Kiki04

Hello, me voilà de retour de mes deux semaines de vacances au Pays-Bas directement depuis Courroux. Pour moi je suis assez comptent de cette première course avec un départ le samedi et un le dimanche avec un léger meilleure temps pour le second jour! Par contre à ma grande surprise Kimbo était tellemeent exité que pour les deux courses il n'a sauter dessus a cahque départ et ensuite pas déffort avant le 2ème km! Chose qu'il ne me fait jamais en entraianament. Maintenant plus qu'a remprendre l'entrainement après ces deux semaines de relache pour la prochaine manche!

Je me réjoui d'attaquer cette deuxième saison de canicross avec le magnifique week-end qui nous attend! Mes affaires sont déjà prêtes! Plus que près de 3 heures de route samedi

Et moi j'y serai! Et cette fois avec toute la famille et la caravane! Et dimanche après la course départ pour la Hollande pour deux semaines de vacances!

Excellent !!!!

Pour moi c'était un sympathique journée malgré les conditions! Kimbo était super motivé et j''ai du le freiner tout le long pour pas me casser la g.....! Le parcours était bien et je les fait dans le même rythme des mes dernières courses de canix avec des conditions pourries! Ce qui veux dire que les entraînements de ces dernières semaines commences à payer! Maintenant à moi de ne pas lever le pied pour la prochaine saison! Autrement bien contant que pour ma première saison de canicross je ne fini pas dernier du Trophée dans ma catégorie! Et maintenant que toute les affaires sont lavées, que le chien et son maître sont douché. Rien de tell qu'une petite soirée TV! Merci a tous pour ces sympathiques rencontres lors de ces manches!

Ben moi je ne serai pas là cette fois ci! Alors je vous souhaite un bon week-end!!!

Et ben pour moi la mal chance continue! Dimanche matin je charge et pars de chez moi avec mon père pour prendre la route! Après 15 km la voiture fait de drôle de bruit et tout les témoins du tableau de bord s'allume! Et m.... Donc retour tout tranquille à la maison pour changer de voiture et prendre celle à mon père qu'il avait laissée cher moi! Une fois arrivé petit échauffement et départ! Le parcours très sympa mais pour moi toujours des soucis quand ça monte!!! Et du coup Kimbo arrête de tirer dès qui sans que je ralenti! Il y a vraiment du boulot encore pour moi! Ensuite grillade sympathique un peu plus bas avec Monique, sa soeur et ses enfants! Merci encore à elles!!! Il faut vraiment que je bosse pour la dernière manche car je ne sera pas là à Bullet! Cirque oblige! Si vous ne savez pas que faire du 1 au 9 octobre venez à Confignon (plus d'info www.unefoisuncirque.ch) et surtout le jeudi 7 octobre c'est ma troupe qui joue à 20h sous le chapiteau (www.troupe-altair.ch)

Hello, Moi je viendrai dimanche! En espérant que je ne fasse pas la route pour faire une course de m..... Comme ces deux dernières manches!!! Alors à dimanche!!!

Pour moi! C'était pas du tout le top! J'ai pas osé me relâcher suffisamment dans la partie d'herbe a cause ma cheville! Mais par contre Kimbo est de plus en plus parfait il était devant tout le long et dans la montée avant le passage en forêt il se retournait sans arrête comme pour me dire de me bouger! Pour ce qui est du temps vraiment pas top 15sec de mieux que l'an dernier et pourtant bien plus de km dans les pattes! Je ferai mieux la prochaine fois!

Pour moi c'est bon je serai là dimanche! Ma cheville ne me fait plus mal depuis mercredi! Et j'ai pu courir 3,5 km jeudi et 5 km aujourd'hui! Alors on verra bien ce que cela donnera à Combremont! Alors à dimanche!

Et ben moi je ne sais pas encore ma cheville va vraiment beaucoup mieux! Je vais voir si demain j'arrive à courir quelques km!

