LEVICK

Voui j'ai vu sur CDT... le Var aussi est balayé par le vent (dixit un collègue qui fait du Vtt ).

Retour et on retrouve les Speed n' Dog 86 pour de nouvelles sorties. 8 km de canicross dans le vent et la pluie avec Irmine qui a cartonné 7500 mètres puis trotté fort puis un bon sprint final. Hier footing avec chiens en libre, aujourd'hui repos et samedi canicross mais je change de loup.

Hier footing sans loup, vu que pas chez moi. Sensation de manque !!

Le canicross de Longué-Jumelles s'est très bien déroulé. 35e sur 84 arrivants, pas de concurrence en V3 dommage, bon, préfèrent se vautrer sur des Trails les vieux en France, ça va moins vite...ceci n'engage que les absents ... Le reste du voyage pluie, neige et tracas n'ayant rien à voir avec l'entraînement je laisse... Hier la sortie apérocanirando (tout ça!) pour fêter la naissance du Speed N' Dog 86.... le nouveau Club du Centre Vienne! Une course en Mai (conjointement avec les Canikazes)...à suivre!

Bof j'en ai plus des muscles la ligne je l'ai parcourue de long en large, j'ai étudié à la snef dans les années 68/70... et puis c'est la région de mon enfance. Bon, jeviens d erecevoir mon badge d'autoroute, on va pas en abuser. Je vais chercher le bahut,le charger (couchage, outils, casse croûte et deux chiens). Après j'ajoute un bonhomme et basta !!

Aujourd'hui, pluie glacée alors entraînement sur l'ordi et les casseroles. Je n'ai pas repris de licence FFA? juste FSLC. Donc pas de cross country! j'ai calculé qu'il me manque 20 cm par foulée...pas assez de course hebdomadaire, rigidité articulaire cause jeunesse Mais certaines douleurs disparaissent même par mauvais temps. Alors je vais pouvoir reprendre le assouplissements et améliorer ma "pliométrie". 1 cm par ci et par là, la perte se réduira pas en entier mais sur 100 foulées , 1 mètre , sur 1000 , 10 mètres . Sur les 5000 foulées d'un canicross, 50 mètres, plus l'aide du loup! devient intéressant. Pour les 20 cm faudra compter sur une augmentation kilométrique hebdomadaire, encore possible. Et tabler sur au moins six mois. Cela ferait gagner 1000 mètres!! A suivre...

Oh tu pars vers Lagny maintenant ? le train à Paris Est tracté par des locomotives à chiens... arrêts à Pantin- Noisy le sec-Bondy- Le Raincy /Villemomble-Gagny-Chesnay Gagny-Chelles-Vaires-Lagny_Esbly-Meaux- Terminus !! Misère! ça a du changer par là !!

Et les jours passent et j'ai enfin pas décroché malgré un coincement dans le dos trois jours avant le Trophée Fédéral et une douleur derrière la cuisse lors de ce même trophée. Le froid tétanisait les muscles, sans doute la cause. Le Speed n'dogs 86 est né! je vais donc courir et œuvrer dans cette structure dès 2018. Les orties avec Mowgli sont moins hard qu'avec Maek le jeune Beauceron ou Irmine. Il reste une course , celle de Longué -Jumelles. Je resterai donc à la 11e place aux Chiens d'Or car je n'aurais que 4 participations ( en à peine plus d'1 mois). L'évidence, je manque de kilomètres. mais on va soigner cela très bientôt. Objectif: gagner 4 centimètres par foulée. Cela représente 400m/heure. Et comme je ne vais pas arrêter là ce sera facile 10 centimètres. En gardant la même fréquence tranquille déjà 1 premier kilomètre heure de gagné. Multiplié par "l'effet toutou" je devrais revenir à un meilleur niveau. Qu'on se le dise !! En 10 ans, vieillerie et genoux obligent ma foulée a en effet diminué de plus de 40 cm. Sans doute aussi la fréquence (nombre par minutes). C'est cette motivation qui va gérer mes sorties sans chien attelé. Bien entendu je ne reverrai sans doute jamais les foulées d'antan mais certaines blessures ne se manifestant plus (malgré l'arrivée du mauvais temps) alors je peux rêver...ça va mieux. Et vous autres ?

