LEVICK

Kézako ? de quoi ? ma femme est grosse ? j'ai des varices ? quel vélo ? Sérieux, mes chiens n'ont pas de collier sauf Gyetis et Ingolf pour le moment...(et Irmine aussi, la petite anguille !!) ...donc, médailles... ????

Me rappelle ,une course à Pressagny dans l'Eure...J'étais arrivé en retard à cause du gel et du brouillard...excusé et autorisé à partir avec les marcheurs...j'ai glissé sur plusieurs mètres , sol complètement gelé par endroits...et à l'époque réalisé le meilleur chrono !! forcément, l'homme traîneau Bon, on va profiter du soleil et faire comme Didoodah...balade avec Fatsie et plus s'ils sont sages...

Qui l'a déjà fait ??? faire un peu de place pour les fêtes en plus j'ai des amis dans le Cher...

Certains s'y rendent... Bon, j'ai encore la crève mais je suis inscrit...

Et ça donne quoi en intervertissant les positions des chiens ? celui de droite à gauche et vice versa...?

DE l'avance sur moi, je n'ai ni la neige, ni le traineau (mais les deux sont prévus pour l'avenir)...Merci, ces questions et réponses me préparent....

Pas si mal la vidéo, pas évident en courant à côté...le point d'attache serait mieux un peu plus en arrière... Au niveau caméras, les nouvelles Garmin viennent de sortir (j' ai reçu la pub ce matin) ..ça va bouster le marché...et peut-être casser un peu les prix...parce que sinon c'est encore chérot !! Excess démarrage aléatoire mais ensuite ça donne !!

Au démoulage ce matin, il y a quand même une petiote douleur côté cheville gauche...le pire c'est que à chaque fois que je prend ce passage précis à l'entrainement, je trébuche et le pied encaisse mais hier il y avait le fait qu' Helfe a choisi ce passage étroit pour accélérer... Imitation ? cela fait plusieurs mois que j'attends cela d'elle...bon c'est une Arlequine. Coquine. Je ferai un ti tour en libre avec Fatsie dans l'AM si il pleut pas... deux courses sur les deux prochains WE alors...

Ce matin, Téléthon sans chiens...5 km à 10 à l'heure...cet am, canicross à deux chiens ...normalement Helfe tracte pas alors je lui ai mis un harnais et ajoutée à Fatsie... Tout faux !!! Helfe s' est mise en traction, à même galopé, moi j'ai volé, tordu un pied, limite limite !! j'ai du marcher une vingtaine de mètres avant de comprendre que...non, pas d'entorse alors j'ai repris de plus belle. Ensuite ce fut retour au club, éducation.

Fatsie aussi tourne la tête si je ralentis, si je prends un chemin alors que je lui ai indiqué ailleurs...alors que certains chiens foncent dans le décor sans réfléchir... Hier, laissé tombé le vélo, Dix minutes de chauffe, 3,6 km de canicross puis dix minutes récup et étirements...et ce matin, pas de douleur... bon maintenant je manque un peu de vitesse...meilleure allure 15,6 km/h mais la moyenne est vers les 12 km/h...c'est pas encore le top...mais pas d' objectifs importants...que du loisir et balades en forêt...

Ok la vidéo, j'imagine la même en VTT !! dommage , je sais pas skier...sinon Fatsie serait parfaite pour ça...

Le genou risque de travailler quand même car je pédale pratiquement tout le temps ... aider le chien au maximum sauf en entrainement, par fractions où je la fais tracter volontairement ... Bon ben rien fait du we cause stage monitorat...intéressant, accueil sympa mais en fin de stage j'avais froid et pouvais plus me concentrer sur quoi que ce soit...

S'il n'y avait pas plein de choses et de gens passionnants sur ce forum, je viendrais que pour ces images ..... Je ne sais pas du tout ce que c'est : monter en peaux de phoques .... et j'ignore à peu près tout de la pratique du ski...

.En VTT, le bonnet est SOUS le casque !! si le casque s'envole la tête part avec En tout cas, pas de douleurs...niveau cardio, je ressentais de l’essoufflement... ce ne sont pas les même muscles et le système cherche sa régulation ! pourtant je suis parti à à peine 15 km/h durant sept/huit minutes...ensuite, attelé la chienne... Je lui ai fait tracter de temps à autre sans pédaler en surveillant si elle avait ralenti ou paru peiner, j'aurais repris immédiatement...à la fin elle galopait encore...elle va se muscler la gamine... Ce qui m'a plu c'est sa pantomime quand je préparais le vélo...elle était détachée près de moi et au lieu de divaguer, elle sautillait en jouant et surveillait chacun de mes gestes..en fait, elle adore filer !!

