didoodah

il doit y avoir un tel sur le site du club de senlis.... avertis les...

pour la fslc http://www.fslc-canicross.net/files/calendrier-2014.2005.pdf http://www.fslc-canicross.net/Courses-Bulletins.34.html

et sur le chien?

on est tonique, haut sur ses appuis, on ne s'avachit pas sous les chocs répétés des pieds avec le sol.. quoi faire? après un petit échauffement, un peu d'étirement puis les exos basiques des clubs d'athlé: course en talons/fesses, montées de genoux, jambes tendues... petits pas chassés rapides, marche sur les pointes sans descendre les talons, puis marche sur les talons (sans ressortir son cul!) fentes avant, exos debout sur les pointes, fléchir les genoux sans poser les talons au sol, ça c'est sympa! recommencer les yeux fermés!!! y'a pleins de petits exercices qu'on apprends dans les clubs d'athlé.... j'encourage les gens à s'inscrire... ça fait vraiment progresser et le chien est ravi de ne plus se coltiner un boulet!

la notion de vitesse sur un parcours est différente pour un coureur ou avec un vtt...on n'aura pas la même réduction kilométrique! au meilleur de ma forme j'avance à 14km/h .. 5 ou 6 bornes à cette allure n'a rien de difficile pour les chiens; même mon vieux de 11 ans avance sans soucis! par contre , il faut qu'il soit vigilant sur le parcours et me tracte quand il le faut! l'entraînement de mes chiens a donc une autre orientation : la complicité; même s'il y a des couacs comme au départ de Chelles par ex! en général, je trottine , et je travaille leur tenue de route sans qu'ils pissent un coup!

faudra payer cher......pour savoir, non je rigole, c'est tous les exercices "éducatifs" du club d'athlé qui ont été bénéfiques, avec une vrai correction de l'entraîneur... du gainage! du gainage!

je pense que tu auras de bons conseils et des essayages à la boutique du marathon à Paris ou bien chez endurance shop ..2 magasins ... je vais essayer de trouver des liens

levick, je travaille le renforcement des chevilles....ça commence à porter ses fruits car les derniers cross (à pointes) et canicross, je les ai couru sans straping et autre chevillères.

moi... pas de pb aux genoux..pour l'instant.... c'est les chevilles qui se tordent avant!

t'auras un pb de taille de harnais je pense, mais ça ne devrait pas poser de pb sinon!!

mon avis, beaucoup de soucis de ce type sont intimement liés à la fabrication des croquettes... et ce n'est pas facile de trouver des fabricants qui ont une réelle volonté d'avoir des ingrédients de qualité.. il y a eu des soucis sur la provenance des viandes ...et comme pour la viande à consommation humaine, quand on vends du cheval pour du boeuf, il ne faut pas s'étonner d'y trouver des antinflammatoires aux analyses.... la grosse proportion de céréales ....et son lot de pesticides... les "sous-produits".... terme que j'élimine automatiquement dans mon choix de croquettes.... donc apprendre à lire les étiquettes. si on peu citer des marques ici... BRIT adulte large( ce qu'ils ont) ORIJEN ( hors de prix) NUTRAM j'ai arrêté quand ils ont mis des arômes dedans! je n'ai pas de soucis avec mes chiens... mais je me pose la question sur ce qu'ils mangent... l'an passé pendant plus de 3 mois, j'avais cuisiné pour eux...ils n'ont jamais eu le poil aussi doux et brillant... coté déjections, c'était plus petit, moins fréquent...coté budget , quasiment identique pour 70kg de chiens...(les 3) mais bon, c'est toute une organisation. et je n'arrive plus à trouver de la viande pas trop chère et de bonne qualité! j'avais un accord avec un boucher ..qui a vendu son fond de commerce, et quand j'ai acheté la viande en supermarché(s) ...les 3 chiens ont été en diarrhée ...j'ai mis un S car j'ai changé plusieurs fois et même résultat... j'en ai déduit que la viande qu'on y trouve n'est pas saine...à défaut d'être belle! et je les ai repassé aux croquettes! le BARF est une bonne alternative aussi...

hier sortie prévue de bonne heure....sous le soleil levant...quand on est rentré il a commencé à pleuvoir. ouf! ce matin, on va voir ...mais la pluie de veut pas se calmer alors, quand faut y aller... faut y aller!! la course de Senlis va faire du bien à Blanco... qui s'est aussi empâté ..

j'en ai vu...chez des humains... il y a des pistes de soins intéressants en homéopathie et une alimentation adaptée...

c'est vrai que ce matin, il y a eu un beau soleil quand je suis sortie aussi... et cet aprem, on rentre juste d'une partie de jeux..freesbee/balles... sous le soleil ..évidement

faut bien débuter un jour avec cette louloute levick!! elle ne peut que s'améliorer!

