LEVICK

OUPS !! . J'apparais dans la liste des Bike JO...ils vont peut-être m'offrir un VTT ??? j'espère que l'erreur sera rattrapée...

Étant donné que pour moi mes chiens ne sont pas adultes avant trois ans, je commence par la course en libre...avec de loin en loin et à partir de dix / douze mois une attache derrière un "grand" ...Je contrôle que ce ne soit jamais le jeune qui tend sa longe... Quand je dis de loin en loin, c'est une fois dans le mois...soit, deux fois avant un an...le but (et ils s'en souviennent) c'est qu'ils mémorisent la chose... Quand l'ossature est suffisante alors ils peuvent commencer à se muscler...et derrière, ils auront ainsi acquis un bon capital cardio vasculaire... Mais chacun fait ce qu'il veut ou peut...la bonne méthode étant celle qui réussit chez vous...

Boudin, tiens...bonne idée, aux pommes ??? en tout cas, sujet intéressant...Didoo est en super forme !! Dadoodidoodah !!

Bon courage alors...parce que c'est très dur...et bravo !!

TOSCA à dit: Pour la FSLC rectification, c'est un point d'eau tous les 2km pour les températures supérieures à 20° Le point d'eau à mi-distance c'est quelque soit la température pour les parcours supérieurs à 5km. *************** Exact !! merci...il y a même mieux que ça mais il faut encore plein de réponses, c'est très sympa et vital pour nous comme pour eux ...je voulais faire plein de bla ..bla mais c'est tellement mieux expliqué ailleurs, je passerai le lien que vous avez tous d'ailleurs pour la plupart...

Helfe me fait ça... en course... sinon c'est tout le monde loin devant et ils s'arrêtent pour m'attendre..:le vieux il avance pas !

Oui, Fax on travaille à l'inverse...j'ai d'abord appris à mes loups à ne pas m'arracher les bras avec la longe en éducation...(mais c'est un autre sujet)... Ah, l'hygrométrie...c'est vrai que même nous on se sent moins bien quand l'air est lourd et chargé...Merci Julie... Hors sujet aussi , j'ai un collègue qui habite Saguenay mais sur l'autre rive...on échange sur les canards et la météo.... Voilà, déjà trois avis...

Bonjour... J'ai trouvé passionnante la discussion ouverte avec Fax et Sergio....mais bon on ne peut polluer le post : Planning des entrainements... Comme il n'y a que les imbéciles qui ne changent pas d'avis il serait sympa d'avoir PLEIN d'avis différents... sur les sujets distances, températures et distances par rapport à la température... Les fédérations diffèrent sans diverger , c'est déjà cela... Pour rappel: Belgique: annulation course au dessus de 25°...régulation distance et points d'eau au milieu entre 20 et 25° FFST...pas bien suivi et pas trouvé...si vous le savez ou trouvez le lien... FSLC...à partir de 20° un point d'eau au milieu et mouiller les chiens... CNEAC idem à peu près.... Des réductions de distances avec un maxi de 5 km à partir de ces températures... La température est mesurée à l'ombre à 1m de hauteur...pas en plein soleil à la tête des coureurs... Donc j'aimerai si cela vous inspire que chacun mette ce qu'il fait sans critiquer la méthode des autres...chacun parlant de soi individuellement... merci à tous de ce partage...(débutants ou non...) *************************************************************************************J'ai constaté pour mes Beaucerons que si je les habitue progressivement ils souffrent moins de la chaleur...si pas habitués, ils ne tractent plus... Pour les habituer, des sorties un peu plus longues mais lentes et avec des arrêts...et à boire par petites quantités... Pour ne pas perdre en vitesse, des sorties courtes, rapides et à la fraîche... Et pour leur bonheur des sorties sans bonhomme et sans harnais...(si, le bonhomme est là mais ils se dem..brouille pour suivre, contrôler rappeler et rattacher si nécessaire... à vous...

