the geek

c'est supert tout ca!!!

alort voici mon compte rendu de hier ma course de feriere la petite. on est arivée sur le canicross deja une organisation complecxe on a etait manger donc on a pas pue fair reconaisanc car dosart en retard mais bon ceté 1er organisation de canicross. puis ensuite ve mechaufé avec pascal et vivien puis ensuite ve preparer furie lnotre 1r canicross wooh elle est en forme on va au depart elle etait calme. puis aler ce a nous 14h54 ce a nous.30 furi tire un peu sous l'oeil atentif du coath. puis 543210!!!!!!!!!!!!! woh!!!!! furie a demarer et droit devant p woh woh !!!! sa tire ca!!! me suis dit aie aie!!! crampone toi dodo la sa va faire mal ceté de la ligne droite on arive a un petite montée furie hesite et redemare supert aller dans les bois!! oula!! une desente en zigzague puré furie tire je crie wohou!!!! whoou!!! whoou!!!!!! furie rase les harbre et tout! des desente truc de fou elle ma fait des frayeur cette chiene!!!! je dit au autre 4 personne au fur et a msur que je ls doublée piste!! en plus furie des que elle voyé un chien elle tiré encore plus!!puis on arive sur du plat a du bitume arive!! furie ma grimpé un mur 1h 30 de hauteur et a sauté sur le bitume quelle singlée celle la on continue la course wa furie toujour meme vitesse waou deriere jetait en acnée!!!! et la sa se finis sur du bitume alala!! ce dur sa casse!!! t puis l'arivé le soulagement acapable de sprintté furie mavé who mie a une allure halucinant cette chienne!!!halucinante puis un peu repos boit un coup mange etc!! puis ensuite aller hop je prepare virus et aller gogo!! on voit des vetestiste au loin on s'aroche je crie ecarter vous!! ca a fait foo!!!! moi et virus on est passer entre les 2 vetetiste il on halucinée jai atendue putent sa va vite!!!! 3,30km a fond on a fait halucinan mon virus!!! puis nsuite retour au calme etc.. et rpos. nsuite bon mommment gouter avec l'asla et les ressulat l'asla a fait tout les 1er place.moi jatend mon tour jentend 1er vivien grenier 2em pascal belotie vice champion france 3 falait que se soit moi jatend dominique van seuningen puré trop content pour ma furie ceté genial!!! puré il avait l'emotion. ceté genial voila le compte rendu. furi au depart!!

waou belle photos!!!

superbe photos!!

cette semaine superbe semaine d'entrainement footing canicross j'etait en conges donc supert la forme. et les chien aussi. a bientoy les amis.

noemie sa me parait tout a fait corect se que tu fait et falco court bien!!! bravo!!!et tu vera avec de l'entrainement ca evolura!!!! et pour tes kestion moi virus et furie son toujour fond!!! donc dificile de les frenner. en atendant fait toi plaisir!!

supert les photos la derniere est cool un bon message!!

oui ce supert jolie jadore!!!

cette apres midi decrassage seul chien repos de mes championat fance personelle tres fier de mes chien de nos belle performance fait ce wend kend! du plaisr!!! ce emouvant ce la tete plein de bonheur que on entame la recuperation. une equipe comblé do virus furie

bravo kan meme yann!! sa fait une belle allure felicitation !!!!

supert mimi c'est louluous

o elle sont tres belle!!!

supert pour toi genial sa!!! bravo!!!!!!!!!

