the geek

oui tu vera ludivine avec une bare vtt sa a rien a voir ce genial !!!!

cette semaine pas le choix pour les demarhe etc l'entrainement = 90km de vtt hum ses bon sa!!!! [b]

mercredi 25 janvier 2012 aujourdhui malgres cette cloque ki fait mal pas le choix de se bouger pour les demarche a pole emplois a vtt en 1 er suiviie de bike joring trankille avec les chien tes content de eux en virus le 5km 24km moyenne en 12 min 30 et furie 5km a 28km en 10min42 bravo au loulous!! 10km a25,86km en 23 min 12 moi je dit chapeau a l'equipe!!! et au soir on a finis par alller chercher les convention de stage, aujourdhui 31km de vtt l'equipe do virus furie

mardi 24 janvier 2012. aujourdhui ceté journée speciale 12km encore vtt!!!!! ba oui ce mon moyens transport!! , jai etait voir medecin pour cette echaufement a mon pied cette cloque qui fait supert mal!! et resultat 2 jour de repos et des soin des soin ralala joré jamais du atendre aussi longtemp pour me soigner le petit orteil!!. sa ira mieux dans quelque jour l'equipe do virus furie.

lundi 23 janvier 2012 apres une bone course hier aujourdhui ceté a vtt ke on allait en formation rien de telle pour finir la journée ke un bon petit decrassage aujourdhui 20km de vtt cool et eu rien de telle ke passer un peu de temp avec ses loulous se soir au lit bonheur demain ce a vtt en stage et au medecin pour cloque a l'avant du pied!!! c douloureux l'equipe do virus furie

compte rendu ma course de hier bonsecourt 2 page bonne lecture!!!! Dimanche 22 janvier 2012Compete n6 Bonjour Dominique raconte nous cette course de bon secourt on vous a vue prendre du plaisir !!! Bravo belle course!! 5,200km 13,90km en 24 min 15 sec 1) arivée.(avant course) Oui tout a commencée par un départ a 6h30 on a ataché le t sur la remorque prie les chien pour se rendre sur place ou dans la voiture il avit une superbe ambiance on ce areté boire un café ceté supert sympas!!! On a sortie les chien pour ki face leur besoin et leur donner a boire. Puis ensuite après 3h de route nous somme arivée sur le lieu la course donc la on sort les chien puis je prend virus sur motivée!!! puis on va retiré nos dosard moi n 59 et contrôle veto avec virus!! Dire onjour a tout le monde les amis etc Puis je ve remetre virus dans la remorque. Moi si tôt je détache mon VTT de la remorque acroche le dosart sur le t avec des atache. Puis je met l’arnais a virus et hop je part voir que le debu du parcours car pas le temp de le reconnaître entier je me suis echaufer tout de même Puis hop je revien chercher virus et hop on est partie au depard. Départ!!! Alors pour commencée moi et virus on se prépare au départ jentend mon nom ki retentie et toc je me rend compte ke les tache tienne pas il avait etai mie a l’enver un monsieur maide a les remetre, sa fait ke mon départ decalée!! Je me suis pas stresser je suis rester lucide et concentré !!! Puis tac la on mapelle waw virus marache le VTT du sol !!! tout le monde regarde virus sur motivée on a du me le tenir !!!! Puis le decompte se fait= 30 sec 15 sec je sentie virus bouillir en me regardant dans les yeux assi devant moi =10 sec 5 4 3 2 1 0 GO!!!! Virus met les gaz moi japuie derrière sur les pedale c partie sur de herbe on arive a une bariere je ralentie on passe et je relance en danseuse un peu bitume un passage etrois a gauche puis direction dans une plaine ou ceté gras mais jai appuyer sur les pedale tout en prudence puis une plaque d’egout wop on a décollé en l’air!!! Et hop on avance sur ce magnifique parcours!! Nous voila dans la foret le Du plat ou oo!! moi et virus on régaler!! Yes papa!!!!! Par contre les desente Ceté chaud mais on a gerer comme des pro même pas tomber je me suis découvert des talen pilote!!! que des senstion forte je me suis régaler!!! Puis les montée il a falu pouser t tellement ceté gras!!! La on a baver!!!!! Mais mon virus toujours u galop motivée normal il eu tout le temp boire de le mouiller dans les bac a eau juska l’arivée les applaudissement enorme ou on est arivée dans le rouge explosée j’ai léser tomber le t et jai etait faire un imense calin bisous caresse a mon virus ki a tou donner!!!! Je lui est dit on l’a fait sans tomber ceté dur mais on la fait Les photographe nous photographier notre belle complicité puis la on ce fait interwiené par une cameraman ceté France 3 j!! javait le maillot l’asla en plus O nous a poser plein kestion a moi et virus comment on sentrainer les entraînement des chien etc les race!le mot d’ordre sa etait la complicié avec son animal !!!! L ‘après course!!! Alors supert content ma course je me suis régaler jai dit a tout le monde jetai dernier au scrath dernier senior mais peu importe jai prie un plaisir fou mais notre victoire ce que on la finis et sans tomber!!! On a continuer se balader en VTT regarder les départ des canicrosseur imense!! Puis parler au amis profiter de les voir!! JAI etait laver mon VTT. FURIE Et oui vert 13h rdv quelque amis ki on des chien jeune pour se faire un départ. jai décider de faire courir ma furie VTT. Bon je la prépare on va au départ puis toc je fait le decompte a furie je lechaufe et hop départ. Waou!!ça part très vite!!!! Sela sur 800m et hop je voit les amis ki dise on lache les chien en libre en se fesant décrassage sur le parcours.furie a courue avec les chien des amis en libre elle seclate la fiille mais veille toujours sur moi ki roule taille en VTT un rappelle superbe!!!. Puis un momment donnée on arive pres la route la je rattache furie et hop 1 petit km de traction vraiment enorme que du plaisir! Avec ma louloute d’amour. Puis HOP Ensuite etirement repos pour elle. La fin!!!! Puis moi je part lavée le VTT et hop au repos après 35km de bonheur!!! Voici l’heure des podium ou entre amis de l’a on se mange quelque patte de fruit etc.ceté sympa. Puis chapeau au organisateur!!! Pour ma part je finis dernier mais ses rien face au bonheur que jai pue prendre avec mes chien une équipe heureuse!! emu ki savourer sa course et les momment partagée avec les amis. Merci a tous!!!!