à bientôt alors, et si on faisait la promo du forum? avec une banderole??

idem pour moi, par contre scoop a complètement loupé le départ...il est partit puis a fait demi tour et s'est jeté sur moi avec une air de " bouge ton cul!! " puis il a pris la longe dans sa gueule! quoi dire de plus que levick ? après le départ, ce ne sont pas les arbres qui m'ont gêné; mais les traces de sabot dans le gazon! il fallait que le chien soit à l'écoute du maître, voire que le maître réagisse rapidement pour choisir la bonne option entre les arbres, le plus court chemin n'étant pas forcément le plus logique!! le "trou de bombe" aussi était sympa à passer ..avec un chien qui tracte un peu, en 3 foulées c'était fait!!! le photographe juste à la sortie a dû faire de chouettes portraits!! terrain parfois collant, parfois glissant, il fallait être à l'affût des bouts de rubalise un peu haut perchés ...pour se diriger... tous ces petites choses, ont fait que je n'ai pas cherché de chrono... j'ai pu courir sans me tordre les chevilles, et je confirme que scoop étant un peu grassouillet aux entournures, manquait vraiment de compétition!! ayant un dossard au début, j'ai apprécié au second tour que scoop entende le décompte et redonne un coup de collier avec les autres! on a toujours doublé des gens , dans de bonnes conditions à chaque fois et voilà ! un grand bravo aux organisateurs qui ont respectés les horaires, le boeuf bourguignon sentait très bon, les frites étaient épluchées du matin; le café et autres parts de gâteaux ..;à des prix raisonnables!! très bon canicross... en plus y'avait du soleil ...héhé et pas trop de km à faire.

au moins on aura les couverts pour manger!

on annonce du soleil j'espère pour dimanche ?

mathilde, je suis d'accord avec toi pour ce qui concerne les gens qui pratiquent ce sport à fond... surtout pour de grosses compètes! si on fait une comparaison avec d'autres sports, comme l'agility,... sur le terrain de concours ..le maître doit gérer son chien sinon c'est la disqualification! on se doit de maîtriser son chien... de plus cela obligera des compétiteurs à ne pas se surestimer avec un chien plus lourd à gérer!! on fait équipe! maintenant, je pense quand même qu'il faut aussi donner un peu de temps à certains chiens et certains maîtres .. une aide, pour éviter un accident... est préférable à pas de concurrent du tout! mais ce qui est toléré pour un débutant, devra être corrigé et notifié sur le pv de la course, par exemple. en plus ça donnera une chance aux chihuahuas énervés, plus faciles à maîtriser qu'un beauceron , de faire un podium j'espère que scoop ne me fera pas mentir, car il a pris goût au canicross et ce filou est de plus en plus excité sur les départs! pour l'instant je gère encore, il n'est pas agressif du tout, simplement, comme je n'avance pas assez vite , (on attends le décompte..) il fait des à-coups de plus en plus violents! il est super cool avant, mais dès qu'il est dans le box d'attente, ouahou... il devient très pressé! mon erreur, je pense, c'est d'avoir aidé un pote pour gérer ses départs avec son chien, et scoop semble t-il a copié les conneries du copain!... blanco lui veut partir en sens inverse... mais à Bracquemont, la dernière fois, il a carrément sauté de trouille sur l'autre concurrent au moment où un spectateur avec son chien excité de nous voir prêt à partir, a forcé le passage entre le grillage et ...nous! l'aire de départ doit être dégagée!!! c'est important. c'est bien qu'on en parle ici...

aujourd'hui c'était relax, marche en forêt avec un moment de liberté au stade.... demain un léger footing un peu de jeu et puis ça ira pour dimanche!!

bon, on se motive pour Chelles dimanche!! il n'y a pas eu de casse au dernier cross, mais ça a été dur... et de courir avec les pointes ..j'ai les pieds qui ont mis plus de 3 jours à s'en remettre. la 1ére compète de l'année avec scoop ... j'espère que ça ira, il est super motivé sur le départ au décompte.. (qu'on a voulu travailler avec un pote cet aprem!) ... et me sautait dessus car je ne lâchais pas , ou bien parce que je ne courrais pas assez vite!! ça va être chaud à Chelles, j'ai intérêt à bien m'échauffer pour supporter un sprint et le gérer après!!

et bien après avoir tout lu et participé a quelques canicross... je pense qu'il faut que tout soit réuni pour la sécurité de tous... j'ai souvent vu de chiens hyper excités au départ, et qui lancés étaient dans leur course sans pb vis à vis d'autres concurrents ... j'ai vu le contraire aussi, des chiens relativement ok au départ, mais qui refusaient de se faire doubler ! il ne faut pas s'interdire de faire tenir un chien au départ , le chien impatient d'en découdre qui saute dans tous les sens...ou bien le timide qui veut aller de l'autre coté... une fois partis c'est tout bon! on est parfois surpris des réactions de ses propres chiens!! bien sûr il faut encourager les concurrents à faire le nécessaire pour améliorer les conditions du départ! d'où faire aussi des parcours où le chien n'est pas qu'un "tractosaure"... avec un type qui coure vite derrière! quant à ce sport, c'est vrai qu'on constate l'arrivée d'une élite .... qui oublie même le ramassage de ses crottes près de leurs véhicules... il est temps que les fédé responsabilisent un peu les équipes de canicrosseurs...

il se font massacrer en Roumanie... c'est pas mieux qu'en Espagne

la vitesse idéale est celle que ton chien peut tenir devant toi pendant tout le parcours en y prenant plaisir!