]size=18]COMPETITION 1 champional fédérale personelle 7 mais 2011. Km fait 6km Moyenne: 17,50 Temp 20 min 34 sec Alure moyenne 3 min 25 sec. Vitesse macx 30km Cal Lieux; hazebrouck Monté totale : 156 Descente total 153 Javé l’’objectif de courir 15km moyenne jai courue a 17,50km moyenne ce beau!!! Bonjour Dominique une belle compétition vraiment tu nous a surpris par ta grande forme avec virus sur sette 1er epreuve des championat fédérale tu avait l’objectif 15km moyenne et tu a tout explosée tout tes recort!!! de 6km a 17,50km moyenne 20 min 34. comment c’es passée ta course!![/i] Oui donc le déroulement la course c’est passé comme ça ofet jai etait faire une reconaissance du parcours courue 3km puis ensuite prie le matos et 6litre d’eau pour bien mouiller les chien pendant l’epreuve puis les chien et on est a etait sur les lieux la course!et hop!! Échauffement talon fesse accélération etc.pour dire davoir fait 6km de reconnaissance comme les vraie!! Et même horaire !! prépare virus furie en libre!! Je règle le gamin me dit aller 6km a 15km en 24 min et au final !!! suprrise Puis 18h 40 sonne aller le départ pouf ce partie puré 30 km départ oula sa va aller très vite aujourd’hui! De la ligne droite des virage gauche droite des demi tour des slalom entre les harbre des faut plat etc. racines du bon monde pour mencourager!! Furie ki passe a coté nous a fond les ballon au fil des km jetait en forme!!!et je regardé mon gamin 17km moyennea 2km puis ensuite il a continué grimpé juska 17,50km moyenne. Vraiment jai etait surpris par la forme de virus il est ecxeptionel ce chien au galop tout le long!! Donc voila course finis je refait un décrassage de 3km vraiment doucement!!ça fera 15km pour aujourd’hui et repos!! Puis etirement des chien!! Etirement moi!!. Et hop direction maison séance photos!! Superbe journée. On vera la 2eme epreuve du dimanche!! COMPETITION 2 champional fédérale personelle 8 mai 2011 Km fait 4km avec virus 4km au km=( 3 min25) 17,50km moyenne avec furie 4km au km =(3 min 04sec.) 19,50km moyene Moyenne tataux : 18,50km Temp 25 min 56 sec Alure moyenne 3 min 14 sec. Vitesse macx 32km Lieux; hazebrouck Monté totale : 194m Descente total 198m [i] Bonjour Dominique une belle compétition vraiment tu nous a surpris par ta grande forme avec virus et furie sur sette 2er epreuve des championat fédérale tu avait l’objectif 15km moyenne et tu a tout explosée tout tes recort!!! Une fois plus bravo!!! Vous été halucinant!!! la course c’est passé comme ça ofet jai etait faire une recondu parcours courue 3km puis ensuite prie le matos et 6litre d’eau pour bien mouiller les chien pendant l’epreuve puis les chien et on est a etait sur les lieux la course!et hop!! Échauffement talon fesse accélération 3km!! Je règle le gamin me dit aller sur 4km avec furie en 1er lieux Puis 10h20 sonne aller le départ pouf ce partie puré 32km ! De la ligne droite des virage une furie ki fonce!!! Un virus du tonere aussi Des chien sublime !!!. Vraiment jai etait surpris par leur forme!! Il on tout défoncée! Bravo!!! Donc voila course finis je refait un décrassage de 3km vraiment doucement!!ça fera 15km pour aujourd’hui et repos!! Ce dimanche!! Puis etirement des chien!! Etirement moi!!. Et hop direction maison séance photos!! Superbe wend kend de championat fédérale ça etait dur mais objectif atein !!! avec les chien que du bonheur!!! L’equipe do virus furie.[/size]

bonne course a vous tous!!!!!!!

oui noemie c'est tres cool!!!

vendredi soir 10km superbe entrainement avec les loulou avec un peu fractionée il on bien fait le show!!! un supert moment bravo a eux!!!

hier soir 10km de footing a une bonne alure avec le maillot de france!!!! sur les epaules avec les loulous en forme ke du plaisir fier mon equipe!!! sa promet un wend kend avec de grande sensation forte!!!! wohou!!!une penssé a tou ceux qui font les france ce wen kend vive l'asla!!! l'equipe do virus furie

bravo!!!!!!! beau travail

sette semaine 33km de course a pied et faitcani vtt 3km mpour virus aussi samedi matin. puis roulé tout seul donc 30km de vtt. e matin un entrainement 15km au total foting avec eux et canicross avec ma fifille furie des chien qui mon montré qui avait le wil to go a l'extreme fier de eux!!! un supert moment!!!!! se midi un repas de festin me fait cette apres midi ce recuperation totale pour l'equipe do virus furie

]font=Impact]voisi la semaine passé de paques!!! Epreuve de l semaine!!!!! 35km course a pied et 80km vtt Lundi 6km et 6km vtt Mercredi 7km et 7km vtt Vendredi fait 7km vtt 7km . SAMEDI 5KM course pied et vtt 20km Dimanche 10 km course a pied 40 km de vtt BONJOUR domique comment se passe tes epreuve la sette semaine 35km de course a et 80km 5 epreuve bravo!!!! oui bonjour ba je suis très en forme en ce momment sa s’est vue sur mes derniere epreuve vendred samedi et dimanche sinon oui il a de la course a pied avec les chienqui son en forme aussi car les 35km il les courue avec moi. Sinon en tvtt ba c’est de la route du chemin avec de la cote de la desente!!! Vraiment c(est très complet de très belle epreuve perso!!! Mes sensation ba me sent bien jai la forme! Maintenain cette après midi c’est repos total. Très fier de moi et mon équipe voila.[/font]

moi jetai sur les lieux pour les encourager ce vraie peu vous dire que le parcour a vtt etait costaud je les fait moi meme pour le plaisir!!!!!!!!! bravo les fille!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

moi se wend kend 110km de vtt ceté!! donc 90km dimanche que du bonheur!!! en grande forme puis cette semaine lundi footing de 5km avec les loup !!!! hier soir un superbe footing de 6km avec les loulou, des chien au top a l'ecoute!!! moi jai la forme!!!! jai eu les felicitation de persones sur l'ecoute de mes chien!! on a donner un court de canicross en plus!!! trop fier deux!!! un superbe momment jadore!!!!!!!! :bravo3:

hier soir ballade avec les loulus 1h il on courue 30 min puis au repos et moi ensuite jai etait rouler 20km un peu route mais surtout du tout terain entre guimet des caiiloux de la tere des pavée etc!!1er entrainement de la semaine sa saprécie!!!!!

jai etai mentrainer 23km vttt foret halucinant le pied de un endroit que jai decouvert sa sera mon terain d'entrainement puis eu cete semaine sur 5 entrainement 107km genial que du plaisir maintenain place au repos avec paris roubaix.l'equipe do virus furie..