Ah ben là...faut courir avec des "Sudistes" en été et les Nordiques l'hiver... je crois qu'il faut tenir aussi compte de cela dans nos propos ...la race du chien...et comment ils sont habitués... En fin de compte, tout es relatif...il faudrait ouvrir un post complet là dessus....j'ai des voisins qui pratiquent avec des Malamutes...j'ai omis de leur demander au niveau de la température... Une anecdote : Dans un pays d'Afrique il y avait de grands chiens parias... (retournés à la vie sauvage)...sauf qu'ils étaient très homogènes en morphologie...et une étude récente (ADN) a permis de déterminer que ce n'étaient pas des chiens mais d'authentiques loups gris...il y des loups en Afrique donc dans certaines régions...adaptés aux conditions climatiques...euh à 20° ils doivent se geler ceux là Alors que nos chiens d'Europe seraient incommodés par la chaleur... Tout est question d'acclimatation...l'année de la canicule, je faisais des footings de plus de deux heures en plein cagnard... c'était peu après mon cancer... je supportais très bien... Arrêt du sport de temps à autre : il convient de respecter une à deux périodes de transition en pratiquant d'autres activités afin de rester en forme...on passe au vélo, natation, ski de fond ... Mais pas de coupure totale , mauvais pour la santé...et surtout dur à la reprise avec des risques de blessures... Pour que la pratique du sport reste un plaisir il convient que ce soit régulier...pas obligé d'être intensif...

En effet, ils neutralisent la course par 25° à l'ombre mesurés à 1m du sol...pour le reste le règlement est similaire...mouiller les chiens et un point d'eau au milieu du parcours...très raisonnable...on peut installer des tunnels de brumisation...j'ai vu ça ils y a longtemps au Marathon de Paris et sur d'autres courses ...avec la possibilité de passer à côté...mais en général, on apprécie ...alors pourquoi pas les chiens... En récap, 20° le chien peut courir...je dirai sauf si il n'est pas habitué à courir en tractant...je me souviens d'un pauvre Labrador...mais j'ai déjà du raconter cela quelque part... La pauvre bête avait déjà fait la course adulte , doublé par la course enfants avec les cris et tout le monde qui l'enquiquinait...à la fin il n'avait même plus la force de boire...il l'ont emmené direct (non, pas tout de suite il a fallu que certains les enguirlandent) au véto... c'est en pensant à lui que je parle de chiens habitués...

http://www.magazinecneac.fr/?q=discipline/crosscanin/reglement-cross-canin-scc La CNEAC est plus évasive...un point d'eau à mi parcours au dessus de 20°... Et la FFST il y a 100 pages de règlements mêlés à ceux du traîneau...j'ai abandonné... je relirai ça un jour... Si, j'ai pu voir que celle qui a donné un coup de pied à mon chien l'an dernier aurait du être disqualifiée pue et simplement...

20° c'est pas chaud, voir règlements de la FSLC , Chapitre 4 , distances et températures: http://www.fslc-canicross.net/files/Reg.courseFSLC-2013.1141.pdf Je l'ai pas inventé...

Mais à l'armée, font-ils toujours des estimations avec le COOPER ? (en 12 minutes )

Comment travailles-tu le 30/30 ? tu as passé un test VMA ?? Les appellations sont parfois différentes d'un coach à l'autre...et leurs applications encore plus...

Ah non, c'est plus de la récup, quatre jours après et puis les chiens attelés, c'est jamais de la récup... la récup c'était mardi et mercredi...(tu as du confondre avec récap au début de mon message, pas grave...j' te pardonne )

Oui mais là, le Malou a plutôt l'air d'être à l'arrivée;..Fatsie est infernale un fois qu'elle a compris que c'est une course...je lui apprends peu à peu à se calmer et rester prête... Pouvais pas répondre avant car il a fallu que j'analyse : Bungee et Tug... ç’aurait été plus simple avec tire et longe et j'avais pas vu la réponse de Sergio.... Le mieux est de lui dire devant avec le geste...et travailler ça aux entrainements...Luclo ou est-tu ?