[size=18]Canicross Hommes 5,5 km Coureur Chien Race Temps Place Pts Course Catég. VEREECKE Cristophe Durite Braque 0:18:39 1 30 CHV1 LEPLEY Jean Alexandre Dyna Braque de weimar 0:19:21 2 0 CHS BELOTTI Pascal Fenril Alaskan 0:19:29 3 24 CHS LEMOIGNE Anthony Canyon Husky 0:19:41 4 21 CHS LEBOUCHER Thomas Fidji Husky 0:19:42 5 19 CHS FOURNIS Philippe Blackie Alaskan 0:20:21 6 17 CHV1 FONTAINE Paul Bolt Greyster 0:21:01 7 15 CHS GAUME Josselin Ercy Husky 0:21:05 8 0 CHS LETELLIER Romain Eaty STAFF Bull terrier 0:21:51 9 0 CHS FARCY Cedric Elko Husky 0:22:18 10 0 CHS PATIN Ludovic Douby Setter irlandais 0:22:56 11 10 CHV1 CASTELAIN David Easy Berger allemand 0:23:36 12 9 CHV1 LAROCHE Frederic Nala Altdeutsche 0:24:12 13 0 CHS TROFLEAU Dominique Corso X Labrador 0:24:40 14 0 CHV2 BUIRON Bruno Rocket Beauceron 0:24:44 15 6 CHV1 VEREECKE Alexi Bahia Berger australien 0:25:37 16 5 CHJ HENRY Philippe Cappiou Berger australien 0:25:44 17 0 CHV1 JEMFER Jeremy Belle Berger 0:25:47 18 0 CHJ BONENFANT Damien Warum Braque 0:26:24 19 2 CHS LENTE Jean Michel Baha Braque 0:26:27 20 0 CHV2 OLLIVIER Michel Enzo Beauceron 0:26:29 21 1 CHV2 RIOULT Christophe Simba Boxer 0:26:49 22 0 CHV1 HINFRAY Olivier Zigzag X Setter 0:26:58 23 0 CHV2 FRESSART Michel Tarzan X Labrador 0:26:59 24 1 CHV1 GARCIA BALLESTER Didier Fly Berger allemand 0:27:55 25 0 CHV1 LAMBERT Laurent Ankita Berger australien 0:28:20 26 1 CHS GUERSENT Jean Christophe Canaille Berger australien 0:28:32 27 1 CHS GOURLAOUEN Anthony Eliot Husky 0:29:50 28 0 CHS LEMAN Jérémy Bunn Golden 0:32:29 29 1 CHS GREBAUT Sylvain Volcan Caurn terrier 0:33:30 30 1 CHS YAHIAOUI Sylvain Echo Berger australien 0:33:55 31 1 CHV1 Canicross Femmes 5,5 km SPRIET NATHALIE Pepsy X Berger 0:24:32 1 0 CFV2 BAZOT ANNE Ckazir Doberman 0:24:47 2 27 CFV1 PATIN BRENDA Apache Setter irlandais 0:25:52 3 24 CFJ DAFEUR ANGELIQUE Dexter Border 0:26:25 4 21 CFS LOPEZ CHANTAL Coca Epagneul 0:27:24 5 19 CFV2 MAURICE KARINE Coach X Berger 0:30:24 6 0 CFS VANHEULE VALERIE Tipi X Labrador 0:30:49 7 0 CFV2 BELOTTI STEPHANIE Arkita Husky 0:31:00 8 13 CFS DENORME CHRISTINE Alec X Braque 0:32:06 9 0 CFV1 BANCE FLORENCE Max X Braque 0:32:38 10 11 CFV1 BONENFANT Sabine Diva Briard 0:33:12 11 10 CFV1 SAULNIER NADINE Dolly Dalmatien 0:34:02 12 9 CFV1 YAHIAOUI NATHALIE Ely Berger australien 0:34:41 13 8 CFV1 PELOSO ANNE Gipsie X Berger 0:37:55 14 7 CFV1 NOURRY JUSTINE Balto Braque 0 Canicross Enfant 1 km DAFEUR THEO Fringe Border 0:04:29 1 30 CHE1 NOURRY Alexandre Tarzan Labrador 0:04:54 2 27 CHE1 MAMERI MARGAUX Etoile Golden 0:04:57 1 0 CFE1 BUIRON VICTOIRE Ryad Beauceron 0:05:24 2 27 CFE1 RIOULT PAOLA Simba Boxer 0:05:44 3 0 CFE1 Canicross enfant 1,4km NOURRY BATISTE Balto Braque 1 30 CHE2 YAHIAOUI LUCAS echo Berger australien 2 0 CHE2 BONENFANT MARION Eden damaltien 1 30 CFE2 SAULNIER JOANNE Lylou X Labrador 2 24 CFE2 DUBOS CELIA Belle Berger 3 21 CFE2 [size=18]Canivtt Hommes 5,5 km GEORGE Bruno Eight Greyster 0:18:26 1 30 VHV1 JOUEN Franck Asco Griffon 0:19:20 2 0 VHS BICHEUX Franck Crapule Husky 0:20:22 3 24 VHS BAZOT Olivier Blitzschnell Doberman 0:21:16 4 21 VHV1 DAFEUR Thibault Fringe Border 0:21:40 5 19 VHS PATIN Ludovic Lila Husky 0:23:11 6 17 VHV1 DUTHILLEUL Philippe Cydney Berger australien 0:23:37 7 15 VHV2 VAN SEUNINGEN Dominique Virus Epagneul 0:24:15 8 13 VHS[/size] moi!!

