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ethelrede

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Tout ce qui a été posté par ethelrede

  1. ethelrede

    en libre, quelle attitude ?

    En libre Farah trottine devant mais m attends quand elle est environ a 30m grand max pour m'attendre, ou reviens a pied et repart... En vélo aucune idée je n'en ai pas...
  2. 20 degrés c'est le max pour être vraiment bien, 25 c'est trop mais bon je me suis déjà entrainée avec Farah a 30 degrés... Et personnellement sous 40 degrés en parcours d obstacle et course....
  3. Non c'est plus en 12' c'est un test VMA sur piste a courir en augmentant la vitesse a chaque plot etc
  4. C'est a l'armée, en gros 30" a fond de ma VMA qui est de 13 quasiment 14, bon ok c'est nul, et 30" trottiner pendant 6'
  5. Cette semaine a défaut de pouvoir rentrer m'entrainer avec Farah c'est entrainement du 2 pattes, 20mn de jogging, travail des appuies, donc sautiller, courir en arrière, montée de genou talon fesses, fractionné sur 6' a chaque fois en 15"/15", 30"/30", 45"/15", en max VMA et récup, et enfin étirements
  6. ethelrede

    Farah

    Génial c'est les meilleurs !!!
  7. L'animal a pu se tordre la patte ou l'articulation a pu en prendre un coup.... Je dois répéter les réponses précédentes... En tout cas continuez le suivi médical...
  8. ethelrede

    entraînement Farah

    Merci beaucoup !! j'ai hâte de pouvoir en faire pour l'instant c'est chaud vu que je suis pas sur de rentrer les weekend.... Mais a la fin de ma formation je pourrais les faire ! Sois début 2014 !
  9. ethelrede

    Farah

    Non pas du tout je sais même pas comment m'entrainer (en plus du sport que je fais à l'armée) du coup on commence a courir et quand je suis crevée on arrête.... Elle elle est increvable !
  10. ethelrede

    Le grand mechant Dobermann

    Excellente photo ! Trop mignons !
  11. ethelrede

    Ma troupe

    Super tribus!!! De très beaux chiens !
  12. ethelrede

    Farah

    C'était quoi comme race ?
  13. ethelrede

    entraînement Farah

    Entrainement du jour: 2,66km a 8.6km/h et avec mon conjoint juste après 1,22km a 12,5km et la chienne avait encore du jus.... C'était génial
  14. ethelrede

    Saskia et Jiro

    Superbes photo !
  15. ethelrede

    Farah

    Merci pour elle ! c'est un amour de louloute ! Adoptée en mai 2013 !
  16. ethelrede

    Farah

    Pour le voir en traction (car la il est tout relâché) il faut regarder ma vidéo
  17. ethelrede

    Farah

    Oui c'est ce modèle ! Je lui est pris un M (41-42) au niveau du cou c'est niquel mais j'ai l'impression quelle a de la place au niveau du corps ! Mais c'est une morphologie de malinois... Ceci dit elle est à l'aise avec et cours bien, il est léger et bien moelleux c'est top !
  18. ethelrede

    Farah

    entrainement du 23/08
  19. ethelrede

    Farah

    [img][/img]
  20. ethelrede

    Farah

    [img][/img]
  21. ethelrede

    covoiturage

    Recherche covoiturage Évreux braquemont pour le canicross du 1er septembre dédommage essence
  22. ethelrede

    entraînement Farah

    Je ne trouve pas de calendrier des courses car je compte venir des que possible aux courses c'est mon but ce doit être formidable avec pleins de passionnés
  23. ethelrede

    Saskia et Jiro

    Magnifique.....
  24. ethelrede

    Farah

    Farah à la fin de notre partie de jeux de balle ! Elle avait plus trop de jus mais elle adore ça !
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