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les resultat du canitrail de bonsecours
luclo a répondu à un(e) sujet de the geek dans les résultats
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Tu connais la danse de la neige !!! Moi je connais seulement celle de la pluie.... Je vais q tout de même danser avec toi pour la neige...... qu'est ce que je ne ferais pas Bien entre voisines on peut s'aider Mais vu qu'on est un peuple nordique l'hiver la danse se transforme en danse de la neige. LuClo et Sierra
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Dans le dernier seminair de canicroos que je suis aller il y avait une entraineur qui suggérais même de faire deux fractionner par semaine et un court et un long et avoir toujours deux jours entre les deux dans la semaine et que c'était plus profitable a long terme qu'une moyenne sortie Ça travail la capacité pulmonaire et améliore le cœur Mais ces chiant quand même a faire Luclo et Sierra
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Je me suis décider cet hiver de m'en acheter et je suis très contente ,ça demande une habitude, car vraiment plus rigide, mais le pied est assuré même dans la neige http://www.asicsamerica.com/products/product.aspx?PRODUCT_ID=240015039&TITLE_CATEGORY_ID=250001552&PARENT_CATEGORY_ID=250001547 Je cour avec Asics Yakano depuis qu'elle que année et je suis très contente sur route et je vais en racheter une autre paire cet été et les trails je vais les garder pour les sentiers et l'hiver. J'ai fait l'essai de Salomont j'ai moins aimer le feeling en pieds et sa semelle de trail n'est pas breveter ce n"est que de la mousse a comparé a Asics qui elle les. Mais rendu la ces une question de comment on les sent en course Très contente LuClo et Sierra
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Toujours à l'entrainement j'ai, mon Shuffle même, en canicross ces vital pour moi. Quand je suis en groupe ou en compétition jamais. En Snow ou en VTT jamais aussi. Et j'ai fait deux demi-marathons et les deux fois à la fin ont ces branches pour nous donner du jus pour finir les derniers km. Pour les écouteurs moi aussi ça ne tient pas j'ai régler le problème avec des minis qui sont reliées sur le dessus de la tête,très petit et ça tient bien.Et je mets la tuque quand il fait froid et ces parfait. J'ai tellement de beau souvenir partout où je me suis entrainé dans des conditions climatiques difficiles avec la musique dans les oreilles le décor qui m'entoure ,l'émotion et surtout mon chien qui bat la mesure en avant.C'est un tout pour moi. Que j'aime ça. LuClo et Sierra
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1er entrainement traineau de la saison!
luclo a répondu à un(e) sujet de Kinya-passioncanicross dans photos
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1er entrainement traineau de la saison!
luclo a répondu à un(e) sujet de Kinya-passioncanicross dans photos
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1er entrainement traineau de la saison!
luclo a répondu à un(e) sujet de Kinya-passioncanicross dans photos