edi 20 janvier 2012 journée superbe en formation aujouurhui 20km de vtt se soir 115km depuit lundi se soir mise en jambe pour dimanche beausecourt et eu se soir 100 pompe 100 abdo sa va la forme!!!! enfin demain une journée repos ou on va perfectionner sa thechique de montage et demontage de chanbre air!!! repos enfin apres 1 semaine non stop d'entrainement sa va faire du bien suis pas fatiguer mais un peu repos.pret pour la course !!!! on a finis la semaine avec 150km yéyé!!!. l'equipe do virus furie

une semaine tres sportive sa a comencée lundi par lundi 20km pour alller bosser suivie de 25km mardi. suivie de aujourdhui 25km pour aller bosser dans le batiment netoyage de 500 briques!!! , enchainer de bike jo avec les chien waou kelle forme mes loup ceté sensation asuré!!! on est rentré couvert de boue. au total 15km aujourdhui 40km roro!!! 85km en 3 jour!!! l'equipe est tres en forme!!!mais 2h d'eps. yes papa!!!! se soir on mange bien on va regarder video de la grande odyssé se soir ou demain matin car o lit bonheur se soir !!!meme pas fatiguer!!! aujourdhui une superbe journée de formation eps se matin ceté pompe abdo travail de puissance musculaire moi ki avait 85km sur 3 jour 200km sur 6 jour plus batiment ceté pas terible cette aprem atelier menuiserie A la on ma dit que jetai minutieux mais un peu fatigué des entrainement vtt.ajourdhui 10km de vtt pour aller bosser se soir course alimentation calin au chien et repos total un bon repas et au lit bonheur l'equipe do virus furie.!

superbe photos!!!!!!!

