. repos bien merité l'equipe do virus furie.

une supert apres midi avec l'asla les amie et bien sur du canicross tres tres content de mes chien qui etai tres motivée une bien belle reprrise avec mes loup merci coath pour le parcours et j'ai vue des personne progresser fort dans se groupe bavo!!! vivement le canicross dimanche prochun vive l'asla!!!! demain entrainement footing avec mes loup!! l'equipe do virus furie

a ludivine je reconait bien miss canelle biz dodo

moi hier i journée repos se matin entraiement des loulou balade 1h puis partie faire une ballade avec des gens japresie et se soir apres l'orage l'amour refait surface puis entrainement footing des sensation enorme jai recuperer totalement que c'etai bon d'avoir cette fraicheur physique!!! comme koi je fait bien tecouter mon coath! demain je comence la formation et oué!!! vivement samedi l'entrainement je retrouve tout se petie monde de l'asla que j'aime de tout mon coeur!!. l'equipe do virus furie tout va bien!!!!

MOI supert content jai fait eaucoup marche la semaine passé avec mes loup 111km en 7 jour lundi soir l'entrainement cap prepris comme prevue par un footing seul de 6km lundi soir du pur bonheur!!! 50 pompe 50 abdo . maintenain jespere pouvoir fairecanicross flines les raches le 26 novembre donc en envant l'equipe do virus furie.

moi sa comense a aller mieux se dos je peu marcher jen nai profiter se matin 6h 30 ballade avec les loup 5km ensuite jai passer une bonne matinée tres bien accompagnée^^ puis cette apres midi et avec le coucher soleil une belle randonée de 11km avec du denivelé pour aller en direction cassel avec mes loup sous un soleil majestueux!!! 16km de bonheur et de complicité j'adore!!

merci pour vos conseil moi mes chien adore la paille!!donc sa va.

superbe photos

VOILA j'ai etait sage j'ai respecté mon corps je peu reprendre deja une le vtt et ba j'ai pue partagée un momment enorme de complicité de cani vtt avec chien mes chien ki continue de prendre en puissance ki continue de prendre de la vitesse en cani vtt il son parfait!! il mimpressionne des larme de joie on couler apres l'entrainement en lavant le vtt je voit que mes chien me donne le meilleur de eu meme et ca bouleverse je l'ai aime!!! l'equipe do virus furie

superbe belle photos il est beau!!

moi en ce momment je me soigne le dos mon meedcin ma dit rester actf donc je fait mes demarche en marche et je marche aussi avec les chien.je devé faire le canicross de courselle mes c foutrue bientot deja 2 semaine ke je court plus la santé avant tout!!!