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Tout ce qui a été posté par Cora23
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Ben je serai là, mais que le samedi. Avec un VTT qui acceptera de changer de plateau en plus :2D: Et j'espère que la blonde courra quand même un peu, elle vient de faire une semaine sous antibios poru une grosse otite + blessure sous l'oreille (à force de se gratter l'oreille elle s'est fait une grosse plaie!). Donc si déjà je fais qu'en VTT j'espère que ça ira au moins comme à Bellelay (oh espoir quand tu nous tiens...) sinon, ma mère me prêtera plsu sa voiture pour aller aussi loin faire une course avec la blonde qui se traine...
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planing de nos entrainements
Cora23 a répondu à un(e) sujet de Kinya-passioncanicross dans l'entrainement
Ben pour moi, première sortie avec le vélo de route de mon père. Donc première fois sur un vélo de route et première fois avec les pédlaes à clip. C'est fou comme, au début, on a l'impression qu'au moindre caillou on va voler et comment on appréhende les descentes ! J'avais pas prévu de faire long, mais voilà, j'ai du louper un panneau et j'me suis retrouvée à Glovelier, près de Porrentruy. Les gens sont bizarres là-bas^^ entre ceux qui roulent en voiture à ta vitesse et ouvrent la fenêtre pour boêler des "allez, hop hop!" et celui qui courrait sur le trottoire en me disant " eeeh, pssssst prends une bièèèèère!" en essayant de me tendre une canette... j'me sentais chez les fous ^^ Donc une fois à Glovelier j'avais le choix de passer par Delémont (21 kils jusqu'à Delémont, puis 25 kils jusqu'à chez moi), faire demi-tour (15 kilomètres, avec un dénivelé de 520m), ou prendre les gorges du Pichoux... Donc finalement j'ai pris les gorges du Pichoux. Pour une première, 55 kils avec un dénivelé positif de 750m... Je sens que demain j'vais avoir mal partout ! Et mon père va être content, son vieux vélo de route grince déjà... -
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planing de nos entrainements
Cora23 a répondu à un(e) sujet de Kinya-passioncanicross dans l'entrainement
Ben j'crois que ... la lbonde va rester à la maison chez moi... j'ai été marcher 20minutes avec elle et... elle a réussi à aller creuser un trou dans un champs pile entre 2 villages et pile au moment ou le big orage arrivait... du coup j'me suis tappé 500m de course sous la pluie pour trouver un abri, et je l'ai attendue là, sous l'oeil hilare des promeneurs... elle a mis 15minutes à revenir hein... Mais là, elle a droit à sa punition la plus horrible qui soit : ya du tonnerre nananère ! -
planing de nos entrainements
Cora23 a répondu à un(e) sujet de Kinya-passioncanicross dans l'entrainement
Ben moi j'voulais aller faire un entrainement de VTT avec les clips et la blonde... ben je trouves pas le bon outil pour dévisser les clips du vélo de route et les mettre au VTT :cpavrai: donc j'vais aller promener la blonde et ensuite courir, et après on verra si mon père esra rentré et pourra m'aider.... :rouge: -
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Chez nous aussi il fait très chaud, mais vu que je m'entraines sans chien ça va. Mardi j'ai fait 50minutes de course à pied à la forêt (donc dénivelé). Ben c'était pas top... j'courrais sans m'essouffler mais j'arrivais pas à aller plus vite (alors que j'avançais déjà pas ^^) et j'ai la cheville gauche uqi merde un peu...comme toujours, mais là elle s'est très bizarrement plié vers l'extérieur :S Sinon, je suis aussi allée pour la première fois avec un vélo de route. Et c'était une première aussi pour les pédales à clip, alors je vous laisse imaginer ^^ J'crois que j'ai moins peur d'aller faire des descentes en VTT dans la forêt et la boue que de la légère descente avec le vélo de route ^^ Mais les clips c'est super quand même (quand on oublies pas de décliper, et quand on déclip pas, pose le pied sur la pédale et reclipe sans faire exprès, et que juste après on se prends une barrière...)
