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the geek

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Tout ce qui a été posté par the geek

  1. the geek

    raches 2009

    dr wolf pour un harnait canicross pour un epagneul croisée labrador tu me conseils un bugdet de combien?
  2. the geek

    raches 2009

    cool je croit que on va s'eclater dit moi toutourock je prend des habille rechange vaut mieux? et une serviete pour virus. dit moi on mange sur place la bas? IL vende du matos la bas?
  3. ba oui c'est ma 1er course je verait bien ce que ca dit mais je vé bien etre entouré par toutourock et flor3r. merci pour ton soutien dr wolf. auoujourdhui entrainement 1h00 a 12 de moyenne = 12km. on et en forme
  4. oui raches 59 c'est grace a bruno (toutourock que je vait la faire cette course. c'est cool et je me prepare pour.
  5. the geek

    raches 2009

    dit moi flow3r il vende du matos a rache parce que moi ofet j'aimerait acheté un autre harnais?
  6. aujourdhi entrainement 1h05 min a 12 de moyenne tranquile je me prepare pour ma course de dimanche
  7. the geek

    raches 2009

    toutourock j'ai un probleme je peut pas envoyer de mail a l'organisation mon ordinaateur deconne?
  8. the geek

    raches 2009

    qui va a la course de raches 59.DIMANCHE CI? MOI je vé faire ma 1er course de canicross (merci a toutourock)
  9. moi sprite de 45 min avec virus pour me metre en forme pour ma 1er course de rache 59 de dimanche
  10. the geek

    les chiens aujourd'hui

    il sont trop chou tes loulou
  11. the geek

    Fax

    tros beau fax j'adore
  12. ce matin j'ai courue 2 fois 20 min = 40 min a 12 de moyenne = 8km. trés belle entrainement
  13. the geek

    Avoir les bonnes bases

    esmar moi avec virus le plus curieux c'est un jour je me suit dit est si je courait avec virus lui en harnais et moi avec un laisse enroulé autour de mon dos je penssé que javé inventer un sport. .je lui disait a droite et a gauche il a compris tout suite et aucune education par avant je venait l'adopter. ensuite je me suis informer et j'ai vue en fait que il ecxister le canicross voila ma petite histoire. sinon toi travaille avec amour et douceur tu vera ton chien il comprendra vite.
  14. the geek

    on s'entraine

    supert les paysage la trote et tout cool
  15. ce matin et soir j'ai courue avec virus 30 fois 2 =1h00 a 15 de moyenne.cool on c'est fait plaisir 15 km
  16. the geek

    Thun

    ca doit etre genial
  17. the geek

    Thun

    superbe les chien il sont tous trés beau
  18. the geek

    Entrainement de Nuit

    ba moi avec virus je court en ville donc j'ai un peu lumiere sauf par endroit ou ou passe par des route ou il a pas d'eclairage donc c'est un peu chaud mais c'est de la plouse .virus lui je lui met un gilet jaune et moi aussi comme ca on est reperable non c'est cool les entrainement en nuit m oi j'adore ca m'eclate surtout quand on se fait des belle gamelle dans la boue.
  19. the geek

    espione

    elle sont trop mimi
  20. ba moi canicross samedi 5km fois 4 a 12 de moyenne c'est a dire 20km courue 12 de moyenne en 1h40min donc trés belle performance pour moi et virus. et dimanche repos on c'est fait un canimarche de 3h00 a 7 moyenne =21km donc cool le samediet dimanche
  21. coucou a tous ce matin je me suis levé et j'ai eu envie de me defouler et defouler mon loulou alort j'aimerais courir 20km fois dans ma journée petit defi personel. ce matin j'ai fait 2 fois 5km a 12 de moyenne ce qui me donne 10km a 12 de moyenne= 50 min. au soir j'ai refait 2 fois 5km a 12 de moyenne ce qui me donne 10km a12 de moyenne= 50 min au total 20km a 12 de moyenne en 1h40 min. j'au reussi mon defi cool. et vous qoui de beau?
  22. superbe la video luclo merci moi ca m'aprend beaucoup chose meme si je suis un fondu de canicross merci
  23. the geek

    espione

    elle est trop belle dodo et virus
  24. the geek

    coulisseau ou harnais?

    oui mais tu sait mon but kinya c'est d'ariver a tout faire avec le harnais le au pied etc il sait fairr la diference entre la marche et le canicross donc positive . pour dire de plus lui metre le colier coulisseau? Tu croit que c'est posible?
  25. ce soir entrainement sprint avec virus 1h00.une un trés bon entrainement physique.
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