Bonjour, Oui Didoodah, ce sont les photos de Florence sur le site des Piranhas ... pour une fois il y avait de nombreux Beaucerons... Il est beau ton nouveau loup Cathy ! Ce matin : Cani VTT avec Fatsie, on a dépassé les 30 km/h et malheureusement on ne voit pas les ornières sous les feuilles ...GRRR chuté deux fois !! mais reparti de plus belle et puis, Fatsie stoppe net dès qu'elle me sent tomber...Géniale la puce... la descente !! je suis pas encore habitué alors j'ai lâché les freins et il y avait en épingle à cheveux une remontée sur la gauche...et hop, ça a passé...pas question de faire ça en compétition! Bien sûr, le casque , gants de course sous les gants de vélo et matériel homologué.

Oui, c'était comme ta description, de longues lignes droites...arrêt pour un lacet, ralentissement parce que la chienne reniflait au sol...je pensais qu'elle voulait faire ses besoins..en fait, des PQ un peu partout à cet endroit...j'ai fait filer la crade gueuse...mais à un km de l'arrivée j'ai levé le pied car je suis plus entrainé...deux minutes de plus que d'hab...mais mieux que les dernières courses. Mes impressions : un peu hard sous les pattes de Fatsie...encore qu'elle sait choisir les endroits herbeux ou tendres et éviter les graviers et bitume. Pas de douleur au genou, c'est déjà ça. Le lendemain coup de main au concours d'agility en salle..j'étais un peu nase. Fatsie, bon départ, comme d'hab

Je ne mets le harnais à Fatsie qu'au moment de courir et même souvent après l'échauffement. Des chiens se sont accrochés dans les buissons à cause du harnais...Bon, chance elle se soumet gentiment et ne s'excite que quand elle est attelée et sur le départ que ce soit au training ou en course... Ton loulou va peut-être évoluer après quelques compétitions...s'il les aime ...le harnais deviendra pour lui synonyme de plaisir.

Marie Curie !! la piste est très rapide et on a vite fait de s'y tuer...sur 15 tours...il faut se caler sur quelqu'un que tu connais (au niveau vitesse)et sortir dans les deux derniers tours seulement...... Mais j'ai adoré courir là dessus quand je pouvais . On y a même fait des test VMA derrière vélo... Ce matin, footing de près d'une heure , tranquille, sans montre...juste la Fatsie et les arbres...sur plat...demain on va tenter vélo ...

Merci et toi, bon cross.... La descente peut surprendre serres à droite en bas...la montée est égale mais les deux petits "coups de cul" à droite puis à gauche sont parfois plus de mal...ensuite il faut passer la grille, puis à droite en léger faux plat puis...c'est reparti pour un tour !! Ce cross a accueilli aussi des Championnats ce qui fait qu'on le faisait régulièrement chaque année et des fois deux dans l'année...dur le passage dans l'allée de graviers devant les bâtiments ...

Ah, le calendrier...ce matin, marche avec 5 chiens puis, la même avec 3...les 5 ont trouvé un marcheur mais ils avaient l'air tellement heureux qu'il n'a pas eu peu et n'a même pas ralenti...ma vielle Vulcie boite de l'arrière gauche...mais, impossible de l'empêcher de partir à fond pour jouer avec Fatsie...l'an dernier elle boitait après 30 minutes de trotte (toujours n libre) en forêt, maintenant c'est après dix minutes de marche (enfin, moi je marche)...elle se rend pas compte mais moi ça me rend triste...elle aura 10 ans dans 3 mois...

Quand j'attèle mes loups ils ne font pas de différence avec la compet, ils partent au taquet...donc j'imagine pas avec trois...c'est ça que je voulais dire...après, ça dépend des chiens...

J'ai hâte d'avancer dans mes projets...et le traineau en fait partie... cette étincelle de bonheur oui c'est ce que j'aime voir briller chez mes loulous... pour Fatsie elle est apparue à Médan (78) il y a une paire d'années , c'était la deuxième course du we , même si elle était pas rassurée au départ... Maintenant elle me fait ça même à l'entrainement, une petite danse joyeuse , pas pratique quand elle est attelée au vélo mais on travaille, ça aussi... Reste à peaufiner sa durée en mode galop... en trottant elle me tracte à ma meilleure vitesse mais il y a les dépassements et les arrivées ... Ce qui me bluffe, sa mémoire des parcours, dans des lieux pas visités depuis une paire d'années, elle se souvient de chaque virage...hier encore je l'ai fait tourner à droite et elle voulait continuer...et elle avait raison...

J'aime bien la dernière...

Casquette et lunettes font parti de la panoplie dans mes livres de cours...mais en compet, c'est souvent un bandana (qui s'envole pas)... Bon, ça résous pas tes problèmes... Une eau légèrement sucrée s'assimile plus facilement...les boissons isotoniques moi ça a tendance à me purger...Oups ! Isostar la boisson des "tares"

Eh bien voilà, le second footing, 5600m en forêt sur terrain labouré par les sangliers avec escalade de branchages...cool... mais sensiblement plus vite qu'hier sans le vouloir... Demain, repos, jeudi vtt et ce sera tout pour cette semaine, samedi Flines avec Fatsie ...