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Et bien figures-toi que si je mets mon VTT dans la voiture, je suis obligée de mettre la blonde sur le siège avant. Ce que je ne vais pas faire ! Après, le parcours est de 6,1kms, faut uqe je réfléchisses, mais ça me parait un peu long pour la lbonde, vu la peine qu'elle a eue à récupérer des 4,7 kils de Bellelay...
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planing de nos entrainements
Cora23 a répondu à un(e) sujet de Kinya-passioncanicross dans l'entrainement
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planing de nos entrainements
Cora23 a répondu à un(e) sujet de Kinya-passioncanicross dans l'entrainement
Moi pas d'entrainement avec la chienen ces jours. Cette semaine j'ai eu beaucoup de peine à courir et ce soir... j'ai eu beaucoup de peine à me motiver à rentrer ^^ J'me suis arranger pour qu'après 30minutes j'aies plus aucune autre solution que de rentrer^^ Dommage que le temps change cette nuit et qu'ils annoncent entre 15 et 18°C jusqu'à dimanche... -
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Le truc c'est que la première coupe la fille doit avoir les cheveux assez lisses, la 2e faut les avoir bouclés et mettre de la mousse et la 3e c'est des cheveux qui ont été lissés. J'aime beuacoup la première coupe, mais ça dépend de ton type de cheveux ! Tu as les cheveux épaisse ou fins? Au naturel ils sont lisses? Très lisses? Ondulés?
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Thomas, énerve toi pas comme ça. Tu demandes des conseils, alors ceux qui savent prennent le temps de t'en donner. Ne t'énerves pas après si tu as tort. Certains t'expliquent certaines hcoses que tu ne peux pas savoir vu que tu viens de débuter, alros acceptes ce qu'on te dit. Et relis tes messages avant de les poster, parce que je suis d'accord avec les autres, tu y vas un peu fort sur certaines choses, et après tu nies les avoir dites... Eh bien ça change de courir avec un chien qui tire oui, c'est sûr, et c'est un peu le but aussi, sinon tout le monde prendrait un chihuahua. Après, j'pense qu'il faut "savoir courir" (pas forcément avoir 10kils d'endurance et une vitesse à tout péter, mais il te faut avoir une connaissance de tes mouvements) sinon tu t'éclates la patate ^^ En Suisse, ya un type qui avait une fois emprunté un Greyster pour le relais. Le gars ne courrait jamais, ou que en agility, et il s'est dit que 1km ça se ferait sans problèmes. Il a fait 100m et a pas suivi le chien dans le virage. Je pense qu'il a regretté son chien de Berger dans les semaines qui ont suivi :crazy: Et puis après, pour la question de la distance, oui un Greyster peut courir sur 12kilomètres en skijo, mais moi ce que l'on m'a toujours dit, c'est que l'hivers on entraine les chiens pour des courses de traineau ou skijo de 12kils et l'été on réduit les distances vu que les canicross et courses de bike-joering font entre 4 et 7kms (en Suisse). Et vu qu'on peut pas dire au chien "dis, le parcours fait 4kils, alors à fond hein, pas comme si c'en étaient 12" et bien faut l'entrianer en conséquence. Et en course à pieds, tu peux très bien faire des distances de 5kils, et des 15kils, mais pas "au top". Pour exagéréer, c'est comme is un marathonien ou un ultra marathonien décidait de tout faire péter sur un 5kils, à la longue il se fouttrait en l'air. Donc 12kils de canicross, ça peut être faisable, à condition que le compétiteur s'entraine pour un 12kils, et pas un 5kils. Et vu que la lupart des courses font 5kils, quelqu'un qui vise un podium ne va pas forcément s'entrainer pour une course de 12.
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Et le problème avec un canicross de 12kms, c'est que c'estp as ouvert à tout le monde. Tu auras que les gens habitués des longues distances et avec des chiens pas trop à fond (donc pas voire très peu de Greyster, alaskans etc) et pas de débutants. Donc si c'est le premier cani que tu organises, fais bien attention à ne pas voir trop grand et avoir 10participants