SUPERT poUR VOUS SA VA LA FORME!!!! l'equipe do virus furie!!! Competition 5 VTT dimanche 15 janvier Bonjour Dominique crhrono explosée!! nouveau coup de maître aujourd’hui sur un parcours très rapide très roulant avec furie 5km 32km,93 moyenne en 9 min 06 sec vitesse macx 36,50km Même parcours et avec virus 5km 28,97km moyenne en 10 min 21 sec vitesse macx 33,60. Sinon bravo 165km cette semaine . donc ce wend kend 100km . Eja pour commencée au matin jai etait préparé le parcours cassé la glace pour ke les chien on de l’eau enlevé les truc dangereux!! Je conaissé le parcours par cœur. Donc recort batue par mes 2 chien compétition cette après midi a etait sublime les chien on vraiment bien tournée sur le parcours il etait d’une peche incomparable c’est vraie le parcours etait génial avec toujours ses virage en épingle un peu boue des caillou etc un peu de faut plat un peu desente certain endroit gelé donc falai etre prudent mais on a envoyé fort!!! Sinon mes chien ki cour régulièrement tou les 2 jour ou 3 jour donc ki progresse énormément et qui son t toujours supert heureux de courir et voila il progresse un superbe momment complicité!!! Et yes papa! L'equipe do virus furie.

moi apres un wend kend de 100km de bike etc de vtt sur 2 jour. repos 2 jour. lundi decrassage mardi repos mercredi se soir jai passée un mega momment complicité avec mes chien en bike joring kelle ecoute kelle progression kelle galop wowo!!! bravo mes loulou yés!! papa!!!!! c'etait genial !!!!! 32km de bonheur!!! je me suis regaler!!! l'equipe do virus furie.

je rajoute le pointer pour courir ce le top!!!!

putent mais c'est pas vraie de voir des ytruc pareille wawaw je vien decouvrir lh'istoire et serieux la je suis tombée en pleur l'equipe do virus furie pensera fort a lui. en se disant que les proprio c'est gros conard non pas de coeur!!! et jespere ki von payer!!!

]size=18]Compétition 2 /SAMEDI 7 JANVIER 2012 Bonjour Dominique comment c’est passé cette 1er etape de breet VTT 40KM et bike jo Raconter nous un peu? Bonjour oui j’ai prie le départ a 6h30 pour faire cette 1er etape Hazebrouck motte au bois merville Lestrem ,pour aller voir ma copine sa rouler plutôt bien a l’aller car javer le vent dans le dos donc ça aller sa fesait drôle de refaire cette route car je la conait bien je l ai fait une paire de fois il a 10 ans a velo . ariver sur place jai fait mes etirement me suis bien hydraté. Et jai fait un peu la mécanique de son VTT puis repos et eu me suis reposer. Au retour Lestrem merville la motte au bois Hazebrouck la c’est vraie que je me suis taper un vent terible de face un peu pluie sur 20km c’etai très dur car javancer plus mais bon sa etait je me suis fait bien plaisir sur cette belle etape.et bon je suis rentré chez moi jai sortie mes loup manger mydraté javé déjà bue 4 bidon depuis se matin donc bien hydraté.bon ba ensuite jai manger jai etait dormir 1h00. Avant l’epreuve de bike joring avec furie et virus. Compte rendu !!! COMPETITION N 3 /SAMEDI 7 JANVIER 2012 Re impressionant ton epreuve bike joring en plus avec du faut plat montant parfois du vent face etc sur chemin roulant il a rien a dire c’est du bon crhronos!! 2km trankille puis avec furie le 5km en 29km 10 min 20 sec. Vitesse macx 40kmkm et avec virus ehauf 2km et 5km a 27,55km moyenne en 10 min 53. Vitesse macx 33km. Oui bon ba la il a pas photos ça etait une très belle course donc je vous explique échauffement 2km avec furie jusque au départ et la je dit gogo!! Devant je sort le gros gros braquet!! Sur le chemin sa commence directe par un faut plat montant la on arive sur un virage a droite je dit ralentie a furie adroite !!! Devant go wop wop wop!!!!!!ma fifille Nous voila partie a fond sur du plat la a travers les flaque d’eau jen prend plein la tete on arive sur un virage a gauche on le prend a fond les gamelle avec la roue arrière ki derape trop bon on rase le foséeo Oo!!!!boum un faut plat montant je motive ma chienne japui sur les pedale derrière elle!!! Je m’ arache Nous voila sur du plat une legere fau plat descendant nous aten on prend la vitesse je regarde mon gamin vitesse macx 40km. Je reste concentré tellement sa va vite sa rebondie etc. puis la je ralentie je dit doucement furie virage a gauche o!! puré on la prie vite celui la ou on a raser le fossée et la tete a queu etait belle!! et la nous revoila en léger faut plat descendant la on reprend la vitesse je sort les gros braquer furie envoit sérieux! Sa va très vite la en bas le rituel je ralentie et je laisse ma fille boire!! Se mouiller ce le momment des photos. Et hop demi tour on rapuie sur les pedale on se tape la le vent face terible la on prend un virage a droite puis aller encore faut plat montant vent face sa nous ralentie. Et hop on arive a une flaque furie boit se detent et hop on redemare on reprent toute les flaque d’eau de la boue dans la tronche. Et la virage a gauche petit partie bitumé jusq’ua la maison sur la route ou furie rest e concentré jusqu a la maison.puis arivé a la maison c je seche furie je l’ etire et au repos. Domage que ce vent nous a ralentie sinon je pense que le chrono aurai etait sou la bare des 10min avec furie mais cependant j’avait kan même 40km dans les pattes de se matin donc c’est très positif Pour virus c’est le même lui a bloc rien a dire bravo a mes loulou il on etait parfait et mon fait la course parfaite très fier des résultat un bon brevet VTT L’equipe do virus furie. Compete n4 Compte rendu Bonjour Dominique superbe course recort battue wowo!! Bravo sur le même parcours que hier virus a courue 5km a 28km moyenne en 10 min 42 sec/ Eet furie 5km a 30,50km moyenne en 9 min 50.sec. Bravo bravo. Hier 68km et aujourd’hui 32km sur 2 jour 100km ce wend kend . Et 152km cette semaine BRAVO BRAVO!!!!!! OUI ba bonjour c la fete écouter ce le même parcours que hier donc je v pas tout re expliquer ce sur que il a eu du recort battue sa etait encore une meirveilleuse course aujourd’hui des chien ki estait frais et au taquet en fond moi javait dess jambes fraîche pour ce parcours pas des plus facile donc jai tout donner pour aider les chien .et oui une bonne semaine et un bon wend kend sportif et on est très heureux car sur Hazebrouck on nous voit comme des champions on nous questionne sur notre sport çar il me dise que sa roule très vite etc vos chien carbure ça fait plaisir a atendre recort batue et bon la fete a la maison!!! Merci au loulous pour ce wend kend fabuleux!! L’equipe do virus furie.[/size]