Là où le soleil arrive moins directement! Ici 0° à 10 heures ce matin mais cette nuit ça a du descendre.

Brrrrrrr !!

En final des amitiés au copain Patou. Ce soir 0° C . Si la pluie du we pouvait avoir peur du froid et oublier un peu le Limousin! M'étonnerai qu'on ait un beau parcours tout blanc comme ça.

C'est dans ces tourbières que vivaient les ancêtres des Beaucerons, Briards et Patous...un succédané de Loup occupant la niche écologique du Coyote ou du Lycaon. Certains y ont vu les ancêtres des Spitz que je situerai plus au moyen Orient.(ou subsiste le Chien de Canaan) Mais il n'y avait pas de photos et puis l'homme est venu domestiquer tout ce joli monde et a joyeusement mêlé les souches sans s'occuper si un jour j'aurais" envie de savoir"...

Pour sa première sortie en groupe , super comportement de Mowgli. Fils d'Irmine. Aux ordres et des phases à 16 km/h . Sortie en groupe avec les membres du futur Speed n' Dogs 86 en centre Vienne. Et on a échappé aux grosses pluies qui sont venues l'am... et aujourd'hui soleil.

Université de Lausanne: On y trouve encore des étudiants à l'état sauvage ?

Arrivée de la pluie alors les séances qui viennent vont être grasses. J moins 6 pour le Trophée !! Demain parcours forestier prévu en groupe. Quel chien vais je prendre ? Irmine va me faire bosser! et la dernière semaine doit être cool. Récit à suivre...

Ok. Ici pas de loups pour le moment. Je crains le jour où ils arriveront car au début ils accuseront les chiens. Amalgame!

Ah mais elle était là donc! on ne voit "Patou". Et les chiens doivent obligatoirement être en laisse ?

Tiens pas de Patou, j'avais pas remarqué tout à l'heure sur C de T.

Ben oui, les filles naissent dans les roses, les garçons dans les choux et les Blaises dans des boules de neige !!! c'est une évidence. Bien entendu je préfère la neige à la gadoue .Et les chiens partagent mon avis.

Et ce matin retour de la pluie. Pourtant hier 0° à 22 heures. On peut considérer ces pluies comme l'équivalent ici de la neige...mais c'est parti humide pour une bonne semaine! je te mettrai pas des belles étendues blanches qui font rêver au grand nord. Avec les guirlandes naturelles pliant les branches des épicéas.

Grand nounours glacé ma je suis gelé rien qu'à les voir. On a eu moins deux, moins trois ce matin puis un beau soleil tout le reste de la journée. Le monde est ainsi fait...la biodiversité!

A 16 ans tu devrais vite progresser! laisses-toi bien entraîner sans chercher à te retenir et bien entendu tu devras faire un entraînement en conséquence type 5000m piste. Peut-être te rapprocher d'un club d'athlé.

Et bien, S et J doivent être super contents ! j'adore la première vide d'humains et il en émane un calme ...je trouve pas de mots.

De la boue! allez donc faire les courses Normandes et pourtant on en revient pourri mais content. Le soucis c'est que pour subir et triompher des bosses Compiègnoises il faut un chien qui tracte et qui soit un chien courant. Après on peut courir avec des chiens qui trottinent et évidemment on redevient des Joggeurs. Quand au nombre de participants il est fonction des gens du Chnord qui descendent de bonne heure.

Les mois ont passé, quelques chutes épiques. mais je n'ai rien lâché! jecommence de mieux courir et ENFIN ma première compet sur un parcours génial à LIGUGE (86). Manque encore la vitesse (37e sur 90 en gros) mais j'ai tenu le coup presque 6 km après j'ai senti que la niaque foutait le camp. Irmine accusait un peu aussi. Puis on a redémarré pour finir presque comme au départ (l'arrivée en descente, ça aide). Maintenant se profile le Fédéral à Limoges. Deux jours de bonheur j'espère!