Et oui je suis venu mais j'ai fait vite! C'était une journée de m.... pour moi! Réveil tranquille normal petit déjeuner chargement des affaires et du loulou! Embarquement de mon père qui venait me voir! Une fois arrivé je me rend compte que j'ai oublié mon porte monnaie pas de papier du chien et en plus d'essence dans la voiture!!!! Heureusement que mon père était la pour me sponsorisé!!! Ensuite départ pour la course, joli départ et super montée (moi qui est super mauvais et en plus sans vrai entraînement depuis un bon moment comme noté plus haut!) Kimbo est à fond et moi je me traîne! Ensuite magnifique descente je me lâche un peu et arrivé dans le chemin avec les gros caillou je me suis fait la cheville gauche. La fin de course fut un peu douloureuse surtout la traversé du champ de léger devers! Et maintenant j'ai une cheville bien enflée et assez douloureuse! Je pense que la course de la semaine prochaine se sera râpée pour moi! J'en ai marre cette année je fais que d'enchaîner le blessure! C'est vraiment pas bon de vieillir!

Hello, Ben moi je serai là! Je viens de rentrer de deux semaines de vacances ou j'ai fait un seul entraînement de 4 km avec Kimbo sur une plage en Camargue! Pas facile de courir dans le sable ça m'a bien tiré dans les mollets! Alors on verra bien ce que cela donnera demain! Salutations et à demain pour ceux qui sont par là-bas!

Pour moi c'était la reprise aujourd'hui après 3 semaine 1/2 de repose forcé a cause de mon épaule me revoilà en entraînement avec mon loulou! On a fait 4 km en 20 minutes pas trop mal pour une reprise!

Ca va il y a pour 17000 frs de montres et bijoux et un peu de cash!!! On va voir ce que nous rembourse l'assurance!

Ce parcours n'était pas pour moi les montées comme ça c'est pas encore mon fort! De plus j'avais dormi juste 4h vu que je me suis fait cambrioler le samedi soir et que j'ai eu droit à la police et aux experts jusqu'à passé 3h30 du matin! C'est pour ça que je n'ai pas traîner sur place j'étais fatigué et préoccupé! Mais prochainement je viendrai faire les week-end de cours vu que nous avons trouvé une super caravane avec lequel nous allons faire nos vacances cet été! De plus j'ai un souci à l'épaule droite et je dois plus rien faire pendant 3 semaines! C'est vraiment pas bon de vieillir!!! Heureusement que la prochaine course est fin août!

Moi aussi!!!! Canicross quand tu nous tiens!!!!!

Par contre quelqu'un a mesuré la distance exacte du parcours? Car il m'a paru court! Merci d'avance

Hello, J'ai trouvé le parcours aussi très sympa! Le temps était parfait pour cette petite virée en famille dans cette super ambiance! Vivement la prochaine manche!

VENDU!!!

Et ben moi aussi je serai là mais uniquement dimanche! Surtout que je me suis inscrit pour le trophée!! Alors bonne préparation

J'ai reçu mon nouveau VTT hier! Et je viens de finir de le monter! Plus qu'à l'essayer ce week-end et attendre l'arrivée de la barre!

C'est en canicross pour le moment!

J'ai un petit problème lors de mes entraînements lorsque je fais un parcours qui a du dénivelé! Je peux faire des boucles de 3 à 8 Km avec peu de dénivelé autour des 5 minutes au km. Et quand je fait les mêmes distances avec du dénivelé je me prend 2 minutes de plus par km! Que puis je faire pour progresser? De plus mon chien est moins dans la course quand ça monte trop et je dois sans arrêt le motivé ce qui me casse encore plus!!! Merci d'avance pour vos conseils!

Hello, Je vends mon ancien VTT si jamais quelqu'un est intéressé faite moi signe! VTT Homme Crosswave S4000 Fourche Rock Shox JETT T2 XT/LX Deore Prix : 150.- CHF, à discuter Plus d'info http://www.anibis.ch/n/3835203 [img][/img]