tchii11

oui chaud et le mistral... mais bon si je vais à Marseille je ne le finirai pas... ca fait 3 semaines que je n'ai pas mis mes baskets et trop peu de séances pour être prête d'ici là cette semaine le soleil est revenu et les températures aussi, plus de 13 degrès c cool alors dès lundi, si le travail de mon mari le permet je reprend!!!!! sinon petit cani ce week-end

bon tnt pis.; je ferai le semi-marathon d'Aix... pour Marseille va être trop court, ca va faire 3 semaines qu'on ne court plus à cause des t° négatives et du Mistral

wahou!

super!!!! vivement les photos!!!

oui

je la laisse mais va falloir remédier au problème "canapé" car elle aime ca la Miss!! Et c'ets bien une merdeuse!!! 4 h qu'elle est là et elle a déjà grimpé en haut du dossier du canapé et redescendu en volant le sac à dos d'Anthony et essayer de manger mes plantes vertes

nous on l'a fait, involontairement au début.. et ce n'étais pa si mla... de faire doucement en rallongeant les distances ca ne convient pas à Domino... ca doit dépendre du chien..

Etant donné que l'éleveuse est une amie depuis 18 ans et que nous vivons à 10mn l'une de l'autre la chienne me connait très bien depuis ses premières semaines mais j'ai aussi 3 enfants, un mari, un chien et un chat. Et je vis en appartement. Pour éviter de changement trop brutal entre sa vie actuelle et celle qu'elle aura avec nous, comme lors d'adoption de chiot ... j'y suis allée avec la famille 2-3 fois et ensuite c'est mon amie qui est venue 2-3 fois à la maison avec la chienne, pour qu'elle découvre l'appartement et les bruits que peuvent faire tous ces enfants. La dernière fois la chienne était très à l'aise avec nous et à l'appartement, la cage est arrivée, alors mon amie m'amène Adria ce matin En faisant ainsi on veut juste lui éviter un changement trop brutal, elle arrive dans une maison et avec des gens et des bruits qu'elle connait

merci pour elle!

oui ( un peu) mais bon si j'ai le même tour qu'en équitation ou en aviron et tous les autres sports, je vais continuer jusqu'à ce que j'arrive à saturation... ce soir c'ets musculation des bras au bowling

merci!! de son vrai nom Galadria en mode câlin et protection de la soeurette qui a eu une grosse frayeur!!!

merci!!!

non très très peu en septembre, car hors canicross je ne savais pas courir! et en cani 6-max... et à j'étais à une vitesse tellement ridicule que je ne te la donnerai pas par contre, depuis je suis passée des débutants au groupe 1 et à une vitesse de 9,5km/h de moyenne (ca y'est là je suis certaine de ma vitesse ) , les côtes et les fractionnés court sont devenus beaucoup plus cool, le seul truc ou j'ai du mal c’est les fractionnés long (que je fais depuis peu) et le stade que je n'ai commencé que mercredi dernier. d'après les coatchs je peux y'arriver sans problème, ils ne sont pas si surpris que ca par contre vu l’acharnement d'après eux je suis déjà bien siphonné du cerveau et accros, surtout que je cours maintenant, assez régulièrement, avec le groupe 1 et je fais de moins en moins de sorties en jogging pour balader avec les autres il faut juste que j'aille aux entrainements du samedi matin afin de faire des sorties plus longues car en semaine on ne court qu'une heure. Enfin de toute façon je veux juste terminer le semi, même dernière je m'en fiche si je le termine. et dire que je me suis inscrite chez eux uniquement pour prendre de la vitesse en cani...

j'espère!

et voilà..... j'ai craquer!!!! bon c'est tout de même plus que réfléchit je vous présente Adria, chien loup tchecoslovaque de 3 mois. Elle est venue aujourd'hui faire son 2eme jour d'adaptation avant de venir définitivement lundi je crois que c’est un chien canapé et qu'elle a déjà trouvé sa place.... je suis mal barrée pour la relève en cani!!!! elle est vraiment très très à l'aise avec les garçons malgré leur énergie et tout ce qui va avec..... pff ils me et avec Luc aussi, et Domi ben il l'aime, en plus elle a l'odeur de tous les autres alors...

Tosca je connais ps mal si ca t'interesse, il existe des lignées de travail, le Saarloos est beaucoup plus réservé que le chien loup tchécoslovaque, la socialisation doit vraiment être au taqué, c'est beaucoup moins évident. en travail j'en connais qui sont vraiment bien, et en cani ca y va mais y'a un boulot énorme derrière ca!

mais s'est tout bientôt! euh... oui pourquoi?

avec tes entrainements tu me donnes presque envie qu'il neige pour tester le traineau...

c'est le 25 mars! je veux juste le finir, ce sera déjà bien

bravo Dodo!!! moi c’est décidé, je me lance pour le semi-marathon de Marseille!

j'ai beaucoup évolué en cani et course à pied , bon je ne suis pas une championne mais très contente d'être passé de 6 à 10km/h depuis septembre de mieux gérer les côtes. Pour Domi pas de soucis, mais moi... je passe mon temps à manger. Je pensais allé voir un nutritionniste mais bon pour 3 sorties / semaine franchement.... et le docteur m'a juste dit de manger plus car j'ai un travail physique aussi, bref ca n'a servit à rien Quels aliments prenez vous en plus grande quantité? j'ai l'impression de passer mon temps à manger et très souvent c'est de la faim, je ne fais que ca, les 3 repas plus le gouter plus les encas de 10h, 14h 18h..... ca commence à faire beaucoup là Ca à bien empiré lorsque je suis passée dans le groupe 1 le mois dernier, en ce moment ils s'entrainent pour le marathon de Paris, mais lors des sorties avec l'assos ils sont quand même moins "violents" je vais redescendre au groupe 2 suite à la sortie d'hier soir, ce fut la cata, un point de côté impossible, j'ai du arrêté de courir 1/4 d'heure avant la fin, pourtant j'arrive à suivre normalement et les côtes avec eux ca commence à venir mais bon, ca m'a refroidit même si je pense que le fait qu'on se soit arrêté plusieurs fois pour des personnes qui se sont blessés n'y soit pas pour rien. Bref côté alimentation.. que faire..? je mange pourtant de tout, beaucoup de légumes, je me force à boire au moins 3/4 de L d'eau et je mange tjrs autant de pates...

RIP Léo et merci Freyja, un bel hommage... http://jeveuxtoutsavoir.hautetfort.com/archive/2012/01/08/leo-ou-l-histoire-d-une-tragedie-ordinaire.html