Alors, je récap...samedi, des jeux au club pris un coup au genou...dimanche , la course pas de bobos... mardi, au relâchement des muscles légère douleur à l'endroit du choc...hier, douleur importante en plus il faisait chaud, 31°...donc, canifooting...pas dépassé les 4'30 au km...puis pommade...Fatsie aurait tracté comme d'hab mais je la gardais au pied et la laissais faire de temps à autre...Gyetis attelé aussi prenait les plus longues factions ... on a fait 20 minutes...plat et technique et donc, pas vite... Ce qui n'a pas empêché la crampe au mollet de me réveiller ce matin...cause: des lactates apparues sans doute à cause des crispations pour résister au genou... Je précise qu'il n'y a pas de douleur si je fais des mouvements de la jambe...donc pas articulaires sinon j'irai aussitôt consulter... Aujourd'hui, repos et demain on verra... Je lis que certains ne courent pas au dessus de 20° , n'importe quoi !! la chaleur est l'ennemie: des chiens enrobés , des chiens non habitués... Habituer : emmener, le jour du canitraining le chien à la fraîche...la fois d'après un peu plus tôt et ainsi de suite...raccourcir bien entendu les distances...et vitesses...plus long, plus lent... Et ne pas négliger d'emmener les chiens en libre en respectant les même plages horaires...dimanche, certains chiens ne tractaient plus ...avaient trop bu avant le départ, n'étaient pas habitués à l'effort après deux mois de soleil ...C'est idiot !! pourquoi faire la compet alors...???

Bon voilà, ce soir 4km en terrain assez vallonné , toujours vitesse récup et chienne détachée...à la tombée de la nuit car température estivale aujourd'hui...mon amour de pépette court "au pied" , c'est marrant, juste à dire " ta place" si elle allonge un peu trop...vivement que j'aie un petite caméra...

Petite récup de 3,5 km après Bracquemont...bonnes sensations...sur cette piste cyclable qui était autrefois la route de La Croix St Ouen...ça vous dis rien vu que vous n'y êtes pas !! Moi ça me dis que ; deux petites bosses, un pont de bois au dessus d'un ru...j'ai connu avant le pont qu'il fallait sauter le ru ou se mouilles les pinceaux...puis j'ai connu deux poutrelles d'acier...qu'ils ont fini par recouvrir pour faire un pont tremblant jusqu'à celui-ci qui ne bouge pas...les chiennes se sont bien amusées (Helfe et Fatsie)... Finalement j'aurais pu ajouter le cross court...mais j'étais pas sûr de mon mollet...je suppose que certains sont en plein préparatif des chiens d'Or ?...que j'avais coché sur mon mon agenda et finalement...

Je constate que j'ai grillé seulement 189 calories... je regrette de ne pas avoir fait le cross court derrière en changeant de chien...mais je savais pas si mon mollet allait tenir...au départ il y a eu un petit pincement puis..rien...il y avait des vaches et de beaux chevaux...Fatsie a aimé.. Ingolf le ti dernier a découvert les vaches... Elles étaient au dessus alors il se tenait un peu la queue sous le ventre... mais ça a vite passé...

Longue, interminable ligne droite, qui continuait au delà des arbres mais au soleil à l'heure de la course...Certains chiens ne tractaient qu'au départ...des coureurs ne laissaient pas passer...mais je me suis bien amusé... Le circuit...une longue droite, décalage droite gauche,une série de lacets, descente à pic, la chienne sait faire sans me tuer (pas comme l'an dernier)...on avançait puis la remontée (c'est là que les gars bloquaient) quand on piétine derrière on laisse du jus... puis en haut, retour sur les lacets, et re descente à pic, puis à droite...un peu plus loin le finish..en côte..c'est du cross...habituer progressivement son chien à la chaleur est un plus certain... A vous, ceux qui l'on fait...

Bungee...c'est quoi ?? Tug ? c'est quoi ? La moutarde, je pense que certains chiens aiment ça mais l'idée est bonne , trouver un truc qu'elle aime pas...

Vu la vidéo, c'est tout à fait ce que j'imaginais...vu ça chez des coureurs à pied...il y a un trauma et les nerfs envoient un signal pour ne pas que le patient se blesse plus... De la même façon, on fini par lâcher un poids qui serait trop lourd...maintenant les moyens de diagnostiquer le trauma ? suis pas docteur dsl...mais c'est cela qui se passe...ce qui m'inquiète plus c'est que ce sont les deux pattes à la fois ...donc au niveau du garrot...le coup du lapin ton doudou !!

Pour faire jouer mes chiens, je les lâche en forêt... ou ailleurs sans voitures et ils jouent librement...comment peuvent-ils jouer en laisse ???

Pas de photos mais je balade des fois mes loups comme ça le soir (nuit tombée, bestioles qui sortent alors...)...J'emploie la longe élastique pour relier deux chiens et j'attache le troisième au point central , là où tu as mis ta longe élastique...et je me contente de tenir un brin ou l'autre de loin en loin...en évitant les emmêlages...sinon il y a les lignes de cous....comme en attelage...