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the geek

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Tout ce qui a été posté par the geek

  1. the geek
    boonjour a tousjoyeux noel. comment vont avez mie vos chien en route en bike joring ? presion des pneu etc... combienkm avec le chien etc... moi je mie route virus en route ce matin il a bienconpris le truc car je pensse que cé bon pour les canicross pour qui gagne en vitesse ET POUR QUI A moin a tracter et pour qui puissent courir a fond sans que il soint retenue. j'ai besoin vos conseil .merci
  2. the geek

    canicross

    the geek a posté un sujet dans l'entrainement

    cette prés midi entrainement avec virus 10.5km a 12 de moyenne en 52 min 30 virus ma fait du bon travail j'en suis trés fier. bonne fete de noel a tous.
  3. the geek

    Entrainement dans N'ord

    the geek a répondu à un(e) sujet de Toutourock1 dans l'entrainement

    bon ba bruno on verA bien pour alort pour le 26? VUE LA METEO.
  4. the geek
    a ok vincent
  5. the geek

    Chien Léopard Catahoula

    the geek a répondu à un(e) sujet de Ryoune dans Les races

    oui il on du tyle moi j'aime bien
  6. the geek

    chien traineau

    the geek a répondu à un(e) sujet de the geek dans Les disciplines

    oui mé la jauré aimé des video et des photos vadrouille
  7. the geek
    cé pas mal beau travail vincent mais ta pa peur que la puissance de shadow t'arache ta bare vtt? IL A une puissance forte ton chien.
  8. the geek

    Entrainement avec Caline

    the geek a répondu à un(e) sujet de Twinkle9001 dans l'entrainement

    cool que tu soit revenue avec caline je vous fait de gros bisous a vous 2
  9. the geek
    moi repos avec virus que de la marche ce soir
  10. the geek
    moi entrainement vtt 30 min pour aller bosser. et au soir moi j'ai courue avec virus mé en longe de 10 metre sur un grand terain c'etait cool il avée pas reglement ceté du grand nimporte quoi mé on c'est bien eclater comme des fou.
  11. the geek

    chien traineau

    the geek a posté un sujet dans Les disciplines

    j'aimerait m'intersseé au chien traineau pouvée vous metrre des photos des image etc.. expliquer etc..
  12. the geek

    Entrainement dans N'ord

    the geek a répondu à un(e) sujet de Toutourock1 dans l'entrainement

    COOL impatien di etre
  13. the geek
    mais non tinkiete pas vincent dodo
  14. the geek
    merci pour vos conseil je verait ce que je peut en faire pour ma progrésssion avec virus je sé j'en fait trop cé mon defaut je veut toujour plus il faut que je change mais c'est pas facile de moin courir c'est comme la cigarette c'est devenue une drogue pour moi le canicross avec mon chien .. non mais vous en faite pas noel et tout virus aura du repos.
  15. the geek
    ca c'est des chien traineau
  16. the geek
    je né rien a repondre
  17. the geek
    parce que regarde dimanche j'ai modifié
  18. the geek
    a ok merci bruno
  19. the geek
    je vous donne mon planing d'entrainement de lundi a dimanche 20 decembre 2009 lundi 14 decembre ci 6km a 12 de moyenne en 30 min canicross mardi ci 15 decembre 09 vtt 30 min.ensuite 15 matin 15 au soir 6km encore a 12 de moyenne canicross mercredi 16 decembre 09 ci sous la neige vtt 2 fois 15 min . ensuite 8km a 12 de moyenne en 40 min. canicross. jeudi 17 decembre 09 vtt 2 fois 15 min sous la neige puis 8km a 12 de moyenne en 40 min avec virus. et vendredi 40 min =8km a 12 de moyenne en 40 min. samedi 19 demcembre vtt 2 fois 15 min = 30 min conpetition personelle 12 fois 2 matin aprés midi = 24km en 2h00 . ca nous fait une semaine de72km a 12 de moyenne en 6h00 je trouve ca trés bien c'est une trés belle semaine belle performance pour moi et virus
  20. the geek
    cé quoi le canitrail pouvez vous m'expliquer merci. ET cé quoi la diference entre le canicross et le canitrail?
  21. the geek
    merci pour vos conseil
  22. the geek

    Entrainement dans N'ord

    the geek a répondu à un(e) sujet de Toutourock1 dans l'entrainement

    moi j'atend l'avis bruno
  23. the geek
    je vous donne mon planing d'entrainement de lundi a samedi 19 decembre 2009 lundi 14 decembre ci 6km a 12 de moyenne en 30 min canicross mardi ci 15 decembre 09 vtt 30 min.ensuite 15 matin 15 au soir 6km encore a 12 de moyenne canicross mercredi 16 decembre 09 ci sous la neige vtt 2 fois 15 min . ensuite 8km a 12 de moyenne en 40 min. canicross. jeudi 17 decembre 09 vtt 2 fois 15 min sous la neige puis 8km a 12 de moyenne en 40 min avec virus. et vendredi 40 min =8km a 12 de moyenne en 40 min. samedi 19 demcembre vtt 2 fois 15 min = 30 min conpetition personelle 12km a 12de moyenne en 1h00en canicross. je trouve ca trés bien virus est toujour content de le faire donc c'est cool.a bientot dodo et virus
  24. the geek
    ba oui dans des endroit ou c'est pas trop gelé come dans lherbe etc....
  25. the geek
    je vous donne mon planing d'entrainement de lundi a jeudi17 decembre lundi 14 decembre ci 6km a 12 de moyenne en 30 min canicross mardi ci 15 decembre 09 vtt 30 min.ensuite 15 matin 15 au soir 6km encore a 12 de moyenne canicross mercredi 16 decembre 09 ci sous la neige vtt 2 fois 15 min . ensuite 8km a 12 de moyenne en 40 min. canicross. jeudi 17 decembre 09 vtt 2 fois 15 min sous la neige puis 8km a 12 de moyenne en 40 min avec virus. et ce soir vendredi 30 min vtt sous la neige et canicrross dans l'herbe avec virus.essayage du nouvelle harnais cool. je trouve ca trés bien virus est toujour content de le faire donc c'est cool.a bientot dodo et virus

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