la reprise 2012 cettte anné pour l'equipe sa sera saison bike joring c'est decider mare des blessure en course a pied. alort la semaine passé nous avot debuté par de bike et du bike jo des superbe entrainement un coup a hazebrouck un coupa arques et sur cassel avec un prof tres fort!!! ! donc la semaine passé 150km de bike sortie longue etc ke du bonheur cette semaine lundi soir pour mon dernier jour de repos eu je voulait faire du bike joring avec mes loulous mais helas jai anulée pour les chien trop dangereux trop de vent de la pluie des pointe vent fénomenale!! jai batue les recort de lenteur je croit mdr^^ sur du plat et faut plat montant je moré crue en montagne pur!!! falait apuyer comme un cingler sur les pedale en danseuse svp!!! kan je dévé pas rouler en crab...e!!! avec les plus basse vitesse de mon vtt un bon 10km positif ki ma malgres tout fait travailler ma puissance .le mot du jour = j'en nai chier!! mais il men fau plus pour mareté sacré dodo^^ entrainement dificile guerre facile comme dirai mon coath!!! allez zou dodo a la douche!!! l'equipe do virus furie mardi soir apres ma journéée batiment synpas je l'avait dit se soir gros entrainement pour l'equipe en bike joring bravo a virus et furie ki on encore bien progresser!!! et mon fait un supert boulot!! pour ma part se soir un sublime entrainement dur comme je les aime avec se vent fort plus ce dur plus ce bon!!!! se soir 41km 2h25 min 13 sec,la forme!!!!! que du bonheur!! l'equipe do virus furie

supert canelle l'equipe do virus furie veille sur vous bisous.

waou supert vos chien tourne supert pour vous! moi ma furie sa tourne ausssi bien en bike jo

moi supert en ce mommment c'est en bike jo que l'equipe se fait plaisir

nous en ce mommment dison que on est en expedition marche on fait les nomade un peu tout les jour c'est tellement genial enrichissant.et les chien son tellement heureux.

WAW TROP BIEN!!!!!!!

vous maprenner des chose

supert beau ton loulou!!!

moi en ce momment ca randone sec avec les loup eu un petit entrainement bike jo se matin ceté trop bien!!!

trop belle